Середа, 2 Вересня, 2026

Чим небезпечний високий холестерин і які продукти його провокують

Важливі новини

Верховна Рада підтримала підвищення акцизів на цигарки у першому читанні

Законопроєкт №11090, прийнятий Верховною Радою України у першому читанні, є мандрівкою вперед у напрямку здорового способу життя для українського суспільства. Підвищення акцизного податку на тютюнові вироби — це не лише фінансовий захід, а й важлива стратегічна дія у боротьбі зі шкідливою залежністю від куріння. Цей законопроєкт створює потужний інструмент для зменшення споживання тютюнових виробів серед населення та зниження впливу тютюнопаління на громадське здоров'я.

Підвищення акцизу на тютюнові вироби відображає глибоке розуміння державними органами важливості проблеми тютюнопаління та його наслідків для громадського здоров'я. Це також сприяє збільшенню доходу державного бюджету, який може бути використаний для розвитку програм охорони здоров'я та соціальної підтримки для тих, хто бореться зі шкідливими звичками.

Крім того, прийняття цього законопроєкту створює позитивний сигнал у суспільстві про важливість здорового способу життя та відповідального ставлення до свого та оточуючого здоров'я. Це може спонукати громадян до відмови від шкідливих звичок та сприяти формуванню здорової культури серед населення.

Загалом, підвищення акцизного податку на тютюнові вироби є стратегічним кроком, який демонструє готовність українського законодавства та суспільства діяти на користь громадського здоров'я та благополуччя.

Це рішення є частиною ширшої стратегії уряду щодо зміцнення здоров’я нації та збільшення надходжень до державного бюджету.

Про це повідомив нардеп Ярослав Железняк.

“За основу – 249 голосів”, – повідомив він.

Нардеп пояснив, що за законопроєктом акциз на цигарки привʼязують до євро, а не до гривні. У 2025-му році він зросте на +23%, а потім 2016-2028 буде по +5%.

“У цьому році збільшення буде тільки у випадку девальвації”, – додав Железняк.

Реалізація законопроєкту матиме наслідком збільшення доходів бюджету коштом додаткових надходжень акцизного податку з тютюнових виробів у 2025 році у сумі близько 612 млн грн, у 2026 році – 5 млрд грн, у 2027 році – 9,3 млрд грн, у 2028 році – 13,8 млрд грн.

Заклик України до Радбезу ООН: ухвалити резолюцію про припинення вогню

Україна звернулася до членів Ради Безпеки Організації Об’єднаних Націй...

Музей Чорнобильської АЕС у Славутичі оновлять за 1,3 млн гривень

У місті Славутич Київської області стартує підготовка до капітального ремонту будівлі, в якій розміщується краєзнавчий музей міста та Чорнобильської АЕС. Вже укладено договір на виконання проєктних робіт на суму 1,34 мільйона гривень. Відповідний договір 18 червня підписало Управління інфраструктури та капітального будівництва Славутицької міськради. Переможцем тендеру став фізична особа-підприємець Зволь Євгеній Сергійович. Проєктні роботи охоплюють […]

Зустрічай Масницю! Як святкувати кожен день і що приготувати

Масниця — одне з найяскравіших та найвеселіших свят, яке символізує прощання із зимою та зустріч весни. У 2025 році вона триватиме з 24 лютого по 2 березня. Це тиждень ситних частувань, народних гулянь і стародавніх традицій. Масниця 2025 року — це час, коли українці прощаються із зимою і зустрічають весну. З 24 лютого по 2 […]

The post Зустрічай Масницю! Як святкувати кожен день і що приготувати first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

У Києві водійка Tesla Model скоїла смертельну ДТП у стані алкогольного сп’яніння

У столиці України 41-річна жінка, яка керувала електромобілем Tesla Model 3, скоїла смертельну дорожньо-транспортну пригоду, унаслідок якої загинули двоє людей. Як повідомила Київська міська прокуратура, водійка перебувала за кермом у стані алкогольного сп’яніння з показником 1,84 проміле. “Повідомлено про підозру 41-річній жінці у вчиненні ДТП в стані алкогольного сп’яніння, що спричинило загибель двох пасажирів (ч. […]

The post У Києві водійка Tesla Model скоїла смертельну ДТП у стані алкогольного сп’яніння first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Закупорка артерій і серцеві напади часто стають наслідком підвищеного рівня холестерину. А головною причиною цього небезпечного стану є харчування — зокрема, надмірне споживання продуктів із насиченими жирами.

Коли в крові накопичується “поганий” холестерин (ЛПНЩ), він відкладається на стінках судин і з часом утворює бляшки. Це ускладнює кровообіг, підвищує артеріальний тиск і створює ризик інфаркту.

Щоб уникнути таких ускладнень, медики радять відмовитися або значно обмежити в раціоні наступні продукти:

  • молочний та білий шоколад

  • випічка, булочки, пироги

  • торти, пудинги, печиво

  • жирне червоне м’ясо

  • ковбаси, сосиски, бекон

  • вершкове масло, маргарин, сало

  • кокосова й пальмова олії

  • жирні молочні продукти (вершки, сир, молоко, йогурт)

Ці продукти мають високий вміст насичених жирів, які сприяють росту рівня “поганого” холестерину.

Що їсти замість

Натомість у меню краще додати корисні альтернативи з ненасиченими жирами, які сприяють нормалізації рівня холестерину:

  • оливкова, ріпакова, соняшникова олії

  • курятина або індичка без шкіри

  • бобові, горіхи

  • нежирні молочні продукти

  • хумус, овочеві палички

  • сушені фрукти

  • темний шоколад

Також важливо стежити за загальним калоражем, пити достатньо води та регулярно проходити профілактичні обстеження. Пам’ятайте: здорове харчування — це інвестиція в серце.

Останні новини