Вівторок, 2 Червня, 2026

Дієтологи назвали 6 консервованих продуктів для здорового серця

Важливі новини

Понад 800 скасованих рішень МСЕК: держслужбовці отримували інвалідність без підстав

МОЗ спільно з правоохоронцями продовжує масштабну перевірку рішень МСЕК щодо встановлення інвалідності державними службовцями. Перевіряються понад 2 000 справ із різних державних органів, і вже скасовано понад 800 рішень. Десятки інших змінено або направлено на повторне обстеження. Найбільше скасованих рішень зафіксовано у Державній митній службі – 244 з 587 розглянутих, у Державній податковій службі – […]

Розумію, дякую

Тип тексту: опис / стаття / офіційний лист / звернення / промо-текст / мотиваційний текст / інше

Тема або вихідний матеріал: про що саме, або на основі якого тексту

У результаті держава, за даними слідства, могла недоотримати понад 3,5 млн грн рентної плати та понад 19,3 млн грн ПДВ.

Згідно з аналітичною системою YouControl, основний вид діяльності підприємства — добування декоративного та будівельного каменю. Компанія має спеціальний дозвіл на користування надрами №3871, чинний до 2038 року, що дає право на видобуток граніту на Плисецькому родовищі. Кінцевим бенефіціаром є Валентина Дубініна, а директором — Михайло Нестеренко.

Водночас підприємство неодноразово згадувалося у журналістських розслідуваннях. Ще у 2019 році медіа та профільні асоціації повідомляли про можливі факти незаконного видобутку піску на території кар’єру. За даними активістів, пісок був виявлений у межах родовища, однак окремого дозволу на його видобуток компанія не отримувала.

Попри ці скандали, фінансові показники підприємства залишаються високими. Лише за перші три квартали 2025 року, згідно з оприлюдненою звітністю, дохід сягнув понад 83 млн грн.

Окремою проблемою залишається багаторічний борг перед державним «Укргазбанком». Станом на 2020 рік загальна заборгованість компанії перед банком складала майже 92,8 млн грн. У фінустанові повідомляли, що протягом багатьох років намагалися врегулювати ситуацію через мирові угоди та реструктуризацію, однак боржник системно не виконував зобов’язання. Останнє добровільне погашення відбулося ще у 2018 році — лише 200 тисяч гривень.

Банк був змушений розпочати процедури примусового стягнення через виконавчу службу. Частину активів боржника виставляли на торги СЕТАМ, однак виникали труднощі з фактичним доступом до майна, що ускладнювало реалізацію.

Також журналісти звертають увагу на можливі бізнес-зв’язки співвласників підприємства з особами з оточення колишнього народного депутата та ексголови Львівської ОДА Василя Горбаля, який є багаторічним почесним президентом «Укргазбанку». Зокрема, один із партнерів фігурантів кар’єру пов’язаний із Сергієм Левадою, якого медіа називали кумом і колишнім помічником Горбаля.

На тлі війни та постійної потреби держави у коштах на оборону і соціальну підтримку такі історії викликають дедалі більше запитань у суспільстві: чому підприємства з мільйонними оборотами роками не сплачують борги державним банкам, а кримінальні провадження щодо податків та користування надрами тривають без швидких результатів.

Остаточні висновки у справі мають дати слідство та суд.

Україна переходить на літній час: коли переводити годинники і як це впливає на організм

30 березня о 3:00 ночі Україна традиційно перейде на літній час. Це означає, що стрілки годинників потрібно перевести на годину вперед. Хоча процедура здається звичною, вона викликає чимало дискусій і може впливати на здоров’я людей. Як і чому переводять годинники в Україні? Перехід на літній і зимовий час в Україні регулюється постановою Кабінету Міністрів №509 […]

The post Україна переходить на літній час: коли переводити годинники і як це впливає на організм first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Посадовців КП у Чернівцях підозрюють у завищенні ціни на авто

Генеральному директору комунального підприємства «Чернівціводоканал» Андрію Колеснику та провідному фахівцю з публічних закупівель повідомлено про підозру у справі щодо розтрати бюджетних коштів. Як з’ясували правоохоронці, йдеться про оборудку з придбанням автомобіля для перевезення аварійно-ремонтних бригад за завищеною ціною. Слідство встановило, що під час тендеру були допущені серйозні порушення: зокрема, йдеться про фальсифікацію документації та змову […]

Юрист Роберт Амстердам представив звіт із доказами атак на УПЦ та її каплиці та священиків

Адвокат Української православної церкви Роберт Амстердам зробив заяву щодо своєї роботи над складанням детального звіту, який налічує понад 250 сторінок. У цьому документі зібрані переконливі докази нападів на УПЦ, на її святині та духовенство. Про це він повідомив у своєму відеозверненні, де також закликав владу України утриматися від подальшого розгляду законопроекту 8371, спрямованого на заборону діяльності УПЦ.

"Цей законопроект є лише проявом мови ненависті. Напади на вірян, їхнє вигнання зі святинь, та обмеження доступу до місць молитов – це неприпустимі дії. Я закликаю уряд зупинити розгляд цього законопроекту та припинити розділяти націю, спонукуючи братів до конфліктів", – відзначив Амстердам.

Він також підкреслив, що УПЦ не має жодного зв'язку з Московським патріархатом та активно відстоює свою самобутність. "Українська православна церква відмовляється від ідеології 'русского мира'. Наша церква віддана будівництву божого миру. Крім того, УПЦ повністю ідентифікує себе з державою Україна та активно захищається від російської агресії", – наголосив він, цитуючи заяву керівництва церкви.

Крім того, сьогодні Роберт Амстердам звернувся до громадськості та міжнародного співтовариства з закликом підтримати Україну у боротьбі за свою незалежність. "Підтримка України – це не лише питання для самої України, але й критично важливо для міжнародної спільноти. Чи можна вірити державі, яка підводить своїх союзників? Якщо США підтримають Україну, це буде могутній сигнал світу про непохитність наших цінностей", – зауважив він у своєму повідомленні у соціальній мережі.

• Звіт адвоката Української православної церкви Роберта Амстердама, складений на понад 250 сторінок, містить переконливі докази нападів на УПЦ, її церкви та священиків.

• Заява адвоката викликала заклик уряду України припинити розгляд законопроекту 8371, який передбачає заборону діяльності УПЦ, оскільки цей законопроект містить елементи мови ненависті та загрози релігійним свободам.

• УПЦ активно відмежовується від Московського патріархату та відстоює свою самобутність, не підтримуючи ідеологію "русского мира".

• Церква повністю ідентифікує себе з державою Україна та захищає її від агресії, що доводиться через ствердження її керівництва.

• Роберт Амстердам закликає міжнародну спільноту, зокрема США, підтримати Україну у боротьбі за незалежність та демократичні цінності, попереджаючи про можливі наслідки для міжнародної довіри до країн, які не дотримуються своїх зобов'язань.

Високий холестерин — одна з найпоширеніших проблем сучасності, що значно підвищує ризик серцево-судинних захворювань. Окрім ліків, на рівень холестерину впливає й харчування. І навіть консерви, якщо правильно їх обирати, можуть стати ефективним союзником у боротьбі за здорове серце.

Дієтологи назвали продукти у банках, які варто додати до раціону:

1. Консервований гарбуз
Містить близько 7 г клітковини на склянку, що допомагає знижувати рівень «поганого» холестерину. Використовуйте у кашах, смузі чи випічці.

2. Консервована риба
Скумбрія, тунець, сардини чи лосось багаті на омега-3, які знижують тригліцериди і підвищують «хороший» холестерин. Рибу з кісточками можна використовувати як джерело кальцію.

3. Консервований шпинат
У склянці шпинату понад 5 г клітковини та лютеїн, який перешкоджає накопиченню холестерину на стінках судин. Добре підходить для супів та омлетів.

4. Консервовані боби
Фасоль, нут і квасоля містять розчинну клітковину, що «зв’язує» холестерин у кишківнику. Вони є чудовим джерелом білка без насичених жирів.

5. Консервовані груші
Мають пектин, який особливо ефективний у зниженні ЛПНЩ. Варто обирати варіанти без сиропу — лише у власному соку чи воді.

6. Консервована окра (бамія)
Містить муцилаж — речовину, що зв’язує холестерин під час травлення. Використовується у супах та рагу.

Як обирати консерви правильно

  • віддавайте перевагу продуктам без доданої солі;

  • уникайте сиропів та штучних добавок;

  • промивайте бобові після відкриття банки, щоб зменшити кількість натрію.

Експерти наголошують: навіть невеликі зміни у раціоні можуть дати відчутний ефект. Якщо додавати корисні консерви до страв, рівень холестерину поступово нормалізується, а серце буде працювати краще.

Останні новини