Вівторок, 1 Вересня, 2026

Фахівці попередили про магнітну бурю 6 вересня

Важливі новини

У Херсоні судитимуть колаборанта-пропагандиста

Херсонська обласна прокуратура передала до суду обвинувальний акт щодо місцевого жителя, якого звинувачують у колабораційній діяльності, посяганні на територіальну цілісність України та виправдовуванні збройної агресії Росії. Дії обвинуваченого кваліфіковано за кількома статтями Кримінального кодексу України, зокрема за ч. 6 ст. 111-1 та ч. 2 ст. 436-2. Як встановило слідство, в серпні 2022 року, перебуваючи в […]

Забутий біль: боротьба українських військових із посттравматичними синдромами без державної підтримки

Українські ветерани страждають через бездіяльність держави та ігнорування їх потреб, і це привело до епідемії "посттравматичних синдромів" і залежностей, включаючи ігроманію, наркоманію та алкоголізм, а також зростання випадків домашнього насильства. За даними народного депутата Гончаренка, 9 з 10 військових на передовій мають проблеми з казино або бітингом, що призводить до фінансових та моральних розбратів. Зокрема, українські військові заглиблюються у азартні онлайн-ігри, програючи гроші в інтернеті на букмекерських ставках і казино.

Помітним є також наростання наркотичної залежності серед військових, з огляду на щоденні стреси та травми на передовій. Деякі військові навіть зловживають знеболювальними препаратами, що загострює проблему. За даними Національної поліції, кількість випадків домашнього насильства в Україні різко зросла у 2023 році, що свідчить про загальний деградаційний процес у суспільстві.

На жаль, уряд не приділяє належної уваги реабілітації та соціальній інтеграції ветеранів з ПТСР, а також не вживає ефективних заходів для запобігання подальшому загостренню ситуації. Необхідно вжити негайних заходів, щоб врегулювати цю проблему, включаючи мирні переговори і закінчення війни, а також активну реабілітацію та психологічну підтримку ветеранів. В іншому разі ці проблеми можуть лише поглибитися та спричинити серйозні наслідки для українського суспільства.

У висновку, варто підкреслити нагальну потребу в увазі до проблем ветеранів та військових, що стикаються з посттравматичними синдромами та залежностями. Відсутність ефективної державної політики та недостатнє фінансування реабілітаційних програм призводить до загострення ситуації і віддалення можливості інтеграції цих людей у суспільство. Необхідно вжити негайних заходів для забезпечення не лише медичної, але й соціальної підтримки ветеранів, включаючи активну реабілітацію та психологічну допомогу. Проведення мирних переговорів та завершення конфлікту, разом з розробкою імплементації комплексних програм для підтримки ветеранів, є важливими кроками на шляху до вирішення цієї проблеми та забезпечення майбутнього стабільного розвитку України.

Як поза під час сну впливає на здоров’я та самопочуття

Фахівці зі здорового сну наголошують на тому, що правильне положення тіла під час ночі може мати значний вплив на загальне самопочуття, стан хребта та навіть на роботу внутрішніх органів. Правильна поза сприяє кращій якості сну, зменшує навантаження на хребет і дозволяє організму відпочивати повноцінно. Тому важливо звертати увагу на те, як ми спимо, оскільки навіть невеликі зміни в звичних позах можуть покращити здоров’я та підвищити ефективність відпочинку.

Один із найшкідливіших варіантів сну, за словами лікарів, — це сон на животі. У такому положенні шия змушена бути повернутою на бік, що створює постійне навантаження на хребет і м’язи верхньої частини спини. Це не лише заважає нормальному кровообігу, але й може призвести до хронічних болів у спині, шиї та плечах. Довгострокове перебування в такій позі сприяє розвитку порушень постави, оскільки м'язи і суглоби не можуть правильно відновлюватися під час сну. Крім того, сон на животі може викликати проблеми з диханням, оскільки при такому положенні грудна клітка стискається, що може ускладнити нормальну вентиляцію легень.

Найбільш корисною для більшості людей фахівці вважають позу на боці. Сон у такому положенні сприяє природному очищенню організму, полегшує дихання та зменшує ризик хропіння. Медики зазначають, що сон на лівому боці може додатково підтримувати роботу лімфатичної системи та серцево-судинної системи.

Ідеальним з точки зору фізіології вважається сон на спині, але лише за умови правильно підібраної подушки. Вона має підтримувати природний вигин шийного відділу. Найкраще підходять ортопедичні моделі або подушки з ефектом пам’яті. Сон на спині забезпечує рівномірний розподіл ваги, зменшує навантаження на суглоби та запобігає появі зморшок, оскільки обличчя не притискається до поверхні подушки.

Медики наголошують: поза для сну — не дрібниця, а важливий елемент здоров’я хребта та організму загалом. Правильно підібране положення може суттєво покращити якість відпочинку та самопочуття.

Верховна Рада розглядає ідею створення військової поліції

Під час останнього пленарного засідання Робочої групи, що входить до складу Комітету Верховної Ради з правоохоронної справи, відбулася важлива подія — заступниця голови Комітету з питань національної безпеки, оборони та розвідки, Мар’яна Безугла, презентувала дороблений законопроект, спрямований на створення системи військової юстиції в Україні. Цей ініціативний крок має значний вагомий вплив на зміцнення законності та правопорядку у країні, забезпечуючи військовим правоохоронцям адекватний правовий статус і захист їх прав і свобод. Нова система військової юстиції має стати важливим інструментом у забезпеченні військової дисципліни, ефективності та прозорості в роботі військових судів, що в свою чергу підвищить рівень довіри громадян до військових структур та загальної безпеки в державі.

У законопроекті визначається статус військової поліції, її правові засади, загальна структура та особовий склад, порядок застосування заходів фізичного впливу та вогнепальної зброї, а також правовий та соціальний захист її працівників.

Під час презентації законопроекту також виступили голова Комітету Сергій Іонушас та інші члени робочої групи. Ініціатори законопроекту вважають, що це сприятиме підтриманню правопорядку та військової дисципліни у Міністерстві оборони України, Збройних Силах та Державній спеціальній службі транспорту.

Очікується, що розроблений законопроект буде зареєстровано та розглянуто Комітетом у найближчий час.

Раніше, 22 травня, у першому читанні Верховна Рада схвалила законопроект №10311 щодо вдосконалення правових засад застосування заходів примусу військовослужбовцями Національної гвардії. Він передбачає надання права військовослужбовцям Нацгвардії застосовувати засоби примусової зупинки автомобіля, водій якого не виконав їхніх законних вимог або намагається уникнути контролю на КПП.

Барбул та підозрілі судові механізми: як колишній директор “Спецтехноекспорту” легалізував кошти через однотипні справи

Колишній керівник ДП «Спецтехноекспорт» Павло Барбул, який перебуває під слідством у Вищому антикорупційному суді за підозрою в корупційних діях, активно намагається видалити будь-які згадки про себе з відкритих джерел та інтернет-простору. Тим часом, за даними аналітиків та слідчих, йому вдалося легалізувати близько 150 тисяч доларів США через серію підозріло однотипних судових рішень, які викликають сумніви щодо законності та прозорості процедур.

Суть схем, що досліджуються слідством, полягає в тому, що Барбул подавав позови до боржників за борговими розписками, а стягнення коштів відбувалося через рішення суду. Позивачем у цих справах виступала його адвокатка Алла Тоцька. Сумнівність процесів підсилюється тим, що відповідачі у судах майже ніколи не заперечували проти позовів, що створює враження відсутності реальної суперечки і дозволяє підозрювати використання судової системи для легалізації коштів.

Після звільнення Барбула з посади у червні 2018 року за згодою сторін, він задекларував 7,35 млн гривень готівкою. Перевірок його майнового стану з боку НАЗК тоді не проводилося. Після цього колишній посадовець зайнявся лихварською діяльністю.

Наприклад, у січні 2020 року Барбул дав у борг киянину Дмитру Стельмашову 100 тисяч доларів під 3% річних. Кошти мали бути повернуті наприкінці лютого, але відповідач цього не зробив. Суд вирішив стягнути борг та проценти у 6,23 тисячі доларів, і відповідач не заперечував проти позову.

У серпні 2023 року суд у Тернополі ухвалив рішення на користь Барбула у справі проти Володимира Гловака, який отримав 135 тисяч доларів у 2018 та 2020 роках під 3% річних. Суд стягнув борг та проценти у 257,2 тисячі гривень.

Остання справа – рішення Голосіївського райсуду Києва від 27 листопада 2024 року. Позов на 15 тисяч доларів проти Михайла Гончара був задоволений, включно з річними відсотками у 31,8 тисячі гривень.

Експерти припускають, що така серія однотипних судових рішень без оскарження може бути схемою легалізації коштів Барбула.

У четвер, 5 вересня, геомагнітна обстановка залишиться спокійною. За даними прогнозів, Кр-індекс не перевищить значення 4, що відповідає лише слабким збуренням магнітосфери. Для більшості людей такі зміни будуть непомітними, а жодних ризиків для роботи техніки та зв’язку не очікується.

Втім, уже наступного дня ситуація зміниться. 6 вересня Землю накриє магнітна буря рівня G1, коли Кр-індекс підніметься до 5. За словами фахівців, причиною стане викид корональної маси на Сонці. За даними Британської геологічної служби, буря може тривати кілька днів.

Такі явища можуть викликати певний дискомфорт у метеочутливих людей — коливання тиску, головний біль, втому чи порушення сну. Також можливі незначні перебої в роботі навігаційних і радіосистем.

Як зменшити вплив магнітних бур

Лікарі радять у цей період більше відпочивати, проводити час на свіжому повітрі, пити достатньо води та відмовитися від алкоголю. Також варто уникати надмірних фізичних і емоційних навантажень.

Останні новини