Середа, 3 Червня, 2026

Спека, яка змінює все: як високі температури впливають на тіло, мозок і психіку

Важливі новини

Україну накриють грози і спека: прогноз погоди на середу

У середу, 16 липня, українців очікує різка метеорологічна контрастність: захід країни накриють дощі та прохолода, тоді як схід, південь і центр залишаться у владі спеки. За прогнозом на заході температура опуститься до +22°…+24°, у більшості областей пройдуть зливи з грозами. Зокрема: Львів: +15° вночі, +23° вдень, дощ і невелика хмарність; Івано-Франківськ: +16°…+23°, дощ із грозою; Ужгород: […]

В Україні та світі відзначають День матері

У другу неділю травня в Україні та багатьох країнах світу відзначають День матері. Це тепле, зворушливе свято присвячене жінкам, які дали життя, виростили, підтримали і ніколи не зрадили своїх дітей. День матері має довгу історію. Його започаткувала американка Анна Джервіс у 1908 році. Вона втратила матір і вирішила зробити все можливе, аби вшанування матерів стало […]

Журналісти викрили масштабну схему виводу грошей в офшори

Протягом останніх 20 років імена двох сестер-бізнесменок із Дніпра, Юлії та Олени Сосєдок, неодноразово з’являлися у контексті масштабних банківських схем, які спричинили мільярдні збитки українській державі. Нещодавні розслідування показали, що сестри Сосєдки брали участь у складних фінансових схемах з використанням офшорних компаній та банківських установ, які зрештою були ліквідовані за підозрою у відмиванні грошей та […]

The post Журналісти викрили масштабну схему виводу грошей в офшори first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Львівські митники виявили масову контрабанду мурах у металевому ящику

Незвичайну знахідку зробили львівські митники 25 квітня на посту “Львів-поштовий”. У вантажі, що прямував з Києва до польського Вроцлава, працівники митниці знайшли 2580 живих мурах. Кожна з комах перебувала в окремій скляній колбі, а всі колби були складені у металевий ящик, задекларований як “пульт дистанційного управління”. Про це повідомила Львівська митниця на своїй Facebook-сторінці. Комах […]

Українська діаспора: майбутнє двомільйонної спільноти за кордоном

Станом на кінець січня 2024 року за кордоном через війну перебуває 4,9 млн українців, що створює величезний соціально-економічний виклик як для України, так і для країн, які надають притулок. За даними Центру економічної стратегії, серед них переважно представлені жінки та діти, які змушені були покинути свої домівки через військові дії.

Найбільша частка українських біженців у Європі знаходиться в Німеччині та Польщі, а за їхніми межами також велике число осіб знайшло притулок у США, Великій Британії та Канаді. Однак, необхідно врахувати, що деякі країни поступово скорочують витрати на біженців та посилюють умови для їхнього перебування, що створює додаткові труднощі для переселенців.

Згідно з розрахунками Центру економічної стратегії, кількість українців, які можуть залишитися за межами країни, може сягати від 1,4 млн до 2,3 млн осіб в залежності від подальшого розвитку ситуації. Це вимагає від уряду та міжнародної спільноти комплексних заходів для надання допомоги біженцям, а також стратегій для подальшої інтеграції їх у нові суспільства.

Українські біженці, які змушені покинути свої домівки через військові дії, створюють серйозні виклики для України та країн, які надають їм притулок. Незважаючи на підтримку кількох країн, таких як Німеччина, Польща, США, Велика Британія та Канада, багато інших країн поступово зменшують допомогу та умови для біженців. Це ставить під загрозу добробут та безпеку тих, хто шукає притулок.

Згідно з оцінками, кількість українців, які можуть залишитися за межами країни, значною мірою залежить від подальшого розвитку ситуації. Це вимагає негайних дій з боку уряду та міжнародної спільноти для забезпечення допомоги біженцям та розробки стратегій їхньої подальшої інтеграції у нові суспільства. Важливо забезпечити, щоб кожна країна приймала відповідальність і діяла згідно з принципами гуманітарності та прав людини, щоб забезпечити безпеку та гідне життя для всіх біженців.

Світова організація охорони здоров’я б’є на сполох: зміни клімату призвели до суттєвого зростання кількості людей, які страждають від впливу спеки. За період з 2000 по 2016 роки кількість постраждалих щороку зросла на 125 мільйонів осіб — і ця цифра щороку збільшується.

Організм людини витрачає значні ресурси на підтримання стабільної температури тіла — приблизно 37°C. У стані спокою ми виробляємо стільки тепла, скільки дає 100-ватна лампочка. Коли температура зовнішнього середовища перевищує комфортний поріг, організм активує механізми охолодження: потовиділення, пришвидшене серцебиття, зменшення фізичної активності.

У спеку серце починає працювати інтенсивніше — приблизно на 10 ударів за хвилину швидше. Це допомагає перекачувати кров до поверхні шкіри, щоб тіло могло охолоджуватись через піт. Але надмірне потовиділення призводить до втрати водно-сольового балансу, що викликає м’язові судоми, головний біль, нудоту, слабкість.

Коли повітря надто вологе, піт не випаровується, і тіло не може ефективно охолоджуватись. Тому спекотний день перед дощем чи під час туману переноситься значно важче, ніж суха спека.

Найбільш уразливими є люди з надмірною вагою, серцево-судинними захворюваннями, хворобами легень, а також ті, кому за 45. Фізично непідготовлені особи та ті, хто мало п’є води, також більше ризикують. Впливають і вроджені особливості: здатність до потовиділення, терморегуляція, баланс електролітів.

Цікаво, що жінки зазвичай гірше переносять спеку через меншу площу тіла і слабше потовиділення, але з віком ця різниця стирається, бо більше чоловіків стикається з проблемами серця.

Дослідження доводять, що спека може загострювати психічні захворювання — тривожні стани, шизофренію, деменцію. Також фіксується зростання випадків зловживання наркотиками. Висока температура впливає на концентрацію уваги, знижує інтелектуальні здібності та підвищує ризик помилок у роботі.

Навіть помірне підвищення температури може впливати на перебіг хронічних хвороб, провокувати передчасні пологи, інфекції шкіри, проблеми з нирками.

Після вихідних з дощами в Україну повертається тепло. Температура підніметься до +29°C. На більшій частині території — мінлива хмарність. Захід, центр та північ очікують короткочасні опади.

Останні новини