Понеділок, 1 Червня, 2026

Вчені знайшли спосіб зменшити апетит — і це не таблетки

Важливі новини

Прокурорку Черкаської області звільнили через відмову підтвердити статус інвалідності

Кваліфікаційно-дисциплінарна комісія прокурорів ухвалила рішення про звільнення з посади прокурорки Черкаської обласної прокуратури Аліни Яшник. Підставою для такого рішення стала її відмова проходити повторну медичну експертизу, необхідну для підтвердження статусу особи з інвалідністю, яким вона користувалася під час проходження служби.

У рішенні комісії наголошується, що прокурорка була належним чином повідомлена про необхідність повторного медичного огляду, однак свідомо ухилялася від його проходження без надання обґрунтованих причин. Така поведінка, за висновком КДКП, унеможливила перевірку законності отриманого статусу та стала порушенням вимог службової дисципліни.

Окремо зазначається, що після того, як Яшник подала позов до науково-дослідного інституту, який проводив експертизу, її було остаточно позбавлено статусу особи з інвалідністю. Це стало додатковою підставою для дисциплінарних заходів з боку органів прокурорського самоврядування.

Паралельно триває перевірка і щодо її чоловіка — прокурора Богдана Яшника, який також має статус особи з інвалідністю. Він відмовився проходити повторний медичний огляд, пояснивши це тим, що вже проходив МСЕК у 2016 та 2020 роках і не вважає за необхідне робити це знову.

Обидва прокурори майже одночасно отримали інвалідність у відносно молодому віці — 28 і 30 років — у 2016 році, після чого почали отримувати пенсійні виплати. Богдан Яшник спочатку отримував пенсію по інвалідності, а з 2022 року — прокурорську пенсію, розмір якої згодом зріс до понад 23 тисяч гривень на місяць, що на той момент відповідало максимальному рівню виплат.

Скандал довкола черкаської прокуратури став поштовхом до загальноукраїнських перевірок. В Офісі Генерального прокурора повідомили про намір переглянути статус усіх прокурорів, які мають інвалідність, оскільки у Черкаській області частка таких працівників сягнула 27% — у кілька разів більше, ніж середній показник по країні.

Вантажівка з “гуманітаркою” везла шуби, сейфи та апарат для ліпосакції

На пункті пропуску «Краківець – Корчова» митники виявили нову спробу незаконного перевезення товарів, що маскувалися під виглядом гуманітарної допомоги. Вантажівка, яка прибула з Польщі, за супровідними документами мала містити одяг, іграшки та автозапчастини, призначені для благодійного фонду з Одещини. Однак під час ретельної перевірки митники виявили, що насправді в контейнері знаходилися інші товари, які не мали нічого спільного з гуманітарною допомогою.

За даними Держмитслужби, серед вантажу були хутряні вироби, сейфи, автозапчастини, іграшки, перуки та навіть медичне обладнання. Зокрема, митники зафіксували наявність медичного апарату для ліпосакції та наборів щіток для брекетів, які взагалі не були зазначені у декларації.

При цьому польська компанія, яка значилася відправником, фактично виконувала роль експедитора, а реальний вміст вантажу суттєво відрізнявся від задекларованого.

Загальна вартість виявлених товарів сягає майже 6 мільйонів гривень. Вантаж вилучено, а за фактом порушення митних правил складено протокол.

Що за свято сьогодні: народні прикмети, іменинники та традиції 17 серпня

17 серпня у світі відзначають одразу кілька цікавих дат. Найбільшу увагу привертає Всесвітній день чорного кота, започаткований для боротьби з упередженнями щодо цих тварин. Також сьогодні відзначають День картоплі, День секонд-хенду та День заварного крему. Серед відомих іменинників цього дня – математик П’єр Ферма, польський король Ян III Собеський, голлівудські актори Роберт Де Ніро та […]

Голова КМВА Ткаченко пояснив, чому звільнив Поворозника

Керівник Київської міської військової адміністрації Тимур Ткаченко повідомив про звільнення Миколи Поворозника з посади першого заступника. Причиною стали системні порушення, ігнорування доручень та підозра у навмисному саботажі діяльності КМВА. За словами Ткаченка, Поворозник регулярно блокував виконання завдань адміністрації. Йдеться, зокрема, про небажання звітувати щодо видачі перепусток у комендантську годину. Крім того, в апараті КМДА створювалися […]

У боротьбі із зайвими кілограмами ми шукаємо все: від модних дієт до експериментальних добавок. Але є дещо цілком природне і доступне — тилакоїди. Це компоненти, які містяться в зелених листках рослин, і, за словами науковців, можуть стати несподіваним союзником у боротьбі за здорову вагу.

Що таке тилакоїди

Тилакоїди — це мікроскопічні мембрани всередині клітин рослин, які відповідають за фотосинтез. Але окрім виробництва кисню та перетворення світла на енергію, ці структури мають ще одну цікаву властивість — впливати на обмін речовин у людському організмі.

Як тилакоїди допомагають знизити вагу

Зменшують апетит
Тилакоїди впливають на регуляцію гормону голоду — греліну, а також на чутливість до лептину, що дає мозку сигнал про ситість. Це допомагає природно зменшити розмір порцій і рідше тягнутися до холодильника.

Уповільнюють засвоєння жирів
Завдяки впливу на ферменти травлення, тилакоїди зменшують швидкість розщеплення жирів і вуглеводів. Внаслідок цього організм повільніше засвоює калорії — і має більше часу для використання їх як енергії, а не для відкладання у вигляді жирових запасів.

Покращують метаболізм
Дослідження показують, що тилакоїди можуть стимулювати активність мітокондрій — «енергетичних станцій» клітин, що прискорює загальний обмін речовин і сприяє спалюванню калорій.

У яких продуктах є тилакоїди

Найпростіше джерело тилакоїдів — зелень. Зокрема, багатими на них є:

  • шпинат

  • мангольд

  • броколі

  • зелена капуста (кейл)

  • петрушка

  • салати темно-зелених сортів

Щоб отримати ефект, зелень слід вживати регулярно та у достатній кількості, додаючи її до основних страв, смузі або салатів. Варто зазначити, що термічна обробка може знижувати ефективність тилакоїдів, тому краще надавати перевагу сирим або злегка обробленим продуктам.

Тилакоїди — природний компонент, який вже є на вашій кухні. Замість складних дієт або дорогих препаратів, достатньо звернути увагу на зелені овочі, щоб поступово зменшити апетит, покращити травлення і підтримати здоровий обмін речовин. І хоча це не чарівна пігулка, але цілком реальний крок до здоровішого тіла.

Останні новини