Зеленський змінив посла України в Німеччині

Голова парламентського комітету з фінансів, податкової та митної політики Данило Гетманцев висловив свою стурбованість з приводу існуючої пенсійної формули в Україні, яку він назвав несправедливою та такою, що суперечить міжнародним стандартам. За словами Гетманцева, система нарахування пенсій в Україні не відповідає вимогам Конвенції Міжнародної організації праці №102, що встановлює мінімальні стандарти соціального забезпечення.

Міжнародний стандарт визначає, що при наявності 30 років трудового стажу пенсія повинна становити не менше 40% від середнього заробітку працівника. В Україні ж ситуація виглядає значно гірше: навіть за умови наявності повних 30 років стажу розмір пенсії не перевищує 30% від заробітної плати. Це означає, що один рік стажу забезпечує лише 1% пенсійного заміщення, що значно нижче міжнародних вимог.

Ще одним фактором заниження пенсій, за словами Гетманцева, є використання середньої зарплати за три попередні роки, а не актуальної на момент виходу на пенсію. Це призводить до додаткового зниження виплат на близько 14%. В результаті сумарні втрати українських пенсіонерів через недосконалість формули можуть сягати до 19% від потенційної пенсії.

Міністр соціальної політики, сім’ї та єдності України Денис Улютін зазначав, що запровадження обов’язкової накопичувальної пенсійної системи наразі є передчасним, оскільки фінансовий ринок країни не готовий ефективно інвестувати кошти таких фондів.

Кава – один з найпопулярніших напоїв у світі, який багато людей вживають для бадьорості та насолоди смаком. Один із улюблених ранкових ритуалів більшості людей, включає в себе чашечку чаю або кави, які допомагають зарядитися енергією. Однак, насолоджуючись черговою чашкою кави, ми не усвідомлюємо, що вживання занадто великої кількості кофеїну може завдати шкоди нашому здоров’ю. Кофеїн викликає звикання, тому якщо ви хочете почати свій шлях до здоров’я, саме час відмовитися від кофеїну.

Кофеїн — це природний стимулятор, що міститься в каві, чаї, енергетичних напоях, газованій воді та какао. Його також можна знайти в деяких продуктах, наприклад, кофеїн міститься в шоколаді. Помірне споживання може підвищити пильність і концентрацію, а також поліпшити настрій, а ось надмірне споживання може призвести до таких побічних ефектів, як безсоння, нервозність та прискорене серцебиття, каже дієтолог Нупуур Патіл.

Кофеїн дає миттєвий заряд енергії, тим самим підвищуючи пильність, він робить це, блокуючи дію аденозину, хімічної речовини мозку, що спричиняє відчуття втоми. Крім того, кофеїн також стимулює викид адреналіну, гормону “бий або біжи”, який знову дає вам заряд енергії. Вживання великої кількості кофеїну може викликати у вас відчуття занепокоєння або нервозності. Важливо пам’ятати, що надмірне споживання кофеїну може мати негативний вплив на здоров’я.

Тут є п’ять причин, чому варто розглянути відмову від кави для покращення вашого благополуччя:

Покращення сну. Велика кількість кофеїну може спричинити безсоння та порушити ваш природний цикл сну.Зменшення нервозності. Кофеїн може підвищити рівень стресу та занепокоєння через збільшення викиду адреналіну.Покращення здоров’я серця. Надмірне споживання кофеїну може збільшити ризик серцевих захворювань.Зменшення ризику шкідливих звичок. Замість кави можна спробувати альтернативи, такі як зелений чай, який містить менше кофеїну та багатий антиоксидантами.Зменшення залежності. Відмова від кави допоможе вам стати менш залежним від збуджуючих напоїв та покращить ваше самопочуття в цілому.Зважаючи на ці причини, деякі люди вирішують відмовитися від кави або значно зменшити своє споживання. Важливо знати свої власні межі та слухати сигнали вашого організму, щоб забезпечити оптимальне здоров’я та самопочуття.

У висновку важливо підкреслити, що відмова від кави або зменшення її споживання може мати позитивний вплив на загальний стан здоров'я та самопочуття. Враховуючи негативні наслідки надмірного споживання кофеїну, такі як безсоння, нервозність та ризик серцевих захворювань, відмова від кави може стати кроком до покращення як фізичного, так і психічного благополуччя. Варто також звернути увагу на альтернативні напої, такі як зелений чай, які можуть забезпечити енергію та покращити здоров'я без негативних наслідків, пов'язаних з вживанням кави. Розуміння власних меж і слухання сигналів організму є важливими кроками на шляху до збереження оптимального здоров'я та життєвої сили.

Франківський районний суд Львова прийняв рішення на користь лікарки Львівської обласної клінічної психіатричної лікарні, звільнивши її від обвинувачення у вимаганні 200 доларів США від військовослужбовця за видачу виписного епікризу. Справу розглядали на основі подій, що сталися між 28 жовтня і 25 листопада 2022 року, коли 23-річний військовий перебував на стаціонарному лікуванні в медичному закладі на вулиці Кульпарківській у Львові.

Як зазначено у матеріалах справи, військовому було встановлено діагноз посттравматичного стресового розладу, пов’язаного з його участю в бойових діях. Під час лікування виникла ситуація, коли військовий повідомив, що лікарка вимагала від нього гроші за виписку епікризу, необхідного для подальшого лікування. Він стверджував, що лікарка запропонувала надати документ лише за умови оплати.

За версією обвинувачення, лікуюча лікарка Орися Гавриш вимагала від пацієнта 200 доларів за видачу епікризу, який був необхідний для підтвердження проходження лікування. У разі відсутності документа військовослужбовець міг бути притягнутий до відповідальності.

Під час судового розгляду лікарка заперечила звинувачення. Вона пояснила, що жодних вимог щодо грошей не висувала, а військовий нібито сам залишив кошти в її кабінеті, коли прийшов за документом. За її словами, розмов про неправомірну вигоду ні з пацієнтом, ні з його родичами не було. Також вона зазначила, що військовий прагнув отримати висновок про непридатність до військової служби.

Суд дійшов висновку, що сторона обвинувачення не довела наявності складу кримінального правопорушення, передбаченого ч. 4 ст. 354 Кримінального кодексу України (вимагання та одержання неправомірної вигоди). У результаті лікарку виправдали.

Водночас у Львівська обласна прокуратура повідомили, що не погоджуються з рішенням суду. Франківська окружна прокуратура вже готує апеляцію, вважаючи, що судовий розгляд був проведений неповно, а висновки не відповідають фактичним обставинам справи.

Оскаржити вирок можна протягом 30 днів з моменту його проголошення.