Роль та значення Печерського районного суду міста Києва в судовій системі України

Багатьом знайома ситуація, коли протягом дня їжа майже не цікавить, зате ближче до вечора з’являється сильне й наполегливе бажання поїсти. Дієтолог Келсі Кунік у коментарі для видання EatingWell пояснює, що в більшості випадків причина такого явища полягає не в емоційній нестабільності чи відсутності самодисципліни, а у порушеному режимі харчування впродовж дня.

Фахівчиня зазначає, що типовий сценарій виглядає доволі просто: людина пропускає сніданок або обмежується мінімальною кількістю їжі, вдень харчується нерегулярно чи недостатньо, а ввечері організм намагається компенсувати дефіцит енергії. У цей момент тіло подає сильні сигнали голоду, які важко ігнорувати, що часто призводить до переїдання саме у вечірній час.

Ключові фактори, які провокують вечірнє переїдання, — це недостатня кількість їжі протягом дня та незбалансований раціон. Якщо сніданок і обід складаються переважно з вуглеводів, вони швидко перетравлюються, викликаючи різкі коливання рівня цукру в крові. У відсутності білків і жирів організм швидше відчуває голод.

Дослідження показують, що білок у сніданку стабілізує рівень глюкози протягом усього дня і зменшує ймовірність різких нападів апетиту ввечері. Крім того, тривале голодування активує ділянки мозку, пов’язані з тягою до висококалорійної їжі.

Дієтолог радить звернути увагу на тривалі проміжки між прийомами їжі, постійне недоїдання до вечора та бажання їсти «все підряд» без реального голоду — це типові ознаки енергетичного дефіциту.

Щоб уникнути вечірніх зривів, експертка рекомендує починати день із повноцінного білкового сніданку, збалансовано обідати та додавати перекуси між прийомами їжі. Коли організм отримує достатньо енергії вдень, потреба в неконтрольованому переїданні ввечері зникає сама собою.

Український гідрометеорологічний центр оприлюднив детальний прогноз погоди, який обіцяє досить стабільну атмосферну ситуацію в найближчі дні. Синоптики повідомляють, що цього тижня жителям України навряд чи варто очікувати сніговий покрив, що є досить характерним для зимового періоду.

Вартість оренди становила приблизно 675,5 тис. гривень, що перевищує більшу частину її доходу. Квартира площею 117 кв. м у будинку Orin Building” у районі Аль-Барша знаходиться неподалік від знаменитого острова Palm Jumeirah.

Із початку повномасштабного вторгнення РФ жінка не виходить на роботу, перебуваючи у відпустках, зокрема оплачуваних, а також не живе в Україні, хоча продовжувала отримувати зарплату.

Мешканці Orin Building мають доступ до приватного басейну, тенісного корту, зони барбекю та цілодобової охорони. Попри це, у декларації судді за 2023 рік немає жодної інформації про оренду чи нерухомість у Дубаї.

Алла Маломуж у своїй декларації за 2023 рік вказала річний дохід у 725 тис. гривень (зарплата судді) та 47 тис. гривень аліментів на дитину. Отож, витрати на оренду квартири в Дубаї майже дорівнюють її річному заробітку. А у 2023 коли Маломуж нібито почала орендувати квартиру, сума збережень чоловіка зменшилася на 9 тис. доларів. Жінка зазначила, що в цей рік у неї народилася третя дитина.

Із початку повномасштабного вторгнення Росії Алла Маломуж перебуває у численних відпустках, більшість з яких оплачувані. З червня 2023 року вона офіційно пішла у декретну відпустку на три роки. Як повідомили у Київському суді Одеси, суддя не виконує своїх обов’язків з 28 лютого 2022 року. Попри це, у 2022, коли офіційно 10 місяців жінка провела у відпустці, а за її словами виїхала за кордон, вона отримала 888 тис. гривень зарплати.

Алла Маломуж у коментарі журналістам заперечила інформацію про оренду квартири в Дубаї та порадила звертатися до правоохоронних органів для перевірки цих даних. “Такої судді, як я, не було і, мабуть, не буде. Я за своє життя не взяла жодного хабаря і завжди чинила правосуддя відповідно до закону. Таку суддю, як я, треба поставити на п’єдестал”, ‒ заявила вона.

Журналісти звернули увагу на фотографію, розміщену Маломуж у квітні 2023 року на Facebook, зроблену на знаменитій набережній Дубая. На знімку видно будівлю Continental Tower, що підтверджує її перебування в ОАЕ.

Прокурор Офісу Генерального прокурора Іван Калюш опинився в епіцентрі скандалу після того, як було оприлюднено інформацію про отримання ним значного грошового подарунка від батька та придбання житлової нерухомості з використанням державної іпотечної програми «єОселя». За даними, оприлюдненими 7 січня 2026 року, Калюш отримав від свого батька подарунок у розмірі майже 947 тисяч гривень, що стало частиною фінансування покупки нового житла в селі Гатне Фастівського району Київської області.

Цей випадок викликав занепокоєння серед громадськості, адже використання державної програми, яка спрямована на допомогу громадянам з обмеженими фінансовими можливостями, для придбання житла високопосадовцем стало об'єктом жорсткої критики. Програма «єОселя» передбачає пільгові умови для молодих сімей та осіб, які не мають достатніх коштів для придбання власного житла, і зазвичай користуються нею ті, хто дійсно потребує допомоги від держави.

Йдеться про житловий будинок площею понад 100 квадратних метрів вартістю 3 мільйони гривень, а також земельну ділянку площею 195 квадратних метрів, оцінену у 579 тисяч гривень. Обидва об’єкти нерухомості оформлені у приватну власність прокурора.

Для здійснення покупки, окрім власних заощаджень і подарованих коштів, було залучено іпотечний кредит у державному банку в межах програми доступного кредитування «єОселя». Сума безготівкового кредиту склала 2,51 мільйона гривень.

Загальна вартість угоди з придбання нерухомості становила 3,59 мільйона гривень. Із цієї суми понад 1 мільйон гривень було сплачено власними коштами покупця, решта — за рахунок кредитного фінансування.

Програма «єОселя» передбачає надання пільгових іпотечних кредитів окремим категоріям громадян, зокрема працівникам бюджетної сфери, правоохоронних органів та військовослужбовцям. Участь посадовців у програмі не заборонена законодавством, однак традиційно привертає підвищену увагу з боку громадськості щодо джерел первинного внеску та відповідності витрат задекларованим доходам.