Вівторок, 2 Червня, 2026

11 березня 2025 року: свято, іменини, традиції та пам’ятні дати

Важливі новини

Телефонна розмова з Трампом: подробиці

Ключові елементи ефективної системи реагування на стихійні лиха:

Трамп знову заявив Зеленському, що необхідно шукати дипломатичні шляхи вирішення конфлікту. Криваву війну необхідно закінчувати. Зеленський із Трампом погодився і сказав, що сподівається, нова адміністрація візьме до уваги українську формулу миру. Трамп проігнорував цей посил. На цьому й закінчили.

Розмову з Трампом організували через Орбана.

За це Зеленський обіцяв щось Орбану.

Цікаво що?

Невже тепер для Банкової Орбан став «найкращим другом», а не «ізгоєм»?

Футболіст Данило Колесник у пошуках нового клубу після скандалу

Данило Колесник, колишній нападник команди «Колос-2», залишився без клубу...

Заступник начальника ГСЦ МВС Онуфрей приховав вартість оренди квартири у Києві

Заступник начальника Головного сервісного центру МВС з питань впровадження цифрових інновацій Андрій Онуфрей задекларував скромне житло, але не вказав вартість оренди київської квартири та інші деталі щодо майна. Про це стало відомо з декларації посадовця за 2024 рік, опублікованої НАЗК, повідомляє 368.media. У документах вказано: орендована квартира у Києві площею 77,1 кв. м, яку родина […]

Скільки фруктів насправді корисно їсти щодня: нові висновки дієтологів та результати довготривалих досліджень

Більшість соковитих фруктів природно містять прості цукри — фруктозу, глюкозу та сахарозу. Ці речовини є важливою частиною енергетичного обміну, проте їх надмірне споживання здатне створювати додаткове навантаження на організм і поступово порушувати метаболічні процеси. Дієтологи підкреслюють, що навіть корисні рослинні продукти мають свої межі безпечної добової норми, проектовані на основі численних досліджень та рекомендацій провідних медичних інституцій.

Експерти нагадують: оптимальний добовий обсяг споживання овочів і фруктів становить близько 400 грамів. Цей показник був сформований на основі масштабного дослідження, що тривало кілька років і охопило приблизно 300 тисяч людей віком від 40 до 85 років. Спостереження, проведені вченими Оксфордського університету, довели: саме такий обсяг рослинної їжі найкраще сприяє підтриманню стабільного метаболізму, нормалізації ваги та зниженню ризиків хронічних захворювань, зокрема серцево-судинних.

Однак, попри загальну користь, деякі фрукти не рекомендується їсти щодня через можливі ризики для організму.

Дієтологи відзначають, що банани містять багато вуглеводів і калію, тож їх надмірне споживання може спричинити набір ваги та негативно вплинути на серцево-судинну систему. Виноград, багатий на антиоксиданти, при надмірній кількості здатен пошкоджувати зубну емаль через високий вміст кислот і викликати стрімкий приріст ваги.

Грейпфрут, корисний для схуднення та багатий на вітамін С, при частому споживанні може погіршувати роботу шлунка, печінки та нирок, тому дієтологи радять обмежитися 2–3 порціями на тиждень. Лимон і лимонна вода мають свої переваги, але висока кислотність руйнує зубну емаль, тому після вживання слід полоскати рот.

Окремо фахівці згадують кавун: згідно з польськими дослідженнями, тривале щоденне його споживання може спричинити діарею та зневоднення. Людям із порушеннями роботи нирок або діабетом радять вживати його з особливою обережністю.

Експерти підсумовують: різноманітність — ключ до здорового харчування. Фрукти корисні, але їхня кількість і частота споживання мають бути збалансованими та узгодженими з індивідуальними потребами організму.

Ексдиректор Оператора ГТС вимагає премію в 10,5 млн грн

Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?

Макогон почав судитися з державою ще в лютому 2022 року. У 2024 році суди першої та апеляційної інстанцій визнали його претензії необґрунтованими. Зокрема, 16 липня Київський апеляційний суд не лише відхилив його позов, а й зобов’язав компенсувати державній компанії 60 тис. грн судових витрат.

У вересні 2024 року Верховний суд відкрив провадження за цим позовом. Однак дата наступного засідання поки не призначена.

Відомо, що екскерівник виїхав з України у вересні 2023 року і наразі проживає в Канаді. На судові засідання він особисто не з’являється — його інтереси представляють адвокати.

Перебуваючи в Канаді, Макогон активно коментує ситуацію в українському енергетичному секторі у соціальних мережах. Він критикує українських енергетиків, зокрема через запроваджені графіки відключень електроенергії.

Сьогодні 1112-й день війни в Україні. Цей день має свою історичну та культурну значимість, і його відзначають як Всесвітній день сантехніки, а також вшанують пам’ять святого Софронія, патріарха Єрусалимського. У статті розглянемо важливі моменти цього дня — церковне свято, народні традиції, іменини та інші цікаві факти.

Що сьогодні за церковне свято

11 березня в церковному календарі – день пам’яті святого Софронія, патріарха Єрусалимського. Він народився 560 року в Дамаску, Візантійська імперія. Він отримав гарну освіту і зробив прощу до Святої землі, де вшановував святі місця та відвідував монастирі. 580 року він постригся в ченці в Єгипті. 634 року Софроній був обраний патріархом Єрусалимським. Він скликав Синод, який осудив єресь монотелітів. Під час мусульманського завоювання Леванту він керував обороною Єрусалима, але здав місто халіфу Умару, отримавши договір захисту зіммі, що гарантував свободу віросповідання християнам, євреям та зороастрійцям. Софроній помер 11 березня 638 року в Александрії, Єгипет. Він залишив у спадщину життєписи святих, синодальний лист і різні пісні.

Що не можна робити 11 березня

  • Не можна виганяти зі свого подвір’я птахів, тому що вони вже починають робити гнізда.
  • Не варто розкидатися дрібними монетами — можете все втратити.
  • Забороняється лихословити, сваритися, лаятися.

Народні прикмети і традиції на 11 березня

Серед наших предків існувало чимало цікавих прикмет на цей день:

  • дивилися, який сьогодні день: в небі зграєю в’ються граки, а тоді всі разом наче “падають” — чекайте на дощ;
  • ворони сидять на землі — прийде сильне похолодання;
  • холоди вже почали йти на спад — літо буде спекотним;
  • на ставку плавають лебеді — до потепління.

Якщо цього дня ви почули спів зозулі, то одразу потрусіть гаманець з грошима — так у ваше життя прийдуть багатство і добробут.

Іменини: як назвати дитину, яка народилася 11 березня

Які сьогодні іменини: Василь, Георгій, Іван, Юхим.

Талісманом людини, народженої 11 березня, є сардонікс. Камінь, який своїм яскравим кольором допомагає нейтралізувати вплив темних сил. Сардонікс в давнину використовували для лікування безпліддя.

Цього дня народилися:

  • 1961 рік — український художник-ілюстратор, відомий співпрацею з видавництвом “А-Ба-Ба-Га-Ла-Ма-Га” Кость Лавро;
  • 1963 рік — живописиця та художниця театру, членкиня Національної спілки художників України та Національної спілки театральних діячів України Валентина Плавун;
  • 1973 рік — український військовослужбовець, учасник російсько-української війни, Герой України (посмертно, 2024) Василь Яремко.

Пам’ятні дати 11 березня

Календар важливих подій в Україні та світі за 11 березня:

  • 843 рік — під опікою Цариці Теодори ІІ християнська церква установлює свято “Тріумф Ортодоксії” і відновлює іконошанування;
  • 1387 рік — відбувається битва при Кастаньяро;
  • 1669 рік — на Сицилії розпочинається найруйнівніше виверження вулкана Етна в історичні часи, що тривало п’ять місяців;
  • 1702 рік — у Лондоні починає виходити перша щоденна газета The Daily Courant;
  • 1811 рік — серед текстильників Ноттінгема розпочинається луддитський рух, учасники якого знищували виробничі машини, побоюючись скорочення робочих місць;
  • 1878 рік — Французькій академії демонструють фонограф, але винахід був оголошений шарлатанством;
  • 1938 рік — в ніч проти 12 березня німецькі війська окупували Австрійську Республіку і було оголошено про “аншлюс” обох держав;
  • 1941 рік — закон про лендліз, підписаний президентом Ф. Д. Рузвельтом, передбачає передавання союзникам у Другій світовій війні боєприпасів, техніки, продовольства і стратегічної сировини на частково безоплатній основі;
  • 1990 рік — до влади в Чилі приходить демократичний уряд і Августо Піночет йде з поста президента;
  • 1997 рік — Україна і Молдова проголошує створення митного союзу;
  • 2004 рік — терористичний акт на залізничному вокзалі в Мадриді забирає життя 200 людей;
  • 2010 рік — в Австралії повністю скасовують смертну кару;
  • 2011 рік — Великий тохокуський землетрус у Японії магнітудою 9,0..9,1 спричиняє радіаційну аварію на АЕС Фукусіма-1;
  • 2020 рік — ВООЗ оголошує про пандемію COVID-19.

Який завтра день в Україні і світі

11 березня в Україні і світі святкують Всесвітній день сантехніка. Це професійне свято, яке заснувала Всесвітня рада сантехніки (World Plumbing Council) 2010 року, щоб привернути увагу до важливості сантехнічних систем для здоров’я людей і захисту довкілля. Мета цього дня – підкреслити важливість сантехнічних систем у повсякденному житті людей, адже доступ до чистої води та якісної каналізації безпосередньо впливає на здоров’я, довкілля та добробут суспільства. Завдяки сантехнічним системам вдається запобігати поширенню багатьох небезпечних захворювань та покращувати якість життя мільйонів людей.

Також 11 березня Всесвітній день мусульманської культури, миру, діалогу та кіно. Це свято спрямоване на популяризацію мусульманської культури, розширення міжкультурного діалогу, сприяння миру та взаєморозумінню між народами. Засновником цього дня є Махді К. Альважі (Mahdi K. Alawaji) – культурний діяч і активіст, який прагнув підкреслити значення мусульманської спадщини у світовій культурі. Головна мета – подолати стереотипи про мусульманський світ, сприяти діалогу між різними культурами та релігіями.

The post 11 березня 2025 року: свято, іменини, традиції та пам’ятні дати first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Останні новини