Вівторок, 2 Червня, 2026

Безпечні вітаміни та мінерали: на що звертати увагу при покупці

Важливі новини

Ініціатива Мазурашу: Новий Законопроєкт щодо Мобілізації, який Варто Розглянути

Георгій Мазурашу, народний депутат з Буковини, виступив із новаторським законопроєктом, що стосується мобілізації та військової служби в Україні. Його ініціатива, отримавши назву "Проект Закону про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо окремих питань проходження військової служби, мобілізації та військового обліку", аргументована здоровим глуздом та реаліями зміцнення обороноздатності країни та захисту громадян.

У своєму оголошенні на сторінці у соціальній мережі Фейсбук, Мазурашу вказав, що його законопроєкт спрямований на виправлення недоліків урядових пропозицій, які, на його думку, можуть призвести до "посилення рабовласництва". Він висловив серйозні побоювання щодо порушення базових прав і свобод громадян, які можуть виникнути внаслідок нового законопроекту щодо мобілізації.

Мазурашу підкреслив, що ключовою частиною зміцнення обороноздатності та забезпечення армії є ротація та поповнення Збройних Сил України (ЗСУ). Згідно з його пропозиціями, необхідно змінити ставлення до військовослужбовців та вирішити питання рекрутації. Депутат висунув ідею врахування лише фізично та морально готових до служби осіб, дозволяючи іншим громадянам працювати в інших сферах, навіть за кордоном, якщо в Україні немає можливості надати їм роботу.

Мазурашу закликав інших народних депутатів та громадян активно обговорювати ці питання та виступати проти "рабовласницьких" норм, які, на його думку, можуть завдати шкоди суспільству та зашкодити як громадянам, так і обороноздатності країни.

У висновках можна відзначити, що ініціатива Георгія Мазурашу стосовно альтернативного законопроєкту щодо мобілізації в Україні виокремлюється своєю прозорістю та прагненням до зміцнення обороноздатності країни. Депутат активно виступає проти негативних аспектів урядових пропозицій, які, на його думку, можуть порушити права та свободи громадян.

Зазначається, що ключовими аспектами пропозиції Мазурашу є підтримка ротації та поповнення Збройних Сил за умови зміни ставлення до військовослужбовців та рекрутації. Він висловив обурення щодо можливого "рабовласницького" характеру деяких норм урядового законопроекту, закликаючи інших депутатів та громадян активно обговорювати ці питання.

У висновках підкреслюється необхідність забезпечення гарантій базових прав і свобод громадян у контексті мобілізації, а також важливість публічної дискусії та активної участі суспільства у формуванні законодавчих рішень з метою забезпечення національної безпеки та дотримання прав людини.

The Telegraph: Україна може погодитися на перемир’я з втратою територій

Після зустрічі Дональда Трампа та Володимира Зеленського у Ватикані західні оглядачі заговорили про наближення перемир’я у війні між Росією та Україною. Як пише The Telegraph, хоча перемир’я здається близьким як ніколи, для України воно навряд чи стане перемогою. Оглядач Річард Кемп наголошує, що на цьому етапі поступки України неминучі. Росія бере гору у війні на […]

Як відновити печінку після алкоголю: прості поради для здоров’я

Печінка — унікальний орган, здатний до самовідновлення навіть після тривалого впливу токсинів, зокрема алкоголю. За словами медиків, якщо пошкодження не критичні, клітини печінки можуть регенерувати. У поєднанні з правильним харчуванням та відмовою від шкідливих звичок це дає шанс повернути органу здоровий стан. Фахівці наголошують: першим кроком до відновлення печінки є щадний раціон. З меню варто […]

Борг українців перед МФО перевищив 24 мільярди гривень

У першому кварталі 2025 року українці оформили понад 2,17 мільйона договорів мікропозик на загальну суму 12,72 млрд грн. Попри незначне зменшення середньої суми кредиту, загальна заборгованість перед мікрофінансовими організаціями (МФО) зросла до рекордних 24,28 мільярда гривень. Темпи кредитування зростають: кількість нових договорів у січні-березні 2025 року збільшилася на 8% у порівнянні з аналогічним періодом минулого […]

За останні три роки різкий ріст кримінальних справ щодо зловживання владою в Україні

Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?

Як зазначається у відповіді ОГП, лише за 9 місяців цього року правоохоронні органи зареєстрували 2 092 кримінальні провадження за фактами можливого зловживання владою або службовим становищем. З них було закрито 229 справ, ще у 167 провадженнях обвинувальні акти направлені на розгляд суду.

У 2023 році таких кримінальних проваджень, за даними ОГП, було відкрито 3545. З них правоохоронці закрили 563 справи, а ще 634 обвинувальних акти передали на розгляд суду.

У 2022 році було відкрито 2 729 кримінальних справ за фактами можливого зловживання владою або службовим становищем. З них 516 проваджень було закрито, ще 160 справ були направлені на розгляд суду по суті і містили обвинувальні акти.

Як свідчить статистика, з кожним роком кількість справ, повʼязаних зі зловживаннями чиновників, стрімко зростає. Це може бути наслідком того, що посадовці відчувають свою безкарність, адже навіть не половина справ, відкритих проти посадовців, доходить до суду.

Одним із прикладів такої впевненості можна назвати кримінальне провадження проти головного юриста Національного банку України Олександра Зими. Справа була відкрита наприкінці 2022 року і досі розслідується. А тим часом Зима продовжує працювати в Нацбанку.

Справа була відкрита через лист Зими до Фонду гарантування вкладів фізосіб. У документі Зима, який одночасно є головним юристом Нацбанку і головою Адміністративної ради Фонду гарантування вкладів фізосіб, від імені Нацбанку рекомендував Фонду гарантування вкладів відкликати позови, подані банком “Конкордом” проти Національного банку України.

Ішлося про чотири позови, у яких “Конкорд” вимагав скасувати штрафи на загальну суму майже 63,5 мільйона гривень. Вони були подані ще до того, як Нацбанк ухвалив рішення про ліквідацію “Конкорду” й увів туди тимчасову адміністрацію.

Фонд дослухався до рекомендації, яку отримав від імені регулятора. Лист містив цифровий підпис Олександра Зими, який одночасно є головою Адміністративної ради Фонду гарантування вкладів, яка призначає і звільняє його керівництво.

Таким чином Зима ймовірно поставив під сумнів незалежність дирекції Фонду гарантування вкладів фізичних осіб, що тепер має негативний вплив на взаємодію з міжнародними фінансовими інституціями. Адже не виключено що, наприклад, МВФ, через незадоволення ситуацією, почав активно вимагати від України розробки процедури і проведення відкритого конкурсу на посаду директора-розпорядника ФГВФО.

Окрім того, за словами співвласниці “Конкорду” Олени Сосєдки, своїми вказівками Зима позбавив акціонерів банку їхнього конституційного права на справедливий суд.

Наразі справа Зими передана з ДБР на розслідування Печерському управлінню поліції м. Києва. Правоохоронці повідомили, що планують визначити коло потерпілих, а також допитати головного юриста Нацбанку. Також, після вручення Зимі повідомлення про підозру слідчі звертатимуться із клопотанням до суду щодо відсторонення його від виконання обовʼязків директора юридичного департаменту НБУ.

Все більше українців звертаються до харчових добавок, щоб підтримати здоров’я: хтось хоче покращити сон, інший — зміцнити імунітет або налагодити роботу травної системи. Проте індустрія добавок майже не регулюється, тому на полицях аптек і магазинів можна натрапити на продукцію сумнівної якості.

Лікарка-натуропат і експертка з харчування Жанін Боурінг радить дотримуватись кількох простих правил, щоб не купити підробку.

Уважно читайте етикетку. Якщо після назви вітаміну в дужках вказані складні хімічні назви — це майже завжди синтетичні сполуки, часто отримані з нафтохімічної промисловості. Такі добавки можуть не приносити користі і навіть завдати шкоди.

Фолієва кислота — хімічна форма вітаміну В9. В природі існує тільки фолат, який організм засвоює ефективно. Синтетична форма може довше перетворюватися на активний вітамін, що небезпечно при дефіциті фолату.

Найкраще обирати добавки з натуральних джерел, адже вони мають вищу біодоступність. Наприклад, дослідження показують, що вітамін С із натуральних продуктів краще накопичується в органах, ніж синтетичні таблетки.

Інші важливі поради:

  • Порадьтеся з лікарем перед прийомом добавок.

  • Уникайте продуктів із гучними обіцянками швидкого результату.

  • Довіряйте перевіреним брендам із сертифікацією від NSF International, USP чи UL.

  • Читайте склад і обирайте продукти з мінімумом складних хімічних назв.

  • Не забувайте про натуральні продукти у раціоні — вони завжди корисніші за синтетичні аналоги.

Добавки можуть бути корисними, якщо вони якісні та підібрані правильно. Знання простих правил допоможе відрізнити справжній продукт від підробки та зберегти здоров’я.

Останні новини