П’ятниця, 17 Липня, 2026

Чи справді «послідовність приймання їжі» допомагає контролювати цукор і худнути

Важливі новини

Унікальний позашляховик “Україна” на Тернопільщині: Майстер Юрій Кордупель продає свій витвір для підтримки ЗСУ

На Тернопільщині майстер з міста Збараж, Юрій Кордупель, зробив несподіване і надзвичайно важливе для країни рішення: він вирішив продати свій унікальний позашляховик, створений власноруч. Цей автомобіль, що отримав назву «Україна», є результатом величезної праці та креативності, і тепер його продаж має на меті зібрати кошти для придбання транспорту для Збройних сил України. Ідея продати позашляховик для підтримки армії стала природним кроком для майстра, чия робота завжди була про те, щоб створювати корисні і надійні машини для країни.

Позашляховик «Україна» був спроектований і побудований в єдиному екземплярі на базі легендарного шасі ГАЗ-66 ще в 2020 році. З того часу автомобіль пройшов значну модернізацію, в яку було інвестовано понад 35 тисяч доларів. Юрій Кордупель не лише вдосконалив технічні характеристики машини, але й повністю переробив її кузов, зробивши позашляховик сучасним і практичним транспортом. Однією з головних змін стало заміщення старого радянського бензинового двигуна на новітній турбодизель Mercedes-Benz. Це нововведення значно зменшило витрату пального, що стало вражаючим досягненням, адже тепер автомобіль споживає всього 10 літрів на 100 км при вазі в чотири тонни.

Зовні позашляховик отримав новий склопластиковий капот, сучасний дизайн решітки радіатора та круглі фари. Від оригінального ГАЗ-66 залишилися лише характерне лобове скло та чотиридверна конструкція. Салон авто розрахований на сім осіб, оснащений підігрівом сидінь та трансформованим заднім диваном.

Цей проєкт — результат чотирирічної праці майстра, який уже не перший раз допомагає фронту. Юрій Кордупель раніше відремонтував і передав військовим щонайменше 10 автомобілів. Тепер він готовий розпрощатися з унікальним власноруч збудованим позашляховиком заради армії.

Продаж «України» має стати не просто комерційною угодою, а вчинком, який об’єднує патріотизм і підтримку захисників. Покупець отримає не лише технічний шедевр, а й можливість зробити реальний внесок у перемогу.

Скандал з постачанням харчів для військових, Владислав Володський купив іномарку для коханки замість продуктів для військових

Підприємець Владислав Володський, який виграв тендер на постачання харчування для військових частин України, не зміг виконати свої зобов'язання, що викликало серйозне занепокоєння серед військових і громадськості. Відповідно до контракту, Володський повинен був забезпечити майже п'ятдесят відсотків від загального обсягу постачань продуктів харчування. Проте, протягом трьох тижнів після укладання угоди, жодної продукції не було доставлено до військових частин.

Ця ситуація викликала значне обурення серед військових, які покладаються на безперебійне постачання харчування для забезпечення своєї боєздатності та морального духу. Невиконання зобов'язань з боку постачальника стало серйозним випробуванням для логістичних систем і підривом довіри до процесу державних закупівель.

Додатково до цього, з'ясувалося, що під час того, як військові частини залишалися без необхідного харчування, Володський придбав розкішний автомобіль Porsche 911 для своєї коханки. Цей факт викликав ще більшу хвилю обурення серед громадськості, особливо після того, як стало відомо, що автомобіль був розбитий на трасі.

Громадські активісти та військові експерти висловлюють серйозну стурбованість з приводу цієї ситуації, вимагаючи негайного розслідування та притягнення до відповідальності винних осіб. Вони наголошують на необхідності посилення контролю за виконанням контрактів та забезпечення належного постачання для військових частин, особливо в умовах війни.

Міністерство оборони вже почало внутрішнє розслідування, щоб з'ясувати причини невиконання зобов'язань з боку Володського та вжити відповідних заходів для запобігання подібним випадкам у майбутньому. Очікується, що результати розслідування будуть оприлюднені найближчим часом, і винні будуть притягнуті до відповідальності.

Цей випадок підкреслює важливість прозорості та відповідальності у процесі державних закупівель, а також необхідність суворого контролю за виконанням контрактів, особливо коли мова йде про забезпечення потреб військових, які захищають країну.

Крім того, компанії, пов’язані з Володським, отримали право на завозити харчі через вплив його батька, Олексія Володського, який веде перемовини з Державним оператором тилу. Однак, ці постачальники також не виконали своїх зобов’язань, що призвело до невдоволення у військових частинах, зокрема у 59-й бригаді, де забезпечення харчами складало лише 45%.

Полковник Олександр Заїченко, заступник командира однієї з військових частин, повідомив, що ситуація з постачанням продовжує залишатися напруженою, і бійці не мають достатньої кількості харчів, включаючи овочі, фрукти та молочні продукти.

Наразі контракт з Володським було розірвано через порушення термінів і невиконання умов. Однак наступний договір на постачання, як очікується, знову може бути зданий його афілійованій компанії «Фуд-груп» влітку.

Зараз вже невідомо, чи є інтерес правоохоронних органів до діяльності Владислава Володського, проте його попередні справи знаходяться під розслідуванням Головного слідчого управління Нацполіції.

Свята 23 вересня, прикмети, історичні події, іменини

Міжнародні дні 22 вересня: значущі події та глобальні ініціативи

За переказами, священик Захарія та його дружина Єлизавета довго не могли мати дітей, але їм явився архангел Гавриїл і сповістив, що народиться син Іван. Він стане великим пророком, предтечею Месії і охрестить Ісуса Христа. Так здійснився Божий задум, а Іван Хреститель увійшов в історію як останній пророк Старого Завіту і перший свідок Нового.

не вирушати у далеку дорогу;

жінкам забороняється прясти чи прати;

уникати важкої домашньої роботи, щоб “не спалити урожай”.

яка погода на Івана — такою буде вся осінь;

дощ — до холодної пори;

ясний день — осінь буде теплою;

береза почала скидати листя згори — зима прийде пізно;

ранковий туман — до затяжного тепла.

Святкують Андрій, Іван, Микола, Петро, Іраїда та Раїса. Талісман дня — нефрит, символ відданості та мудрості.

1648 рік — Богдан Хмельницький розгромив польську армію під Пилявцями;

1846 рік — відкрито планету Нептун;

1848 рік — створено першу жувальну гумку;

1913 рік — авіатор Ролан Гаррос уперше перелетів Середземне море;

1991 рік — Вірменія проголосила незалежність;

2008 рік — презентовано першу версію Android.

Міжнародний день жестових мов — нагадує про права людей із порушеннями слуху та значення жестових мов для інтеграції у суспільство.

Міжнародний день проти сексуальної експлуатації та торгівлі жінками і дітьми — привертає увагу до проблеми торгівлі людьми та закликає до посилення захисту жертв.

Саша Заріцька розвіяла чутки про весілля: співачка зізналася, що поки не заміжня, але щаслива у стосунках

Учасниця популярного гурту KAZKA Саша Заріцька відверто прокоментувала чутки, які останнім часом активно ширилися в мережі щодо її нібито таємного весілля з коханим Павлом Тараненком. У новому інтерв’ю для радіо Люкс ФМ артистка підтвердила, що їхні стосунки тривають і приносять обом радість, однак офіційного одруження поки не відбулося.

За словами співачки, обидва зараз зосереджені на роботі та творчих проєктах, тому не поспішають із весільними планами. Вона зазначила, що ставиться до публічності дуже обережно й не хоче, аби їхні особисті моменти ставали предметом обговорення в соцмережах. Саме тому Заріцька рідко ділиться фото або відео зі своїм нареченим, попри те, що фанати часто цікавляться подробицями їхнього життя.

Заріцька пояснила, що вони свідомо не «тригерять» аудиторію частими показами романтичних моментів, тож відсутність публікацій іноді породжує хибні припущення про розрив. Нещодавнє відео з Павлом, яке з’явилося в Instagram, було першим за рік — і цього виявилося достатньо, щоб шанувальники заговорили.

Попри стриманість у соцмережах, Саша наголосила, що в парі панує взаємна підтримка й відчуття безпеки. Коли артистка в роз’їздах, вони підтримують постійний зв’язок: кілька дзвінків на день, вечірні відеодзвінки і навіть читання вголос перед сном. У розмові з ведучою Заріцька не оминула й жартівливих подробиць: зізналася, що інколи «приймає душ разом» із коханим у форматі відеозв’язку, а спроби секс-по-телефону не прижилися через відчуття ніяковості.

Підсумовуючи, співачка заявила, що перебуває у гармонійних стосунках і не має наміру робити з цього публічне шоу: «Ми звикли бути на відстані, бо я багато їжджу. Це працює для нас». Відтак чутки про таємну церемонію Заріцька назвала безпідставними — весільні плани у пари є, але дата поки що не визначена.

США та Росія провели таємні переговори в Швейцарії

Протягом останніх кількох місяців представники США та Росії таємно проводили серію неофіційних зустрічей у Швейцарії, обговорюючи можливості припинення війни в Україні. Остання з цих зустрічей відбулася минулого тижня, повідомляє Reuters, посилаючись на інформовані джерела. Ці переговори, які описуються як “додатковий канал” для дипломатичних обговорень, почалися відразу після перемоги Дональда Трампа на президентських виборах у листопаді […]

The post США та Росія провели таємні переговори в Швейцарії first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

«Послідовність приймання їжі» — новий харчовий тренд, який набирає популярності серед тих, хто прагне контролювати рівень цукру в крові або схуднути. Його суть полягає в певному порядку вживання продуктів під час одного прийому їжі: спочатку — некрохмалисті овочі, далі — білки і жири, а наприкінці — вуглеводи. Цю методику активно рекомендують деякі лікарі, зокрема для людей з діабетом 2 типу.

Сертифікована дієтологиня Джеймі Надо наголошує, що такий підхід справді може допомогти уникати різких стрибків глюкози, знижувати запальні процеси в організмі та краще контролювати апетит. Наприклад, дослідження UCLA Health свідчать про потенційний позитивний вплив такого порядку споживання їжі на метаболізм.

Однак, за словами експертки, поки наукової доказової бази недостатньо, щоб однозначно рекомендувати цей метод як надійний або універсальний. Для людей з діабетом він може стати корисною звичкою, але розглядати його як «природну альтернативу» лікарським засобам, на кшталт Оземпіку, не варто.

Надо закликає не захоплюватися модними харчовими лайфхаками, а будувати раціон на базі перевірених принципів здорового харчування: більше овочів і фруктів, цільнозернові продукти, нежирні джерела білка та корисні жири, а також регулярна фізична активність і увага до сигналів тіла.

«Якщо вам подобається починати трапезу з овочів — чудово. Але головне — не послідовність, а загальна якість харчування», — підсумовує вона.

Останні новини