Неділя, 19 Квітня, 2026

Мікропластик у воді спричиняє рак і серцеві хвороби

Важливі новини

НАЗК перевіряє спосіб життя податківця Євгенія Сокура

Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?

Одним із ключових аспектів розслідування є ймовірне приховування даних про співмешканку. Відомо, що з 2016 року Сокур проживає з дівчиною на ім’я Аліна, однак у своїх деклараціях чиновник її не згадував. Це викликало запитання щодо достовірності його декларацій, які перевіряються після звернення депутата Ніни Южаніної.

Також Сокур не задекларував кошти від продажу цінних паперів у розмірі 2,6 млн грн, отримані у 2022 році. Відповідно до законодавства, чиновник мав повідомити про значні зміни у своєму майновому стані, чого не було зроблено.

Крім того, Сокур є фігурантом справи, відкритої Державним бюро розслідувань (ДБР) у листопаді 2022 року. Його звинувачують у перевищенні службових повноважень під час анулювання ліцензії ПАТ “Укртатнафта” на виробництво пального. За версією слідства, це рішення спричинило тяжкі наслідки для виконання мобілізаційних завдань Міноборони, що поставило під загрозу обороноздатність держави.

Чиновника пов’язують із Данилом Гетманцевим, головою парламентського комітету з питань фінансів, податкової та митної політики. До призначення у ДПС Сокур був його помічником та працював у юридичній компанії, яку асоціюють із Гетманцевим.

Після отримання керівної посади Сокур нібито став ключовою фігурою у кадрових призначеннях в ДПС, сприяючи просуванню лояльних до Гетманцева осіб. Зокрема, він особисто відвідує регіони для призначення або звільнення місцевих керівників податкових органів.

ЗМІ також стверджують, що Сокур курирує найкорумпованіші напрями роботи податкової, такі як ліцензування, податкові перевірки та розрахунки коригування.

Ця ситуація ілюструє ймовірну безкарність окремих чиновників, попри заяви про боротьбу з корупцією. Розслідування проти Сокура може стати лакмусовим папірцем для оцінки реальних дій у сфері антикорупції.

Питання, чи зможе НАЗК завершити перевірку та зробити висновки без політичного впливу, залишається відкритим. Тим часом, громадськість і антикорупційні активісти пильно стежать за перебігом подій.

Осінній догляд за здоров’ям: Як підтримати імунітет у період холодів

Осінь — це час, коли змінюються не тільки погодні умови, але й сам стан нашого організму. Зміни температури, менша кількість сонячного світла та зниження рівня вітаміну D створюють умови для послаблення імунної системи, що може призвести до застуд і загального виснаження. Ось чому так важливо в осінній період вживати заходів для підтримки здоров’я та підвищення енергії. Щоб зміцнити імунітет і зберегти гарне самопочуття, необхідно ввести у своє повсякденне життя кілька корисних звичок.

Перш за все, варто звернути увагу на харчування. Важливим аспектом є збалансований раціон, багатий на вітаміни та мікроелементи. Особливу увагу потрібно приділити продуктам, що містять вітамін C. Цей вітамін не тільки сприяє зміцненню імунітету, але й допомагає організму швидше відновлюватися після хвороб. До таких продуктів належать цитрусові, болгарський перець, броколі та інші сезонні овочі й фрукти. Не менш важливим є залізо, яке підтримує нормальний рівень енергії та покращує кровообіг. Включайте в раціон гречку, бобові, печінку та інші багаті на залізо продукти. Сезонні овочі та зелень, крім того, що мають високу поживну цінність, також сприяють покращенню травлення і загальному оздоровленню організму.

По-друге, не нехтуйте рухом. Навіть півгодини щоденної ходьби або легкі вправи вдома підтримують кровообіг і стимулюють імунну систему. Регулярна активність покращує сон, настрій і загальну витривалість, тож намагайтеся вставати з дивана частіше і включати в день прості фізичні вправи.

Сон і відпочинок — третій ключовий фактор. Дорослим зазвичай рекомендують 7–9 годин якісного сну. Саме під час відпочинку відбувається відновлення організму і вироблення імунних клітин, тому стабільний режим сну значно підвищує опірність інфекціям.

Четвертий компонент — контроль стресу. Хронічний стрес підвищує рівень кортизолу, що знижує імунну відповідь. Техніки релаксації — медитація, дихальні вправи або короткі перерви на відпочинок — допомагають знизити напругу і відновити ресурси організму.

Не забувайте про водний баланс і зволоження слизових. Пийте достатньо води, теплі трав’яні чаї або відвари, щоб підтримувати оптимальну вологість слизових оболонок дихальних шляхів — це один із простих бар’єрів проти вірусів.

У підсумку — найкращий результат дає поєднання підходів: правильне харчування, регулярна помірна фізична активність, достатній сон і увага до психічного стану. Ці базові правила допомагають підвищити опірність організму та зберегти енергію протягом осені. Якщо є хронічні захворювання або питання щодо харчових добавок і вітамінів, радьтеся з лікарем перед початком будь-якої нової програми підтримки здоров’я.

Кадрові трансформації в оборонному секторі: нова роль Ігоря Папуші

Колишній очільник військової прокуратури Південного регіону України часів президента Віктор Янукович — Ігор Папуша — нині працює на керівній посаді в структурі Міністерство оборони України. Згідно з наявною інформацією, він обіймає посаду начальника відділу внутрішньої безпеки по особовому складу, що передбачає контроль за дотриманням службової дисципліни, перевірку доброчесності військовослужбовців та реагування на можливі порушення в лавах оборонного відомства.

Раніше ім’я Папуші згадувалося у матеріалах розслідувань, які проводило Державне бюро розслідувань. Йшлося про ймовірні зловживання під час реалізації проєктів будівництва військових казарм. Слідчі дії були пов’язані з перевіркою використання бюджетних коштів та дотриманням процедур у сфері оборонних закупівель і капітального будівництва. Хоча деталі проваджень не завжди оприлюднювалися, сам факт фігурування посадовця у таких справах викликав широкий суспільний резонанс.

У декларації зазначено нерухомість у кількох регіонах країни. Серед об’єктів — квартира площею 73,5 м² в Одесі, придбана у 2019 році за 1,06 млн грн; земельна ділянка площею 1001 м² у селі Гореничі під Києвом, що перебуває у власності з 2007 року; база відпочинку площею 339,9 м² у смт Шацьк на Волині (право користування з 2019 року, вартість на момент набуття — 791 350 грн); 66,66% квартири площею 56,6 м² у Рівному; земельна ділянка площею 380 м² у Рівному; квартира площею 118,7 м² в Одесі, що належить дочці — Папуші Єлизаветі Ігорівні; а також орендована квартира площею 84,7 м² у Києві.

Транспортні засоби, корпоративні права, цінні папери або бенефіціарна участь у компаніях у декларації не зазначені.

Грошові активи станом на кінець 2024 року включають 180 тис. грн, 8 тис. доларів США та 12 тис. євро готівкою. На рахунках у ПриватБанк та Ощадбанк зберігалося близько 115 тис. грн та 155 євро. Також задекларовано кредит у ПриватБанку із залишком 180,5 тис. грн, який виник у 2022 році.

Після подання основної декларації були зафіксовані суттєві зміни в майновому стані. 21 листопада 2025 року Папуша задекларував дохід від відчуження нерухомого майна у розмірі 2 360 000 грн (покупець — громадянин Роман Кальгін). 14 січня 2026 року він отримав подарунок у грошовій формі на суму 1,5 млн грн від громадянки Ольги Андріївни Папуші.

Оприлюднені дані декларації стали підставою для публічного обговорення майнового стану посадовця та його кар’єрних змін.

Чи справді «послідовність приймання їжі» допомагає контролювати цукор і худнути

«Послідовність приймання їжі» — новий харчовий тренд, який набирає популярності серед тих, хто прагне контролювати рівень цукру в крові або схуднути. Його суть полягає в певному порядку вживання продуктів під час одного прийому їжі: спочатку — некрохмалисті овочі, далі — білки і жири, а наприкінці — вуглеводи. Цю методику активно рекомендують деякі лікарі, зокрема для […]

Комунальні послуги за рік зросли майже на 20%

За останній рік в Україні тарифи на житлово-комунальні послуги зросли на 19,3%, при цьому найбільше подорожчала електроенергія – на 63,6%. Про це свідчать дані Державної служби статистики. Що саме подорожчало? Окрім електроенергії, зросли ціни на такі послуги: Вивезення побутових відходів – +10,7%. Послуги з управління багатоквартирними будинками – +9,6%. Утримання та ремонт житла – +3,5%. […]

The post Комунальні послуги за рік зросли майже на 20% first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Попри технічний прогрес у галузі водоочищення, людство залишається беззахисним перед крихітною, але надзвичайно стійкою загрозою — мікропластиком. Це невидимі оку частинки пластику, які утворюються в результаті руйнування пластикових предметів побуту: одягу, кухонного приладдя, засобів гігієни. Вони не розкладаються повністю, а накопичуються у ґрунті, воді — і зрештою, у наших тілах.

За останні десятиліття у світі було вироблено понад 9 мільярдів тонн пластику. І значна частина цього матеріалу зрештою розпадається на мікрофрагменти, які жодна з існуючих очисних технологій не здатна повністю усунути з питної води. Очисні споруди зменшують концентрацію, але не вирішують проблему кардинально. Саме тому мікропластик знову і знову повертається у довкілля — і до нашого столу.

За словами еколога Ун-Джунг Кіма з Техаського університету, навіть проста дія — як от випити склянку води — вже може означати контакт із потенційно небезпечними мікрочастинками. Вони не лише накопичуються в організмі, а й можуть переносити токсичні домішки зі стічних вод. Наслідки — серцево-судинні захворювання, гормональні збої, онкологія.

Ще одна проблема — відсутність чіткого стандарту. Світ не має єдиного визначення, що вважати мікропластиком, і не має узгоджених методик для фіксації його вмісту у воді. Через це уряди не можуть ефективно регулювати забруднення, а виробники — не несуть відповідальності за свій внесок у проблему.

Хімік-еколог Дженні Кім Нгуєн закликає до створення універсальних стандартів тестування — це дозволить об’єктивно оцінити масштаби небезпеки. Та паралельно з цим дослідники наголошують: суспільство також має діяти. Споживачі можуть зменшити свій пластикозалежний слід, віддаючи перевагу текстилю з натуральних волокон та уникаючи одноразових товарів.

Мікропластик — це проблема, яку не видно, але яка щодня наближає людство до екологічної та медичної катастрофи. І якщо ми не почнемо діяти вже сьогодні, завтра буде пізно.

Останні новини