П’ятниця, 17 Липня, 2026

Нардеп Гончаренко закликав розпустити ТЦК

Важливі новини

На Хмельницькій АЕС ремонт: тільки на підлогу планують витратити майже мільйон гривень

Ключові елементи ефективної системи реагування на стихійні лиха:

У підсумковій відомості ресурсів на двокомпонентну промислову підлогу припадає значна сума в 957 тис грн. Зокрема компонент А – надміцне епоксидне самовирівнювальне покриття для промислових підлог А-21 EP 3900 – врахували по 1 282 грн/кг. Компонент Б – епоксидну ґрунтовку для підлог наливних EP 3900 – по 1 633 грн/кг.

Це продукція нідерландської компанії «Arturo». Позначка «А-21», імовірно, вказує на набори загальною вагою 25 кг, куди входить компонент A вагою 21,25 кг і компонент Б вагою 3,75 кг.

Таким чином, у перерахунку кошторисна ціна за такий набір вагою 25 кг становить 33 356 грн.

У Нідерландах такі набори покриття Arturo EP3900 продаються по 345 євро, що дорівнювало 15 628 грн на дату укладення договору. Це найдорожча пропозиція, яка знайшлася в Європі.

У представників Дніпровського ТОВ «СМП-Україна», яке імпортує і продає продукцію цього бренду в Україні, це покриття коштує 18 638 грн за набір. Це на 44% дешевше від кошторисної ціни «ХАЕС» у 33 356 грн за набір.

НАТО розглядає створення механізму щорічної військової допомоги Україні

У рамках Північноатлантичного альянсу триває обговорення ініціативи, метою якої...

Поради експертів для очищення пральної машини

Пральна машина, яка щодня забезпечує чисту білизну, сама потребує регулярного очищення. Навіть якщо техніка виглядає чистою зовні, всередині можуть накопичуватися залишки мийних засобів, волога та цвіль, які псують одяг, викликають неприємний запах і знижують ефективність прання. На щастя, повернути машині свіжість можна за допомогою звичайних засобів — білого оцту і харчової соди. Як зазначає видання […]

У Кракові пошкоджено могилу українського письменника Богдана Лепкого

На Раковицькому кладовищі в Кракові сталося неприємне подія: невідомі...

Хропіння: проблема, що впливає на якість сну і здоров’я

Хропіння — це не лише поширена проблема, з якою стикається велика кількість людей, але й фактор, що серйозно порушує якість сну. Воно не лише заважає людині нормально відпочити, а й може впливати на здоров'я близьких, які страждають від шуму. Британський лікар Самі, який веде освітній блог у соціальних мережах, зазначає, що в більшості випадків хропіння пов'язане з порушеннями в дихальних шляхах під час сну. Такі порушення можуть бути як тимчасовими, так і стати постійною проблемою, що впливає на загальний стан здоров'я людини.

Однією з основних причин хропіння є зменшення тонусу м'язів горла і носоглотки, що викликає їхнє звуження під час сну. Це може призвести до труднощів у нормальному диханні, і як результат — виникнення хропіння. Крім того, фактори, такі як надмірна вага, вживання алкоголю або певні медичні стани, можуть значно погіршувати ситуацію, сприяючи розвитку цієї проблеми.

Однією з головних причин посилення хропіння є алкоголь. Він додатково розслабляє м’язи, через що просвіт дихальних шляхів стає ще меншим. Лікар радить уникати спиртного щонайменше за кілька годин до сну — це простий крок, який часто дає відчутний результат уже через кілька днів.

Ще один важливий фактор — носове дихання. Якщо ніс закладений через застуду чи алергію, людина автоматично починає дихати ротом, що значно посилює хропіння. Регулярне промивання носа, лікування алергії та контроль стану слизової можуть суттєво покращити ситуацію. Водночас лікар наголошує: судинозвужувальні засоби не варто використовувати безконтрольно, особливо людям із хронічними захворюваннями.

Положення тіла під час сну також має значення. Сон на спині сприяє зміщенню язика назад і додатковому перекриттю дихальних шляхів. Перехід на сон на боці для багатьох стає найпростішим і найефективнішим рішенням.

Окремо медик звертає увагу на зайву вагу. Жирові відкладення можуть накопичуватися не лише на животі, а й у ділянці шиї, створюючи додатковий тиск на дихальні шляхи. Навіть помірне схуднення — на 5–10% маси тіла — здатне значно зменшити інтенсивність хропіння.

Лікар підкреслює: якщо хропіння супроводжується зупинками дихання, різкою денною сонливістю або головними болями зранку, варто звернутися до фахівця. У таких випадках мова може йти вже не просто про побутову проблему, а про апное сну.

Народний депутат Олексій Гончаренко закликав розпустити територіальні центри комплектування (ТЦК) і створити натомість цивільні рекрутингові центри. Про це він заявив у своїх соцмережах, на тлі чергових скандалів навколо роботи військкоматів.

Гончаренко звернув увагу на системну проблему, коли кваліфіковані бойові офіцери не воюють на фронті, а займають адміністративні посади в ТЦК, виконуючи бюрократичну роботу.

«Є командир великої бригади, артилерист із величезним досвідом, який би міг нищити ворога на передовій. Але його поставили керівником обласного ТЦК. І цим просто “поховали” його досвід», — обурюється нардеп.

За словами депутата, така практика не тільки марнує бойовий потенціал, а й створює ризики корупції.

«Він міг би стати Героєм України, а його зараз спокушають хабарями і змушують займатися паперами. Якщо не витримає — отримаємо не бойового офіцера, а ще одного корумпованого чиновника», — додає Гончаренко.

Потреба в реформі

Нардеп закликає до повної реформи системи мобілізації та переходу до цивільних рекрутингових центрів, які б займалися набором без залучення бойових командирів до непрофільної роботи.

Він також підкреслив, що на фоні численних скандалів та суспільного недовіри до ТЦК, реформа є не просто бажаною, а необхідною.

«У такій совковій системі ТЦК ми лише дискредитуємо ЗСУ. Ці структури себе знищують — не ворог, а вони самі», — підсумував Гончаренко.

Нагадаємо, останні місяці діяльність ТЦК неодноразово ставала предметом критики — від гучних корупційних справ до жорстоких порушень під час вручення повісток. У суспільстві дедалі гучніше лунають вимоги щодо реформування або повного перезавантаження мобілізаційної системи.

Останні новини