Субота, 18 Квітня, 2026

Понад 100 мільйонів за пелети для опалення у Марганці отримали підрядники, пов’язані з мером

Важливі новини

Лісові пожежі в Каліфорнії: актор Дмитро Ступка серед постраждалих

Не так давно в Каліфорнії, США, почалися масштабні лісові пожежі, які стали справжньою катастрофою для регіону. Полум’я, яке швидко охопило велику територію, забрало десятки будинків у тисяч людей й життя п’яти осіб. Пожежі, що стали одними з найбільш руйнівних за останні роки, не обійшли стороною й українців, які емігрували до США, зокрема, акторів та публічних […]

The post Лісові пожежі в Каліфорнії: актор Дмитро Ступка серед постраждалих first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Знежирені продукти: чому відмова від корисних жирів може призвести до зворотного ефекту

Попри те, що знежирені продукти та дієти на їх основі стали популярними у сучасному харчуванні, останні дослідження виявляють, що відмова від корисних жирів може мати несподівано негативні наслідки. Численні експерти в галузі харчування вказують, що знежирені аналоги не лише не сприяють схудненню, а й можуть стати однією з причин появи целюліту — проблеми, яка турбує багатьох людей, незалежно від віку та статі.

Целюліт виникає внаслідок структурних змін у підшкірно-жировому шарі, а також порушення мікроциркуляції та лімфатичного відтоку. Коли організм позбавляється здорових жирів, він може почати компенсувати цей дефіцит іншими шкідливими речовинами, що сприяють утворенню жирових відкладень і порушенню нормального обміну речовин. Це, в свою чергу, впливає на структуру шкіри, створюючи видимі нерівності — характерний для целюліту «апельсиновий» ефект.

Прихований цукор і стрибки інсулінуЩоб компенсувати відсутність смаку у знежирених продуктах, виробники додають цукор, фруктозу та інші загущувачі. Це провокує різкий стрибок глюкози в крові і викид інсуліну, який блокує розщеплення жиру і стимулює його відкладення у підшкірній клітковині.

Порушення синтезу колагенуДля утримання жирових клітин у правильному положенні потрібен колаген. Жиророзчинні вітаміни А та Е необхідні для його синтезу. Якщо ви вживаєте лише знежирені продукти, ці вітаміни не засвоюються, шкіра стає тонкою і менш пружною, а целюліт більш помітним.

Гормональний дисбалансЖири важливі для синтезу естрогенів та інших гормонів. Їх дефіцит призводить до гормональних збоїв, затримки рідини та відкладення жиру у стегнах і сідницях.

Відсутність відчуття насиченняЖири стимулюють вироблення гормону ситості – лептину. Знежирена їжа не дає сигналу мозку про насичення, тому ви з’їдаєте більше і швидше тягнетеся до солодкого. Сумарна калорійність раціону на «дієтичних» продуктах може перевищувати нормальну.

Щоб боротися з целюлітом, відмовлятися від жирів не варто. Експерти радять стабілізувати рівень цукру в крові, обирати продукти середньої жирності та додавати корисні ненасичені жири для регенерації тканин і підтримки пружності шкіри.

Скандал у одеському університеті призвів до звільнення професора через порушення мовного законодавства

У Одеському національному технологічному університеті розгорівся мовний скандал, що...

Проти Порошенка і Кличка можуть відкрити кримінальні справи

Попри чутки про можливу втрату контролю над процесами і зростаючий тиск з боку західних партнерів, глава Офісу президента Андрій Єрмак зберігає вплив на Володимира Зеленського і не планує відходити від справ. Про це повідомило джерело в ОП, яке знайоме з настроями на Банковій. За його словами, Єрмак планує “відіграти ситуацію” після завершення терміну неформального ультиматуму […]

Мерц, Стармер і фон дер Ляєн приїдуть у Париж для переговорів про Україну

У четвер, 4 вересня, у Парижі відбудеться важлива зустріч європейських лідерів, які раніше брали участь у переговорах із президентом США Дональдом Трампом і президентом України Володимиром Зеленським. Про це повідомляє Financial Times із посиланням на трьох дипломатів, ознайомлених із планами. До французької столиці прибудуть: канцлер Німеччини Фрідріх Мерц, прем’єр-міністр Великої Британії сер Кір Стармер, генеральний […]

Поки Марганець щодня потерпає від російських обстрілів, а його мешканці живуть без води, світла і з постійною тривогою, мер міста Геннадій Боровик організував для себе і свого оточення теплу схему – в буквальному сенсі. Про це стало відомо з розслідування видання NGL.media.

Комунальне підприємство «Комбінат комунальних послуг», створене для забезпечення теплом шкіл, садочків і лікарень, за півтора року уклало угод на 123 мільйони гривень. Понад 112 мільйонів з них дісталися лише чотирьом підприємцям. Усі вони напряму пов’язані з самим Боровиком, його родиною чи бізнесом.

Після того як приватна компанія «Апс пауер технолоджі» – постачальник тепла в Марганці – збанкрутувала, міська рада швидко викупила її котельні і передала їх новоствореному КП. Керівником призначили… колишнього директора збанкрутілого підприємства. Так стартувала нова схема.

Уже перші закупівлі вразили. За пелети – біопаливо з лушпиння соняшника, висівок і деревини – підприємство платило значно дорожче, ніж сусідні громади. У 2023 році – на 8,2 мільйона гривень дорожче, у 2024-му – ще на понад 35 мільйонів. Реальна ринкова ціна тонни пелет – від 4500 до 6400 гривень. У Марганці ж «Комбінат» спокійно платив по 10–12 тисяч.

ФОПи, які отримували ці замовлення, як під копірку: створені незадовго до підписання договорів, без досвіду, з адресами та телефонами, що ведуть до бізнесів або родини мера. Одна з підприємиць – директорка дитячого творчого центру, підлегла мера. Її пелети зберігаються на комбікормовому заводі, що належить самому Боровику. Ще одна – бухгалтерка цього ж заводу. Ще одна – дружина бізнес-партнера мера. А остання – вказала номер зятя Боровика як контактний під час реєстрації ФОП.

Незалежні журналісти з NGL.media викрили схему, і на ситуацію звернула увагу Держаудитслужба. Після початку перевірки комунальне підприємство терміново переписало угоди, зменшивши суми на 29 мільйонів. Пояснення – “коливання цін”. У документах при цьому дата “зниження” – наступний день після підписання початкових угод. Усе виглядає як спроба уникнути відповідальності вже після викриття.

Міський голова Боровик на запити журналістів не відповідає. Його підлеглі натомість розповідають про “турботу про місцевих підприємців” і “якісні пелети”.

Та у прифронтовому місті, де комунальне тепло – це питання виживання, така “турбота” має зовсім інший присмак: запах наживи під час війни.

Останні новини