П’ятниця, 17 Липня, 2026

Україна та США узгодять параметри припинення вогню

Важливі новини

Бізнес готовий інвестувати мільярди в енергетику, але заважають застарілі правила

Український бізнес готовий вкласти величезні суми в розвиток електрогенерації,...

Україна зможе підтримувати ГТС без російського газу лише кілька місяців

Україна здатна забезпечити роботу своєї газотранспортної системи (ГТС) без постачань російського газу протягом трьох-чотирьох місяців, повідомляє джерело, близьке до урядових структур. Однак після цього витрати на обслуговування ГТС можуть перевищити $300 мільйонів на рік. Вчора міністр енергетики Герман Галущенко під час Німецько-українського бізнес-форуму в Берліні заявив, що Україна готується до нульового транзиту з 1 січня. […]

The post Україна зможе підтримувати ГТС без російського газу лише кілька місяців first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Вплив вечірньої активності на здоров’я: як “сови” підвищують ризик серйозних захворювань

Активність у вечірній та нічний час може мати небажані наслідки для здоров’я людини. Результати масштабного дослідження, в якому взяли участь сотні тисяч осіб, показали, що люди з вечірнім хронотипом — так звані «сови» — мають значно більший ризик розвитку серйозних захворювань порівняно з тими, хто віддає перевагу ранньому підйому і розпочинає день з самого ранку. Вчені, що провели це дослідження, проаналізували медичні дані понад 320 тисяч осіб віком від 39 до 74 років. Метою роботи було дослідити, як схильність до певного часу активності — ранкового або вечірнього — може впливати на стан серцево-судинної системи та загальне здоров’я на довгостроковій основі.

Згідно з отриманими результатами, люди з вечірнім хронотипом значно частіше стикаються з серцево-судинними захворюваннями, високим кров'яним тиском, а також мають більші шанси на інсульти і інші тяжкі ускладнення. Це явище можна пояснити порушенням циркадних ритмів організму, коли внутрішній біологічний годинник не відповідає природним умовам навколишнього середовища. Зміщення часу активності на нічні години змушує організм працювати в умовах, які не є оптимальними для нормального функціонування всіх систем.

Результати виявилися невтішними для прихильників нічного способу життя. У порівнянні з «жайворонками» та людьми з проміжним типом активності, «сови» значно частіше мали погані показники загального стану серцево-судинної системи. Крім того, ризик перенести інфаркт або інсульт упродовж наступних 14 років у них був помітно вищим.

Для максимальної точності дослідники врахували ключові чинники, які можуть впливати на здоров’я, зокрема харчування, масу тіла, рівень фізичної активності, артеріальний тиск, показники холестерину та інші медичні параметри. Навіть з урахуванням цих даних негативний вплив вечірнього режиму залишався суттєвим.

Експерти наголошують, що проблема полягає не лише у самому часі засинання. Вечірній хронотип часто супроводжується способом життя, який додатково підвищує ризики. За словами фахівців, люди, які ведуть нічний спосіб життя, не обов’язково мають гірше здоров’я від природи, однак вони частіше стикаються з поведінковими чинниками, що шкодять організму.

Дослідження показало, що вечірня активність часто поєднується з курінням, вживанням алкоголю, нездоровим харчуванням і нічними перекусами, а також хронічним недосипанням. У сукупності ці фактори створюють додаткове навантаження на серце та судини.

Окрім серцево-судинних ризиків, нічний спосіб життя пов’язують із вищою ймовірністю розвитку депресії, діабету, деменції та інших порушень психічного й когнітивного здоров’я. Також у «сов» фіксують підвищений ризик передчасної смерті.

Єдиним несподіваним позитивним моментом стало те, що люди з вечірнім хронотипом у середньому демонстрували дещо кращі результати в когнітивних тестах, ніж ті, хто звик рано вставати. Втім, цей ефект не компенсує загальних ризиків для здоров’я.

Щоб зменшити загрозу для серця, психіки та загального стану організму, фахівці радять поступово коригувати режим дня і намагатися лягати спати не пізніше першої години ночі.

Актор Тарас Цимбалюк став новим “Холостяком”

Український актор Тарас Цимбалюк, відомий за ролями в серіалах “Спіймати Кайдаша”, “Жіночий лікар” та “Кріпосна”, офіційно стане головним героєм 14 сезону романтичного реаліті-шоу “Холостяк”. Вперше прокоментувавши свою участь у проєкті, актор не лише поділився емоціями, а й закликав підтримати збір для ЗСУ. “Мене чекає новий виклик, нові емоції й абсолютно новий формат існування на телебаченні! […]

ДБР затримало офіцера, який примушував підлеглих будувати його маєток на Львівщині

Правоохоронці затримали командира військової частини: зловживання службовим становищем

До незаконних робіт офіцер залучив трьох військовослужбовців – двох водіїв та електрика. Вони понад півтора року займалися ремонтом, починаючи з березня 2024 року. При цьому “на папері” бійці залишалися на місці дислокації в Рівному, а держава щомісяця виплачувала їм грошове забезпечення.

За цей час із бюджету військової частини було безпідставно витрачено понад 1,3 млн гривень. Під час обшуків 17 вересня 2025 року правоохоронці виявили на місці двох військових, ще один із липня несе службу в Сумській області. Крім того, знайшли грамоти, якими командир відзначав підлеглих за «сумлінну службу», хоча ті фактично працювали на будівництві його будинку.

Командира затримали та повідомили про підозру за ч. 2 ст. 28 ч. 5 ст. 426-1 КК України – перевищення військовою службовою особою влади та повноважень в умовах воєнного стану, вчинене за попередньою змовою групою осіб. Суд обрав йому запобіжний захід – тримання під вартою з можливістю внесення застави у розмірі 1,3 млн грн. Санкція статті передбачає до 12 років позбавлення волі.

Міністерство закордонних справ України розкрило деталі переговорів делегацій України та США, які мають відбутися 24 березня в Саудівській Аравії. Як повідомляє речник МЗС Георгій Тихий, зустріч буде технічною, а її головна мета – визначення параметрів режиму припинення вогню.

За словами Тихого, українська та американська делегації обговорюють механізми моніторингу та контролю різних варіантів перемир’я. Українську сторону представляють спеціалісти з енергетики, військові експерти та інші спеціалісти.

“Україна ще в Джидді погодилася на пропозицію США щодо 30-денного тимчасового припинення війни. Якби Росія також підтримала цю ініціативу, перемир’я могло б уже діяти. Натомість Москва висуває нові умови та маніпулює ситуацією”, – наголосив речник МЗС.

Він підкреслив, що переговори в Саудівській Аравії є двостороннім технічним раундом між Україною та США. Контакти з представниками РФ не заплановані.

фактично, що 19 березня відбулася телефонна розмова між президентами України та США. Володимир Зеленський та Дональд Трамп погодилися, що припинення ударів по енергетичній та цивільній інфраструктурі може стати першим кроком до повного завершення війни.

The post Україна та США узгодять параметри припинення вогню first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Останні новини