Віце-прем’єр і міністр національної єдності Олексій Чернишов опинився в центрі гучного антикорупційного скандалу. НАБУ та САП затримали його давніх соратників — Максима Горбатюка, директора з комерційних питань АТ «Укргазвидобування», та Василя Володіна, члена правління НАК «Нафтогаз». Їх пов’язують зі схемами, що завдали державі мільярдних збитків. Схема на мільярд і квартири за копійки Йдеться про махінації […]
У пункті пропуску «Вадул-Сірет» на кордоні з Україною румунські прикордонники виявили спробу незаконного ввезення великої суми готівки. Подружжя українців намагалося пішки пронести до Румунії 1,4 мільйона доларів, приклеївши їх до тіла за допомогою скотчу. Як повідомили прикордонники Румунії, інцидент стався увечері 14 червня. 49-річний громадянин України та його 39-річна дружина, яка має подвійне — українсько-румунське […]
Кожного разу, коли в Україні лунають розмови про «справедливу податкову систему», суспільство завмирає в очікуванні, а політики — у страху. Податкова реформа — одне з тих питань, яке роками залишається хронічно нерозв’язаним. І головна причина не у браку законопроєктів чи фахівців. Вона — у самому серці системи. У 2018 році президент США Дональд Трамп ввів […]Стоматолог з Німеччини Маркус Фелбер поділився порадами щодо правильного догляду за зубами й розвіяв поширені помилки, яких припускається багато людей.
Один із найпопулярніших міфів — необхідність чистити зуби одразу після їжі. Лікар застерігає: цього робити не варто. Справа в тому, що після вживання їжі зубна емаль покривається тимчасовою кислотною оболонкою, яка з часом відновлюється. Якщо почати чистити зуби негайно, це може пошкодити емаль і зробити зуби чутливішими.
Також не слід думати, що з’їдене яблуко може замінити зубну щітку. Хоча яблука справді очищують порожнину рота механічно, їхня кислотність здатна шкодити емалі, особливо за регулярного вживання без полоскання рота після.
Ще одна розповсюджена помилка — техніка чищення: рухи щіткою “від ясен до зубів” можуть призвести до подразнення й навіть до пошкодження слизової оболонки. Фелбер радить замінити цей метод на більш м’які рухи вліво-вправо, які безпечніше видаляють наліт.
Крім того, стоматолог не рекомендує часто використовувати соду чи відбілювальні засоби для чищення — це може стоншити емаль і спричинити довгострокові проблеми. Замість цього фахівець радить приділити увагу щоденному використанню зубної нитки — саме вона ефективно очищує проміжки між зубами, де найчастіше накопичуються залишки їжі.
Такі прості зміни у щоденній гігієні допоможуть зберегти усмішку здоровою та красивою на довгі роки.
