Як боротися з вісцеральним жиром: поради від учених

Дев’ятнадцятого лютого Україна вшановує один із головних символів своєї державності — Державний Герб. Саме цього дня 1992 року Верховна Рада України офіційно затвердила тризуб як Малий Державний Герб. Цей історичний крок став важливим етапом у формуванні незалежної держави, яка після проголошення суверенітету утверджувала власні національні символи.

Тризуб має глибоке коріння, що сягає часів Київської Русі. Його зображення знаходять на монетах, печатках і документах князів династії Рюриковичів. Для давніх правителів цей знак був не лише родовим символом, а й ознакою влади та державного авторитету. Згодом тризуб став уособленням спадкоємності української державницької традиції, зберігши свою ідентичність крізь століття.

За новоюліанським календарем цього дня вшановують апостолів від сімдесяти Филимона і Архіпа, преподобних Макарія та Євгенія Антіохійських, а також мучеників Феодота і Максима. За старим стилем згадують святителя Вукола, якого в народній традиції вважають покровителем домашньої худоби.

Віруючі присвячують цей день молитвам про зміцнення віри, душевний спокій та позбавлення від тривог. Вважається, що щирі прохання про підтримку у складних обставинах саме сьогодні мають особливу силу.

19 лютого у світі відзначають Міжнародний день захисту морських ссавців. Цей день покликаний нагадати про вразливість морських екосистем і необхідність збереження китів, дельфінів та інших мешканців океанів. Проблема актуальна і для України як морської держави.

Серед інших міжнародних дат – День антропології, День управління інформацією, День перетягування каната та День боротьби з плагіатом.

У народному календарі 19 лютого вважалося днем сильних, але нетривалих морозів. Наші предки вірили в прикмети цього дня: якщо мороз міцний – літо буде спекотним; якщо активно співають синиці й горобці – весна близько; холодний північний вітер обіцяє нові заморозки; підйом води в колодязях віщує холодний березень.

Також вважалося, що сьогодні потрібно зробити якомога більше добрих справ. Допомога ближнім, благодійність, добре слово чи підтримка могли, за віруваннями, притягнути щастя і добробут.

Народні традиції застерігають від сварок, образ і жадібності. Вважається, що негатив, проявлений цього дня, може повернутися до людини сторицею. Не радять відмовляти в допомозі, ображати тварин або займатися риболовлею. День краще присвятити спокою, молитві та добрим справам.

Таким чином, 19 лютого поєднує державну, церковну й народну традиції, нагадуючи українцям про важливість історичної пам’яті, духовної рівноваги та людяності.

У криптовалютній спільноті України розгорівся гучний скандал, пов'язаний з діяльністю Олександра Орловського, який позиціонував себе як експерт у сфері криптовалют. За інформацією, що надійшла, Орловський заборгував значну суму коштів людям, які довірили йому свої інвестиції.

Про це повідомляє редакція сайту 360UA NEWS

Крипто аферист Олександр Орловський позиціонує себе як експерт з криптовалюти, засновник FFA-ком’юніті, творець курсу з криптовалюти. Це офіційна інформація, яку легко знайти в Інтернеті. Орловський, за реальні, а не віртуальні, долари, обіцяє навчити довірливих і наївних людей отримувати мало не мільйонні прибутки від віртуальних грошей. В реальності ж — це звичайне кидалово, прибуток від якого отримує тільки одна людина – сам Олександр Орловський.

З соцмереж Олександра відомо, що він вже 7 років заробляє в крипті. Йому 26 років, він народився і виріс в Україні, але в 16 років поїхав до Польщі, де проживає досі. У 16 років намагався працювати в різних професіях, але не зміг домогтися результатів, поки не почав вивчати крипту. На даний момент Олександр «заробив» близько мільйона доларів і купив квартиру в Дубаї. І звичайно ж, Орловський вирішив, що просто зобов’язаний передати свій «безцінний досвід» всім бажаючим. На його сторінці написано, що він навчив вже більше 3000 чоловік заробітку на криптовалютах.

“Курс, який створив Олександр, пройшли близько 3-4 тисяч осіб і залишили багато крутих відгуків після навчання. Це повна програма для новачків, яка з нуля дає поняття про криптовалюта, біржі і всіляких угодах. На його думку, будь-яка людина може заробляти на крипті. Не має значення вік, стать або здібності в будь-якій галузі. Всьому навчать на курсі, проведуть за руку від теорії до першої угоди, яка під час навчання може принести перші 1000$», — свідчить реклама разводилова.

В деталях схема виглядає так: у Орловського є сайт курсу по криптовалютах, на якому є повна інформація про програму, умови вступу та вартості навчання. Перше знайомство з курсом Орловський проводить на безкоштовному вебінарі, під час якого вам видадуть реквізити, на які потрібно перерахувати гроші за участь в курсах.

Після цього ви, в кращому випадку, прослухаєте лекцію ні про що, що нагадує статтю з Вікіпедії про всім відомих фактах. У гіршому-вас будуть максимально ігнор, і ви не отримаєте ні знань, ні нечуваних доходів, ні навіть назад своїх грошей. Про це свідчать відгуки на сайтах, наприклад на otzyvua. net.

“Якщо думаєте купувати цей курс від Олександра Орловського, навіть не думайте, біжіть подалі від шахраїв. Все виглядає дивно чудово і дає надію на можливість заробити тільки до того моменту, як ви заплатите їм свої гроші. Далі вас будуть максимально ігнорувати. Ваші вимоги повернути сплачені кошти за ненадані послуги також будуть ігноруватися. Ментор відповідає на поставлені питання на відчіп, дуже поверхнево і не вникаючи в суть питання. Сам курс може бути корисним для початківців, але в багатьох моментах важко розібратися, пояснення Олександра не завжди актуальні, наприклад, інтерфейс тих бірж, на яких від дає пояснення вже змінився з часу запису відео і щоб розібратися потрібно самостійно шукати більш нові та актуальні, а також безкоштовні відео в Ютубі. Питання за що тоді платити такі гроші залишається відкритим” – зазначено в одному з реальних відгуків на курси Орловського.

“Шахраї, взяли гроші і пропадають”, — пише користувач Наталія.

Більшість позитивних відгуків тут проплачено. Це можна чітко зрозуміти, якщо зайти на користувачів, які залишили відгук і подивитися на всі їхні відгуки.

А ось інший відгук від користувача Катерина:

Після оплати за курс доступ мені ніхто не надав, менеджер пропадає зі зв’язку, ви його більше не цікавите. Ніякого зв’язку і підтримки не отримала. Також навіть після оплати ніякого повідомлення на пошту не прийшло, зазвичай завжди після покупки інформації послуг приходять повідомлення що оплата пройшла і ви зареєстровані на курс, в цій же компанії ти нікого не цікавиш, перевела гроші і все вітаємо ви лошара, ось як вони заробляють ” на крипті»

Є й більш детальні відгуки про те, як люди втратили тисячі доларів через псевдо-курси Олександра Орловського.

“Я пишу цей відгук, щоб застерегти інших людей від аферистів, таких як Олександр Орловський. Він пообіцяв навчити мене інвестувати в криптовалюту, але натомість просто надав мені інформацію, яку можна знайти безкоштовно в Інтернеті. Коли я попросив повернути гроші, він заблокував мене і послав матом. Мій досвід: я зацікавився інвестиціями в криптовалюту і натрапив на курс Олександра Орловського. Він обіцяв, що його курс допоможе мені почати заробляти на криптовалюта, навіть якщо у мене немає досвіду. Я був у відчаї, тому вирішив спробувати.

Курс коштував 3500 доларів. Для мене це було багато грошей, але я був готовий їх заплатити, якби це допомогло мені досягти своїх цілей.

Що я отримав: Курс був повним розчаруванням. Орловський просто надав мені інформацію, яку можна знайти безкоштовно в Інтернеті. Він не дав мені ніяких реальних знань або навичок, які могли б допомогти мені почати заробляти на криптовалюті.

Коли я попросив повернути гроші, Орловський заблокував мене і послав матом. Наслідки: я був шокований і розчарований. Я втратив 3500 доларів і не отримав нічого взамін. Тепер я весь в боргах і кредитах. Висновок: я прошу вас не повторювати мою помилку. Не вірте обіцянкам Олександра Орловського. Він шахрай, який хоче лише взяти ваші гроші”.

Відгуки реальних покупців псевдо-курсів Орловського шкодять добре налагодженому конвеєру з викачування грошей, тому подібні сайти Орловський ретельно моніторить і проплачує видалення негативних коментарів.

Кримінальна справа проти Олександра Орловського

За даними МВС, 3 травня 2024 року було відкрито кримінальну справу стосовно громадянина України Олександра Орловського, який проживає останній рік у Дубаї. Олександр Орловський відомий в Україні, Росії, Польщі, ОАЕ та Туреччині продажем неіснуючої криптовалюти з дисконтом, курсів трейдингу, а також створенням пірамід за схемою Понці, розповіли в поліції.

За даними правоохоронців Олександр Орловський заборгував вкладникам у його криптопіраміду понад 4 мільйони доларів.

На Олександра Орловського відкрито кримінальну справу за колективною заявою ошуканих інвесторів, покупців псевдо-курсів, а також звичайних довірливих громадян, які переводили Орловському гроші для купівлі криптовалют. У результаті Олександр Орловський просто зникав і переставав відповідати на дзвінки та повідомлення.

За останній час на атомних електростанціях було введено в експлуатацію додатковий енергоблок, що відкриває нові перспективи для енергетичного забезпечення регіонів. Завдяки цьому кроку, областям стає легше дотримуватись енергетичних норм та лімітів, що є важливою передумовою для стабільності електросистеми. Проте, слід врахувати, що отримані позитивні зрушення можуть бути тимчасовими через очікувані навантаження від спеки, особливо в липні, коли пікова споживана потужність може досягати високих показників. Про це наголосив голова “Укренерго” Володимир Кудрицький, підкреслюючи важливість розвитку та впровадження енергоефективних технологій, які дозволять забезпечити стійке та надійне функціонування електроенергетичної системи незалежно від зовнішніх факторів.

“Ми очікуємо, що найближчим часом, у ніч із 7 на 8 червня, вийде в роботу додатковий блок на АЕС. Це на два тижні покращить нашу енергосистему. Графіки відключень не зникнуть, але стануть м’якшими по всій Україні”, — зазначив Кудрицький.

З введенням додаткового енергоблока областям буде легше дотримуватись лімітів. Однак покращення буде тимчасовим, оскільки спека в липні збільшить навантаження на енергосистему.

Крім того, з 8 червня “Укренерго” планує змінити методику розподілу лімітів. Замість доведення ліміту в мегаватах до кожної області, регіони отримуватимуть кількість черг, які кожна область повинна буде відключити. За словами Кудрицького, це має призвести до більш рівномірного розподілу “тягаря відключень” між областями.

Спеціалізована антикорупційна прокуратура розпочала кримінальне провадження 15 березня внаслідок журналістського розслідування Bihus.info, що стосується колишнього керівника комунального підприємства "Київський метрополітен", Віктора Брагінського. Цю інформацію оприлюднила Рада громадського контролю Національного антикорупційного бюро. Деталі розслідування НАБУ залишаються конфіденційними для забезпечення нормального ходу попереднього слідства. Справа зареєстрована під номером 42024000000000403. Відповідно до опублікованого журналістського розслідування, що стосується недекларованих активів та сумнівних тендерів у метрополітені, Віктор Брагінський подав у відставку 15 березня. Відставку офіційно оформили наступного дня за взаємною згодою сторін. З 17 березня обов'язки керівника КП "Київський метрополітен" виконує Віктор Вигівський — головний інженер підприємства. Брагінський очолював "Київський метрополітен" практично протягом десяти років, з липня 2014 року, і його призначив особисто мер Києва Віталій Кличко. Крім того, він володів депутатським мандатом у Київраді від партії УДАР Віталія Кличка та був членом постійної комісії з бюджетних питань, соціально-економічного розвитку та інвестиційної діяльності.

Отже, зазначені вище події щодо початку кримінального провадження стосовно колишнього керівника "Київського метрополітену" Віктора Брагінського свідчать про серйозні підозри щодо можливих порушень у його діяльності. Журналістське розслідування, яке спровокувало це реагування з боку антикорупційних органів, засвідчує наявність певних нестач у деклараціях та сумнівних діях у сфері тендерів у метрополітені. Важливо відзначити, що зміна керівництва підприємством та відставка Брагінського є наслідком цих звинувачень і свідчить про серйозність ситуації. Деталі розслідування залишаються конфіденційними, але важливо, щоб правосуддя виконало свою роботу та встановило всі факти.