Як зберегти здоровий сон під час війни: поради сомнолога

Нещодавно ведуча Леся Нікітюк поділилася з шанувальниками особистим спогадом, який довго не давав їй спокою в дитинстві. У своєму інтерв’ю вона відкрила одну з важливих тем – дитячий комплекс, що залишив помітний слід на її фізичному стані. Леся згадала, як у дитинстві її часто змушували носити кросівки, які були на три розміри менші за її справжній розмір. Той період залишився в пам’яті як болючий етап, який вплинув не тільки на фізичне здоров’я, але й на її самооцінку.

Ведуча зізнається, що через це вона часто відчувала себе некомфортно і навіть трохи знецінено. Проте з роками Леся нав learned that these childhood experiences, while challenging, had shaped her resilience and determination. Вона зазначає, що тепер ці моменти сприймаються з гумором і навіть з певною вдячністю, адже вони стали частиною її життя і допомогли розвинути внутрішню силу.

За словами Лесі, у дитинстві вона дуже хотіла популярні спортивні кросівки, але родина не могла дозволити оригінальні моделі. Тому доводилося купувати дешевші китайські аналоги на хмельницькому базарі, та ще й на три розміри менші за необхідний.

«Мені доводилося купувати на три розміри менші. Було чи не було, що я носила кросівки на три розміри менші, бо дуже хотіла ті фірмові?» – згадує ведуча.

Через такі експерименти з розміром взуття на пальчиках однієї ноги у Лесі залишилися гульки. Проте вона зазначає, що ці спогади сьогодні сприймає з посмішкою і повністю приймає себе.

Леся Нікітюк завжди відкрито розповідає про дитячі історії та труднощі з гумором. Раніше ведуча ділилася подробицями свого першого «бізнесу»: продавала яблука, які крала у батьків, та міняла картоплю на кавуни на вулиці.

Система моніторингу та реагування на погодні явища включає:

Чемпіон прибув на подію у фіолетовому костюмі вільного крою, який був доповнений цікавим акцентом – білою хутровою накидкою із зображенням дикого кота. У своєму Instagram дизайнерка образу Ельвіра Гасанова розповіла, що костюм має назву “Нескорений”.

“Нескорений” – це не просто костюм, а візуальна маніфестація сили, індивідуальності та символізму. Глибокий фіолетовий, природні фактури та образ дикого кота поєднуються у гармонійний ансамбль, що промовляє мовою стилю та значень”, – написала Ельвіра.

За словами дизайнерки, вона обрала зображення дикого кота на хутрі, тому що він символізує “незалежність, спритність та приховану силу”. Він є втіленням свободи, невловимості та готовності до несподіванок. Гасанова переконана, що ці “якості повністю відображають стиль Усика”.

Цікавою деталлю були очі кота, адже вони були різних кольорів: жовтого та блакитного, які символізують український прапор. Дизайнерка зазначила, що кіт був розташований на плечі знаменитості, тому що він ніби виконує роль захисника та водночас підкреслює його міць і впевненість.

“В образі Усика він підкреслює його впевненість, харизму та здатність вирізнятися не лише як спортсмен, а і як культурний символ. Фіолетовий випромінює містичність, креативність і рішучість риси, що визначають характер Усика як у рингу, так і за його межами”, – додала модельєрка.

На її думку, фіолетовий чудово поєднався з білим кольором. Останній, як каже Ельвіра, символізує “чистоту, ясність думок та новий початок”.

“Вибір кольорів, текстур і символів робить цей образ не просто модним, а знаковим. Він підкреслює особистість Усика, його шляхетність духу та здатність залишатися собою навіть на світовій арені”, – переконана Гасанова.

До слова, бій-реванш Усика із Ф’юрі пройде вже цього тижня, 21 грудня. На кону пояси чемпіона світу за версіями WBA, WBC та WBO.

Нагадаємо, раніше Netflix зняв фільм про Усика. Прем’єрний показ фільму відбудеться у Великій Британії, Ірландії, а також країнах Близького Сходу та Північної Африки.