Понеділок, 1 Грудня, 2025

Чому люди втрачають зріст із віком: пояснення лікарів

Важливі новини

Україна шукає підтримку ЄС, щоб нейтралізувати наслідки переговорів США і Росії

Наше джерело в Офісі Президента повідомило, що керівник ОП Андрій Єрмак активно працює з європейськими столицями, щоб сформувати єдину позицію проти можливих результатів майбутнього саміту Дональда Трампа та Володимира Путіна. На Банковій розуміють: якщо США змінять свій підхід до війни в Україні після зустрічі лідерів, Київ ризикує опинитися без ключової військової та фінансової підтримки. У […]

Лісові пожежі в Каліфорнії: актор Дмитро Ступка серед постраждалих

Не так давно в Каліфорнії, США, почалися масштабні лісові пожежі, які стали справжньою катастрофою для регіону. Полум’я, яке швидко охопило велику територію, забрало десятки будинків у тисяч людей й життя п’яти осіб. Пожежі, що стали одними з найбільш руйнівних за останні роки, не обійшли стороною й українців, які емігрували до США, зокрема, акторів та публічних […]

The post Лісові пожежі в Каліфорнії: актор Дмитро Ступка серед постраждалих first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Співачка Олена Тополя звернулася до хейтерів через образливі коментарі

Українська співачка Олена Тополя зізналася, що останнім часом отримує чимало критики за свою зовнішність у соцмережах. Зокрема, її порівнювали з іншою відомою артисткою — Настею Каменських, зазначаючи, що та нібито виглядає привабливіше. Тополя вирішила не ігнорувати подібні коментарі й дала публічну відповідь хейтерам. Артистка наголосила, що порівнювати людей між собою — це шлях до знецінення […]

Пам’ять священномучеників Акепсима, Йосифа та Айтала — символ непохитної віри та духовної мужності

Православна церква цього дня вшановує трьох святих подвижників — священномучеників Акепсима, Йосифа та Айтала, які у IV столітті стали прикладом стійкості у вірі й відданості Христу навіть перед лицем смерті. Їхнє життя і мученицька кончина нагадують про те, що справжня віра не піддається страху, а любов до Бога сильніша за будь-які земні випробування.

За церковними переказами, святі жили в часи правління перського царя Шапура II, відомого своїми переслідуваннями християн. Єпископ Акепсим очолював громаду у місті Наессон і, незважаючи на похилий вік, залишався твердим у вірі, надихаючи паству прикладом духовної мужності. Разом із ним служили пресвітери Йосиф та Айтал, вірні сподвижники, які підтримували свого архіпастиря у часи небезпеки.

Разом з ним загинули і його сподвижники — пресвітер Йосиф та диякон Айтал. Їх тримали у в’язниці, піддавали тортурам і зрештою побили камінням. Християни шанують цих мучеників як приклад стійкості, мужності та вірності Богу навіть перед смертю.

У народному календарі цей день також має особливе значення. Люди вважали, що 3 листопада природа готується до зими, а прикмети допомагають передбачити погоду на майбутній рік.

• Якщо сніг ляже на сиру землю й не тане — весною рано з’являться проліски.• Вітер зі сходу віщує холодну весну.• Якщо сьогодні йде дощ — скоро прийде справжня зима.

3 листопада не радять нарікати на життя, відмовляти у допомозі тим, хто її потребує, або вирушати у далекі подорожі.

Натомість день сприятливий для молитви святим Акепсиму, Йосифу та Айталу, занять домашніми справами — зокрема прядінням і ткацтвом. Господині готували цього дня ягідний кисіль і пироги з осінніми ягодами.

Керівнику управління НАБУ Руслану Магамедрасулову оголосили нову підозру

Служба безпеки України, Офіс генерального прокурора та Державне бюро розслідувань повідомили про нову підозру Руслану Магамедрасулову, керівнику одного з міжрегіональних управлінь детективів НАБУ. Чиновник уже перебуває під вартою за справою щодо співпраці з державою-агресором, однак тепер став фігурантом ще одного кримінального провадження. За версією слідства, Магамедрасулов використовував свої службові контакти, аби впливати на податкові й […]

З віком багато людей помічають, що їхній зріст зменшується на кілька сантиметрів. Це природний процес, пов’язаний зі змінами в кістковій, хрящовій та м’язовій тканинах, повідомляє видання Livescience.

Коли і чому люди стають нижчими

Дослідження, проведене Національним інститутом старіння США, яке тривало 35 років і охопило 2084 чоловіків та жінок, показало, що люди починають втрачати зріст приблизно з 30 років, і цей процес поступово прискорюється з віком. За даними дослідження, чоловіки в середньому втрачають близько 3 см, а жінки — до 5 см у період від 30 до 70 років. До 80 років втрати зросту становлять близько 5 см у чоловіків і до 8 см у жінок. Основною причиною зменшення зросту є поступова деградація кісткової тканини.

Як відбувається руйнування кісток

Кістки починають формуватися на восьмому тижні вагітності та продовжують рости до 25 років. Під час росту вони стають щільнішими під впливом м’язової маси, яка стимулює утворення колагенових волокон і покращує кровообіг, сприяючи зростанню кісток. Проте, коли людина досягає 25-30 років, процес зростання кісток зупиняється, і приблизно з 40-50 років починається поступова втрата кісткової маси.

Кістки складаються з колагенового білка і мінералів гідроксиапатиту, що формують кісткову матрицю. За словами Меріан Ханнан, епідеміолога з Гарвардської медичної школи, коли кісткова маса починає зменшуватися, ці структури слабшають, що може призвести до мікропереломів і руйнування крихітних кісткових з’єднань. Накопичення таких ушкоджень може спричинити остеопороз — захворювання, яке робить кістки тонкими, ламкими та слабкими, підвищуючи ризик переломів, особливо в хребті, стегнах і руках.

Вплив м’язової маси на втрату зросту

Вікова втрата зросту також пов’язана зі зменшенням м’язової маси, що відбувається у літніх людей. Цей стан відомий як саркопенія, і він спричиняє ослаблення кісткової структури та підвищує ймовірність втрати кісткової маси. Втрата м’язів навколо тулуба зменшує здатність людини тримати рівну поставу, що також сприяє зменшенню зросту.

На відміну від остеопорозу, для якого існує лікування, саркопенія поки що не піддається лікуванню.

Вчені також наголошують, що зменшення зросту може свідчити про більш серйозні проблеми зі здоров’ям. Незважаючи на те, що точна причина цього явища залишається не до кінця зрозумілою, численні дослідження встановили зв’язок між втратою зросту і розвитком серйозних захворювань, таких як дихальні розлади і серцево-судинні проблеми.

Таким чином, втрата зросту з віком — це не лише природний процес, але й потенційний маркер серйозних проблем зі здоров’ям, які потребують уваги та контролю.

The post Чому люди втрачають зріст із віком: пояснення лікарів first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Останні новини