Четвер, 29 Травня, 2025

Лікарі попереджають про небезпеку цукру: мигдаль допоможе знизити рівень глюкози

Важливі новини

Вчені винайшли кишкові бактерії, що приборкують тягу до цукру

Уявіть, що замість того, щоб боротися з пристрастю до солодкого, ви просто… змінюєте склад своїх кишкових бактерій. Звучить фантастично? Проте саме це пропонує нове дослідження, опубліковане в журналі Nature Microbiology, яке може кардинально змінити підхід до контролю цукру в крові та лікування діабету. Вчені з Цзяннаньського університету в Китаї вивчили, як мікроорганізми в кишківнику впливають […]

Кличко критикує Зеленського за зміни в армії: реакція мера Києва на зняття Залужного з посади головнокомандувача ЗСУ

У відкритому інтерв'ю для газети La Repubblica мер Києва Віталій Кличко висловив своє рішуче незадоволення стосовно зняття з посади головнокомандувача Збройних сил України Валерія Залужного. Він вважає, що рішення президента Володимира Зеленського шокувало всю країну і викликало розгубленість та відчай серед громадян. Кличко закликав до утворення уряду національної єдності, переконуючи, що без армійної сили та єдності суспільства будь-які мирні плани будуть невдалими перед агресією Росії. Наголосивши на необхідності припинити політичні інтриги та внутрішню боротьбу, мер Києва підкреслив, що сьогоднішній час вимагає об'єднання для перемоги України.

У висновку, можна зазначити, що висловлені позиції мера Києва Віталія Кличка свідчать про серйозне занепокоєння щодо змін у військовому керівництві та загрози зовнішньої агресії. Його заклик до утворення уряду національної єдності та припинення політичних інтриг підкреслює необхідність об'єднання суспільства та політичних сил для забезпечення безпеки та стабільності України. Такі висновки відображають важливість об'єднання нації в умовах зовнішньої загрози та внутрішньої політичної нестабільності.

Зірка серіалу “Київ вдень та вночі” потрапив у ДТП

У нещодавньому інтерв'ю виданню Forbes Ukraine, Голова Національного банку України Андрій Пишний наголосив на ключовій ролі валютного курсу як інструменту економічної стабілізації. Він підкреслив, що відповідальність за підтримку стабільності курсу, а також цінової та фінансової стабільності, покладено на НБУ відповідно до Конституції України.

Артур розповів, що аварія сталася через водія, який порушив правила дорожнього руху. Логай їхав на мотоциклі, коли інший учасник дорожнього руху несподівано змінив смугу руху без сигналу повороту. Це призвело до того, що актор не зміг уникнути зіткнення і впав з мотоцикла.

“Люди, які різко перелаштовуються з ряду в ряд без показників повороту і не дивляться в дзеркала – справжні небезпеки на дорозі,” – обурено сказав Логай. За його словами, водій, який спричинив ДТП, не зупинився, аби допомогти, і просто поїхав далі.

На щастя, Артур Логай не отримав серйозних травм завдяки спеціальному мотоодягу, який врятував його від пошкоджень. “Не знаю, що було б з моїм коліном і ногою, якби не хороші мотоджинси і взуття,” – зазначив актор. Його шолом, джинси та взуття захистили тіло від травм, але мотоцикл зазнав значних ушкоджень, зокрема подряпини та вм’ятини.

Актор також додав, що якби не переймався своїм станом і станом мотоцикла, міг би наздогнати водія-винуватця, але вирішив не втрачати час на це.

В Києві вогонь забрав життя людини в багатоповерхівці

Однак, як повідомляє видання "Інформатор", реалізація цієї реформи викликала низку запитань щодо її практичного втілення та впливу на судову систему. Особливу увагу громадськості привернула ситуація з суддями колишнього ОАСК та пов'язаними з цим бюджетними витратами.

Сьогодні вранці сталась пожежа у квартирі шістнадцятиповерхівки в Дніпровському районі столиці. Під час гасіння рятувальники знайшли тіло людини. Про це повідомляє Головне управління ДСНС України у Києві.

15 серпня о 06:49 надійшло повідомлення про пожежу у багатоповерхівці на проспекті Романа Шухевича. Загоряння сталось у квартирі на восьмому поверсі шістнадцятиповерхівки. О 07:27 пожежу ліквідували на площі 35 кв. м. Під час гасіння рятувальники виявили тіло людини

Причину пожежі та обставини трагічного випадку встановлюватимуть правоохоронці.

Фігурантів справи Князєва викрили на обговоренні передачі хабарів

У справі колишнього голови Верховного Суду Всеволода Князєва з’явилися нові докази. Під час чергового засідання Вищого антикорупційного суду 25 квітня було оприлюднено аудіозаписи розмов, у яких фігуранти обговорювали розподіл грошей за ухвалення потрібних рішень. Як повідомляє платформа “ВАКС вирішив”, аудіофайли були отримані в рамках негласних слідчих дій. На записах чути голоси, схожі на адвоката Олега […]

Підвищений рівень цукру в крові — тривожний сигнал, який не можна ігнорувати. Якщо не вживати заходів, це може призвести до серйозних ускладнень, зокрема розвитку діабету 2 типу. Медики радять звернути увагу на харчування — є продукти, які природно допомагають знизити глюкозу в крові. Один з таких — звичайний мигдаль.

Цей горіх багатий на магній, який позитивно впливає на артеріальний тиск, а також сприяє покращенню чутливості до інсуліну. Регулярне вживання мигдалю рекомендоване не лише людям із підвищеним рівнем глюкози, а й тим, хто має надлишкову вагу, адже це знижує ризики інсулінорезистентності.

Мигдаль — справжній вітамінний комплекс. Він містить вітаміни А, С, Е, групи В, а також кальцій, калій, марганець, цинк, залізо та амінокислоти. Такий набір корисних речовин робить його цінним продуктом для щоденного раціону.

Водночас важливо не забувати про гідратацію. Нестача води в організмі ускладнює роботу нирок і сприяє підвищенню концентрації цукру в крові. Отже, разом з вживанням корисних продуктів необхідно пити достатню кількість якісної води.

Профілактика діабету починається з дрібниць — обирайте здорові звички вже сьогодні.

Останні новини