Кровоносні судини з віком втрачають еластичність і можуть ставати вразливими до утворення тромбів. Це небезпечний стан, який складно виявити без медичних обстежень. Водночас лікарі радять звертати увагу на певні сигнали організму.
Симптоми, що мають насторожити
-
Запаморочення після пробудження. Воно може свідчити про погане постачання мозку киснем через надмірну густину крові, що призводить до ішемії чи гіпоксії.
-
Задишка та тиск у грудях. Через густу кров кисень повільніше потрапляє до легень, тому дихальна функція порушується. Симптоми часто посилюються вночі, коли метаболізм знижується.
-
Слинотеча під час сну. Особливо небезпечно, якщо вона повторюється регулярно і лише з одного боку рота. Це може вказувати на порушення роботи нервів, спричинене недостатнім кисневим живленням мозку.
-
Ковтальні рухи уві сні. Такі прояви також сигналізують про проблеми у роботі судин і нервової системи.
-
Холодні або заніміли кінцівки. Якщо ноги чи руки мерзнуть не через температуру довкілля, це може бути наслідком звуження чи блокування судин тромбом.
Як знизити ризики
Для профілактики тромбозу лікарі радять:
-
відмовитися від жирної, солоної та надмірно пряної їжі, а також м’ясних продуктів із високим вмістом холестерину;
-
пити більше води;
-
обмежити вживання алкоголю та повністю відмовитися від куріння;
-
підтримувати активний спосіб життя та займатися спортом.
Медики наголошують: своєчасна увага до сигналів організму та здоровий спосіб життя допомагають значно знизити ризик утворення небезпечних тромбів.

Австрієць Йоганнес Піч, якого фанати називають просто JJ, стрімко перетворився з маловідомого оперного виконавця на справжню сенсацію “Євробачення-2025”. Його зворушлива пісня Wasted Love принесла перемогу Австрії, а водночас — нову ікону для європейської сцени. Проте ще до фіналу навколо співака встиг розгорітися скандал. Ми зібрали п’ять фактів про Йоганнеса Піча, які допоможуть краще зрозуміти, хто […]
Відомий український артист і музичний продюсер Потап, який останнім часом активно експериментує з контроверсійним контентом, оголосив про своє повернення в Україну. Його візит до Києва призначено на неділю, 3 серпня. Про це він повідомив у коментарі для «Новини.LIVE». «Наступного тижня я буду. Зустрічаємося на Поштовій площі о 19:00 у неділю», — зазначив Потап, не розкривши […]
У ході розслідування викрито організовану злочинну групу, до складу якої увійшли голова Рівненської обласної державної адміністрації Володимир Коваль, його заступниця Людмила Шатковська, директор департаменту з питань будівництва та архітектури Андрій Ярусевич, а також начальник КП «Рівненський обласний госпіталь ветеранів війни» Анатолій Бурачик. Зловмисники, діючи у змові, реалізували масштабну схему розкрадання бюджетних коштів, призначених на будівництво […]