Вівторок, 2 Грудня, 2025

Сезон кліщів в Україні: як захиститися від укусу і хвороби Лайма

Важливі новини

Співачка Аліна Гросу привезла до України на свята свого нового чоловіка

Українська співачка Аліна Гросу, яка останнім часом проживала у США, повернулася до України разом із другим чоловіком. Хоча артистка продовжує приховувати обличчя свого обранця, уважні шанувальники вже здогадалися, хто це. Згідно з інформацією від шанувальників, новий чоловік Гросу — російський актор Роман Полянський. До початку повномасштабної війни він проживав в Україні, але з 2022 року […]

The post Співачка Аліна Гросу привезла до України на свята свого нового чоловіка first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Євробачення-2025: Хто судитиме український Нацвідбір

Україна активно готується до Національного відбору на міжнародний конкурс “Євробачення-2025”, який відбудеться у Швейцарії в травні наступного року. Вибір представника країни на міжнародній арені вже на фінішній прямій, і стало відомо, хто саме оцінюватиме виступи учасників. Членів журі Нацвідбору обирали українці шляхом голосування у застосунку “Дія”. Після завершення відбору вже оголошено, хто з українських зірок […]

The post Євробачення-2025: Хто судитиме український Нацвідбір first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

13 хобі, які розвивають мозок і знімають стрес

Хобі – це не лише спосіб провести вільний час, а й ефективний інструмент розвитку мозку та підвищення емоційної стійкості. Наукові дослідження підтверджують: певні заняття допомагають покращити пам’ять, концентрацію та розвивати когнітивні навички. Музика та творчість сприяють розвитку уваги та креативності. Гра на музичних інструментах тренує пам’ять та координацію, малювання знижує стрес, а в’язання розвиває терпіння […]

Як сон допомагає уникати помилок: нове дослідження

Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?

В експерименті учасникам запропонували гру, яка імітувала “гаражний розпродаж”. Учасники мали обирати одну з кількох коробок з непотрібними речами. Більшість товарів у коробках були дешевими, однак у деяких знаходились більш цінні предмети. Коли учасники мали зробити вибір негайно, вони схильні були оцінювати коробки, орієнтуючись лише на перші предмети, з якими стикались. Це призводило до того, що вони часто не брали до уваги всю інформацію, отриману згодом.

Проте, після того як учасники відпочили і поспали, вони повторно робили вибір і приймали більш обґрунтоване рішення. Сон допоміг їм не піддаватися першому враженню, і вони враховували всі деталі при оцінці варіантів.

Сон допомагає мозку вирішувати складні проблеми

Здавалося б, прості рішення можуть виявлятися набагато складнішими, коли ми стикаємося з ними втомленими. Дослідження 2019 року виявило, що сон може бути корисним навіть у випадку складних проблем. Учасникам експерименту надавали головоломки з підказками, пов’язаними зі звуками. Під час сну ці звуки відтворювались, що дозволяло мозку “переработати” інформацію і розв’язувати завдання наступного дня.

Незважаючи на те, що головоломки на початку здавались складними, після сну учасники демонстрували значно вищу швидкість вирішення тих самих задач. Це свідчить, що сон активує механізми, що допомагають мозку знаходити зв’язки та рішення, які не були очевидними без відпочинку.

Підвищена здатність до асоціацій після сну

Один з найбільш цікавих аспектів досліджень вказує на здатність мозку після сну виявляти тонкі асоціації між об’єктами та подіями. У дослідженні, проведеному в 2023 році, учасникам пропонували вивчати асоціації між різними об’єктами та подіями. Ті, хто спав, показали набагато кращі результати виявлення непрямих зв’язків, які не були очевидними на перший погляд.

Це відкриття доводить, що сон не тільки допомагає нам приймати більш виважені рішення, але й розвивати наше здатність до комплексного мислення, виявляючи зв’язки, які ми могли б не помітити в стані бадьорості.

Висновок

Сон грає ключову роль у нашому когнітивному процесі, дозволяючи приймати більш виважені рішення, знаходити рішення для складних проблем та покращувати наше здатність до логічних асоціацій. Тому важливо цінувати час для відпочинку, адже він має не лише фізичне, але й величезне значення для нашого інтелектуального здоров’я.

18 червня в Україні буде тепло і без дощу: прогноз погоди по регіонах

У середу, 18 червня, в Україні очікується комфортна літня погода — без сильного спеки чи різкого похолодання. Лише в окремих регіонах можливі короткочасні дощі. Найспекотніше буде на півдні — вдень до +30°, вночі — близько +16…+17°. В інших регіонах температура вдень сягне +23°…+27°, а вночі — в межах +11°…+15°. Опади переважно не прогнозуються, лише на […]

Разом із потеплінням в Україні активізувалися іксодові кліщі — переносники небезпечних захворювань, зокрема хвороби Лайма. За словами інфекціоністки, кандидата медичних наук Вікторії Клюс, перший пік активності кліщів припадає на березень-травень, коли температура ґрунту піднімається до +5…+7°C.

Де найімовірніше натрапити на кліща

Найбільший ризик зустріти кліща — в парках, лісах, посадках та інших зелених зонах, особливо поблизу сухих кущів і трави. На відміну від популярної думки, ці паразити не стрибають з дерев, а чіпляються до одягу на рівні ніг.

Клюс радить уникати чагарників і ходити лише протоптаними стежками.

Як захиститися від укусу

  • Одягайте світлий одяг, щоб помітити кліща;

  • Штани заправляйте у шкарпетки;

  • Користуйтеся аерозолями від кліщів (повторне нанесення кожні 6 годин);

  • Після прогулянки — змінюйте одяг, періть його і ретельно оглядайте себе, дітей та домашніх тварин.

Кліщі найчастіше присмоктуються в районі шиї, потилиці, паху, під колінами та за вухами.

Що робити у разі укусу

Кліща потрібно видалити негайно. Якщо немає змоги звернутися до медиків, це можна зробити самостійно:

  • Використовуйте суху серветку або нитку;

  • Обережно викручуйте кліща по або проти годинникової стрілки;

  • Не застосовуйте спирт, олію чи одеколон — це може вбити кліща та спричинити вивільнення токсинів.

Важливо залишити кліща живим для лабораторної перевірки на хворобу Лайма. Мертвий зразок не дасть точного результату.

Профілактика хвороби Лайма

У разі укусу — протягом 72 годин можна прийняти доксициклін (200 мг) для профілактики. Якщо виявлення відбулося пізніше, варто негайно звернутися до лікаря.

Останні новини