Смерть дитини у стоматологічній клініці Києва: відкрито кримінальне провадження

Смартфон давно став невід’ємною частиною нашого повсякденного життя, і для багатьох він є першою річчю, яку ми тримаємо в руках після пробудження, і останньою перед сном. Проте, його постійна присутність, зокрема в нічний час, має значний вплив на якість сну та психічне здоров’я людини. Не тільки світло екрана, але й постійний потік сповіщень може суттєво порушити наші циркадні ритми, що в результаті призводить до негативних наслідків для здоров’я.

Однією з основних проблем є синє світло, яке випромінюють екрани смартфонів, планшетів та комп’ютерів. Воно гальмує вироблення мелатоніну — гормону, що відповідає за регуляцію циклів сну та пробудження. Вчені встановили, що використання електронних пристроїв безпосередньо перед сном знижує рівень цього гормону на понад 50%, що значно ускладнює засинання. Крім того, вплив синього світла здатний зміщувати циркадні ритми на одну-дві години, що призводить до затримки сну та зменшення його якості.

Щоб зберегти якість сну та психічну рівновагу, експерти радять тримати телефон далі від ліжка, бажано в іншій кімнаті або на відстані витягнутої руки. За годину до сну варто відкладати гаджети і займатися спокійними справами: читанням паперових книжок, медитацією чи легкою розтяжкою. Якщо телефон використовується як будильник, слід активувати «режим польоту» або беззвучний режим, а також увімкнути фільтри синього світла або «нічний режим».

Відновлювальний сон є критично важливим для відновлення фізичних та психологічних ресурсів. Чіткі кордони між роботою та відпочинком допомагають знизити рівень стресу та прокидатися бадьорими. Незважаючи на те, що смартфон здається безпечним поруч із ліжком, його штучне світло, звукові сповіщення та психологічний тиск «постійної доступності» можуть суттєво погіршити сон.

Дотримання простих правил користування гаджетами перед сном допомагає підтримувати циркадні ритми, покращує якість сну та сприяє психічному благополуччю. Навіть невеликі зміни у вечірніх звичках здатні значно покращити відпочинок і відновлення організму.

У Ізмаїльському районі сталася шокуюча подія, що вразила всю громаду. Співробітники Територіального центру культури, за попередніми даними, намагалися здійснити мобілізацію, але виявилось, що їхню "мішень" становив 14-річний хлопець. Ситуація вирізнялася крайньою жорстокістю: підлітка жорстоко затримали на вулиці, погрожуючи зброєю, і примусили увійти до буса. Однак, коли виявилося, що юнаку лише 14 років, його просто викинули на трасу, як сміття. Інцидент трапився 2 квітня у селі Приозерне Суворовської громади, і про це повідомила місцевим ЗМІ представниця селищної ради, Оксана Терзі.

Невідомий підліток пережив неймовірне фізичне і психологічне насильство, а також соціальні тортури, які вразили всю громаду. Цей хлопець — сирота, який проживає зі своєю бабусею, і цей інцидент став ще однією випробуванням для нього.

За словами Терзі, під час нападу на хлопця, злочинці у військовій формі та балаклавах із зображеними білими щелепами жорстоко поводилися. Під час затримання, вони навіть намагалися застосувати зброю проти беззахисного хлопця, який, за її словами, активно опирався. Але завдяки його спортивній підготовці, він зміг відбитися від нападників, що призвело до їхньої ще більшої жорстокості.

За кілька годин до цього події, підліток був змушений подолати довгий шлях додому пішки, переносячи не лише фізичний біль, а й емоційне та психічне потрапляння. Після повернення до школи, він відкрито поділився своєю трагічною історією. Місцеві мешканці негайно звернулися до поліції, прокуратури та омбудсмена, вимагаючи розслідування та покарання винних.

На жаль, офіційної реакції з боку Територіального центру культури та правоохоронних органів наразі не надійшло, що занепокоює громадськість і підкреслює необхідність негайних заходів з встановлення справедливості та безпеки в регіоні.

Подія в Ізмаїльському районі, де невідомі особи, ймовірно, співробітники Територіального центру культури, напали на 14-річного хлопця, є тривожним сигналом для всього суспільства. Напад, який супроводжувався фізичним та психологічним насильством, а також соціальними тортурами, показує недоліки у системі захисту дітей та молоді в Україні.

Цей випадок підкреслює необхідність ефективних заходів з боку влади для забезпечення безпеки дітей та підлітків. Негайне реагування правоохоронних органів, проведення ретельного розслідування цього інциденту та покарання винних є важливим кроком для запобігання подібним ситуаціям у майбутньому.

Крім того, необхідно посилити роль громадськості в захисті прав дітей. Подібні випадки повинні стати об'єктом уваги громадських організацій, ЗМІ та активних громадян, які мають право вимагати від влади ефективних заходів для захисту найбільш беззахисного шару населення – дітей та підлітків.

Від початку повномасштабної війни Шотландія стала однією з головних країн, що прийняла українських біженців. За різними оцінками, близько 28 тисяч українців знайшли тимчасовий притулок на території Шотландії, отримуючи підтримку від місцевих громад та уряду. Однак нещодавно ситуація змінилася — уряд країни вирішив припинити грантову програму, яка фінансово стимулювала місцевих жителів приймати біженців у своїх оселях.

Як повідомляє Daily Mail, програму «Житло для України», що існувала з початку війни, було повністю згорнуто. Згідно з умовами цієї програми, сім’ї, які погоджувалися надавати житло українським біженцям, отримували щомісячну компенсацію. Спочатку виплати становили £500, а з часом були знижені до £350. Ці гранти допомагали покрити витрати на утримання біженців і мотивували багато шотландських родин відкрити свої двері для тих, хто втік від війни.

Рішення ухвалила нова лейбористська адміністрація Шотландії. Влада заявила про повне згортання грантів, що фактично позбавляє тисячі українців гарантій стабільного житла.

Місцеві органи влади та благодійні фонди попереджають: наслідки можуть бути серйозними.За їхніми словами, така політика:

може призвести до нової хвилі виселень;

збільшить кількість звернень до служб, що працюють із бездомними;

поставить додаткове навантаження на соціальні структури, які вже працюють на межі можливостей.

Консервативна партія різко розкритикувала уряд, заявивши, що нова політика ігнорує реальні потреби людей, які втекли від війни та не встигли адаптуватися до складних умов шотландського ринку житла.

У Міністерстві житлових справ Великої Британії натомість стверджують: учасники програми знали, що державне фінансування триватиме лише 18 місяців. За цей період, на переконання відомства, українські сім’ї мали знайти інше житло або підготуватися до самостійного проживання.

Однак експерти наголошують: знайти доступну оренду у Шотландії складно навіть громадянам країни, а біженцям — тим паче. Через високі ціни, дефіцит пропозицій і конкуренцію на ринку житла шансів для переселенців практично немає.

Зараз українські родини, які досі проживають у приймаючих сім’ях, намагаються знайти альтернативні варіанти. Багато хто звертається до благодійних фондів і місцевих рад, намагаючись уникнути ризику опинитися на вулиці.

Шотландська влада поки що не представила альтернативної програми підтримки, тому ситуація залишається напруженою.

Однак, як повідомляє видання "Інформатор", реалізація цієї реформи викликала низку запитань щодо її практичного втілення та впливу на судову систему. Особливу увагу громадськості привернула ситуація з суддями колишнього ОАСК та пов'язаними з цим бюджетними витратами.

Як повідомляється, роботизований комплекс пожежогасіння – рухома гусенична платформа зі спеціальним устаткуванням для подачі води під тиском або спеціальної піни, що гасить полум’я. За допомогою пульта керування оператор із безпечного місця направляє робота до епіцентру загорання.

Зазначається, що потік рідини, яка подається на джерело горіння, можна регулювати дистанційно.

Робот-пожежник працює на відстані до 2 км від оператора на відкритій місцевості і до 400 м на пересіченій. Зображення з небезпечної ділянки, де відбувається ліквідація загорання, оператор отримує з відеокамери об’єктивного контролю, яка встановлена на платформі.

Як розповіли в Міноборонии, наземний роботизований комплекс початково розроблявся для потреб рятувальників, однак машиною зацікавились військові.

Такий робот потрібен, наприклад, на місцевості, де є боєприпаси, що не вибухнули, у наближенні до техніки, яка горить і в якій є ризик детонації боєкомплекту, а також в інших потенційно небезпечних випадках, пов’язаних із ризиком для життя і здоров’я військовослужбовців. На вимогу військових ця роботизована платформа отримала посилену ходову частину. Також збільшено дальність управління і час автономної роботи.

Завдяки гусеничному шасі цей робот-пожежник може долати складний рельєф місцевості, переїжджати палаючі уламки, працювати при екстремальних температурах і за допомогою свого водомета створювати так звану “водну стіну”.