У Тернополі завершено досудове розслідування у справі жителя Львівщини, якого обвинувачують у двох розбійних нападах, скоєних у змові з групою осіб. Справу скеровано до суду, повідомляє поліція Тернопільщини. За даними слідства, 32-річний фігурант брав участь у нападах, жертвами яких стали троє громадян — двоє студентів і літній чоловік. Під час скоєння злочинів зловмисники використовували підмішані […]
Українська співачка Настя Каменських та її чоловік, продюсер і репер Потап (Олексій Потапенко), вперше за довгий час з’явилися разом на світлинах. Подружжя сфотографували в Барселоні у компанії блогера Яна Гордієнка, який опублікував серію кадрів у своєму Instagram. Серед інших фото в добірці опинився і знімок із російським журналістом Юрієм Дудем. Така компанія викликала хвилю обурення […]
Колишній півзахисник донецького “Шахтаря” Олександр Роспутько став громадянином Росії та підписав угоду з клубом “Чайка”. Про це повідомляє платформа Transfermarkt. 21-річний футболіст приєднався до російської команди 15 серпня після майже дворічної паузи у кар’єрі. Контракт розрахований до літа 2026 року. Нагадаємо, у жовтні 2023-го Роспутько зник після матчу юнацької Ліги чемпіонів проти “Антверпена” у Бельгії. […]
Українська співачка Тіна Кароль продемонструвала розкішний літній аутфіт, який уже можна назвати головним натхненням сезону. Артистка поділилася серією світлин у соцмережах, обравши для фотосесії сукню трендового відтінку «вершкове масло». Актуальний пастельний колір, який чудово поєднується із засмаглою шкірою, став ідеальним рішенням для Кароль. Сукня має оригінальний крій із драпіруванням та розрізами, що додають образу сміливості […]У найближчі дні українці можуть відчути на собі вплив сильної сонячної активності. Магнітні бурі можуть викликати головний біль, втому, роздратування та інші неприємні симптоми — особливо у метеозалежних людей.
За даними NOAA (Центру прогнозування космічної погоди), 19 та 21 квітня очікуються бурі червоного рівня — з К-індексом 5 і 6 відповідно. Це вже класифікується як сильна геомагнітна активність, що може впливати не лише на здоров’я, а й на роботу зв’язку, GPS та електроніки.
У неділю, 20 квітня, буря буде слабшою — К-індекс 3 (зелений рівень), тобто суттєвого впливу на організм не очікується.
Що таке магнітна буря і чим вона небезпечна
Магнітні бурі виникають через спалахи на Сонці, які випромінюють заряджені частинки. Коли ці частинки досягають Землі, вони взаємодіють з її магнітосферою — і це викликає коливання атмосферного тиску, електричні збої, а також фізіологічні зміни в організмі.
Першими симптомами можуть бути:
-
головний біль;
-
зниження концентрації;
-
безсоння;
-
дратівливість;
-
загальна слабкість.
Як убезпечити себе під час магнітних бур
Фахівці радять:
-
спати не менше 7–8 годин;
-
обмежити каву, алкоголь і жирну їжу;
-
пити багато води та трав’яних чаїв;
-
робити легкі фізичні вправи або прогулянки;
-
уникати стресів, конфліктів і перевтоми;
-
приймати контрастний душ вранці та теплу ванну ввечері.
Особливо уважними варто бути людям із хронічними хворобами — тиск, серце, дихання. Їм рекомендовано тримати при собі ліки і за можливості обмежити активність у пікові дні.
Пам’ятайте: магнітні бурі — не катастрофа, а природне явище. Вчасна реакція і турбота про себе допоможуть зберегти гарне самопочуття навіть у дні сильної сонячної активності.
