Четвер, 17 Квітня, 2025

Україна разом з ЄС виступили проти третьої інавгурації Мадуро

Важливі новини

Можливість втратити не лише світло, а й тепло і воду загрожує українцям на опалювальний сезон

Ця рекомендація пов'язана з можливими перебоями у постачанні електроенергії, що може вплинути на роботу систем опалення та водопостачання в містах. Експерти зазначають, що пошкодження електростанцій ускладнює процес відновлення їх повноцінної роботи.

До початку конфлікту Україна була одним із найбільших виробників електроенергії в Європі, але зараз залишилося значно менше потужностей. Це створює загрозу недостатнього теплопостачання взимку, навіть при вже великому зниженні споживання через закриття багатьох підприємств.

Останні обстріли призвели до пошкодження інфраструктури, яка використовується для зберігання газу, що може вплинути на можливість України постачати газ в Європу. Незважаючи на заяви влади про можливість “проскочити” зиму завдяки збільшенню імпорту електроенергії з Молдови, технічні обмеження і фінансові складнощі можуть ускладнити цей процес.

Впровадження установок для генерації електроенергії з українського природного газу в Молдові може допомогти збільшити обсяг імпорту електроенергії до України, що сподівається забезпечить країну достатніми ресурсами на зиму.

Вітамін B12: кому та як правильно його пити, а коли краще утриматися

Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?

Вітамін B12 відіграє важливу роль у виробленні нуклеїнових кислот (ДНК та РНК), які містять генетичну інформацію. Це означає, що він необхідний для нормального поділу клітин і відновлення тканин організму. Дефіцит цього вітаміну може проявлятися у вигляді слабкості, постійної втоми та схильності до частих захворювань. У крайніх випадках – може виникнути анемія, але це трапляється рідко.

Якщо у вас є дефіцит вітаміну B12, то за рекомендацією лікаря дозування може становити 1 мг на день. Для профілактики ця доза буде меншою – 0,35 мг на добу. Такі рекомендації дає гастроентеролог та терапевт Станіслав Кравчук.

Особливо корисним буде цей вітамін для вагітних та вегетаріанців, а також для тих, хто переніс операції на шлунку або мав В12-дефіцитну анемію.

Також важливо пам’ятати, що вітамін B12 можна поєднувати з іншими вітамінами, але для максимального ефекту краще проконсультуватися з лікарем перед початком прийому.

Людям з атрофічним гастритом зазвичай не можна пити вітамін B12 у таблетках, оскільки їх організм не може засвоїти його в такій формі. В такому випадку лікар призначає ін’єкції, що дозволяє обійти проблему з засвоєнням. Окремо слід відзначити людей старше 55-60 років або тих, хто переніс операції на шлунку – вони часто потребують пожиттєвого введення вітаміну B12, хоча не щодня.

Якщо у вас виникає питання про можливість профіциту вітаміну B12, то варто зазначити, що цей вітамін є водорозчинним і не накопичується в організмі, як це відбувається з деякими іншими вітамінами. Однак є виняток — вітамін B12 може частково накопичуватися в печінці, якщо його надмірно споживати. Однак не варто хвилюватися: більша частина надлишку все одно буде виведена з організму через сечу.

Високий рівень вітаміну B12 в аналізах може бути також свідченням серйозних захворювань, таких як лейкоз, тому дуже важливо уважно ставитися до цього показника в організмі.

Загалом, вітамін B12 – це важливий елемент для нормального функціонування організму, але приймати його слід лише за показаннями лікаря, щоб уникнути непотрібних ризиків.

Юнацька збірна України з MMA здобула перемогу на чемпіонаті світу в ОАЕ

Однак, як повідомляє видання "Інформатор", реалізація цієї реформи викликала низку запитань щодо її практичного втілення та впливу на судову систему. Особливу увагу громадськості привернула ситуація з суддями колишнього ОАСК та пов'язаними з цим бюджетними витратами.

Четвертий раз поспіль найкраща збірна у світі, – у трьох вікових категоріях, українські представники змішаних єдиноборств здобули 33 медалі на першості світу в Абу-Дабі.

Повідомляє Міністерство молоді та спорту України.

Збірна України зі змішаних єдиноборств посіла перше загальнокомандне місце на чемпіонаті світу серед дітей, юнаків та юніорів в Абу-Дабі (ОАЕ).

Це вже четверте поспіль досягнення: українська юнацька збірна з MMA краща серед 700 спортсменів з 47 країн світу.

Українські хлопці та дівчата здобули 33 медалі у трьох вікових категоріях:

Золото – 8 медалей;

Срібло – 10 медалей;

Бронза – 15 медалей;

Україна фінішувала на 22-му місці у медальному заліку Олімпіади-2024, що є найкращим результатом за 12 років. США стали переможцями медального заліку, випередивши Китай за кількістю срібних нагород.

Зниклу українську модель у Дубаї знайшли у критичному стані

20-річну модель зі Львова Марію Ковальчук, яка зникла у Дубаї після вечірки, знайшли у критичному стані на узбіччі дороги. У дівчини численні переломи рук, ніг і хребта. Вона перенесла вже чотири операції та наразі не може рухатися, лише ворушить губами. Зникнення після вечірки у шейха Марія поїхала в Дубай на заробітки та в день свого […]

The post Зниклу українську модель у Дубаї знайшли у критичному стані first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

ТОВ “Алакор Сіті” претендує на управління ТРЦ “Гулівер”, попри податкові борги на 66 мільйонів гривень

ТОВ “Алакор Сіті”, яке є єдиним претендентом на управління одним із найбільших торговельно-розважальних центрів Києва – ТРЦ “Гулівер”, має значні фінансові зобов’язання перед державою. Як випливає з інформації Єдиного державного реєстру судових рішень, компанія заборговала понад 66 мільйонів гривень податків, через що Державна податкова служба вимагає їхнього стягнення. Компанія “Алакор Сіті” має проблеми з податковою […]

The post ТОВ “Алакор Сіті” претендує на управління ТРЦ “Гулівер”, попри податкові борги на 66 мільйонів гривень first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Україна долучилася до позиції Європейського Союзу щодо невизнання третьої “інавгурації” президента Венесуели Ніколаса Мадуро, яка відбулася 10 січня. Глава МЗС України Андрій Сибіга назвав її “фікцією” та закликав до дотримання прав і свобод венесуельців.

Ніколас Мадуро, незважаючи на масові протести та міжнародний тиск, розпочав третій президентський термін, який триватиме до 2031 року. Інавгурація відбулася в умовах посиленої охорони через невдоволення громадян, які вийшли на вулиці Каракаса, звинувачуючи Мадуро в узурпації влади.

Міністр закордонних справ України Андрій Сибіга, у своїй заяві, оприлюдненій через пресслужбу МЗС, підтвердив, що Україна підтримує позицію ЄС.

“Так звана ‘інавгурація’ Ніколаса Мадуро була фікцією. Вибір венесуельського народу був вкрадений. Ми продовжуватимемо підтримувати народ Венесуели”, – зазначив Сибіга.

Він наголосив, що Україна й надалі виступатиме за права і свободи громадян, закликаючи до забезпечення демократичних стандартів у Венесуелі.

Окрім України та ЄС, Сполучені Штати також засудили дії Мадуро. Проти Венесуели та її лідера запроваджено низку санкцій. Вашингтон навіть запропонував винагороду за арешт Мадуро, якого звинувачують у злочинах проти людяності.

Міжнародна спільнота продовжує закликати до відновлення демократії у Венесуелі. Масові протести проти Мадуро свідчать про те, що народ країни готовий боротися за свої права, а позиція України демонструє її готовність підтримувати демократичні цінності на глобальній арені.

The post Україна разом з ЄС виступили проти третьої інавгурації Мадуро first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Останні новини