Понеділок, 1 Грудня, 2025

Відвар вівса та інші засоби для детоксикації печінки

Важливі новини

Атака на Харків: дві жінки поранені, пошкоджені будинки у двох районах міста

Ключові елементи ефективної системи реагування на стихійні лиха:

Один із керованих авіаційних боєприпасів (КАБ) влучив у лісосмугу Шевченківського району, проте вибухова хвиля зачепила найближчі будівлі. У трьох багатоповерхівках вибито вікна, а в одного будинку пошкоджено фасад. Постраждали дві жінки, які отримали різані рани від уламків скла. У них також діагностовано гостру стресову реакцію.

Другий удар відбувся в Київському районі міста, де боєприпас влучив у відкриту місцевість. Незважаючи на те, що частково постраждали кілька приватних будинків, поранень у мешканців не зафіксовано.

Нагадаємо, що це чергова атака на Харків. Близько півночі, о 00:07, мешканці міста почули серію потужних вибухів. За даними мера міста Ігоря Терехова та начальника Харківської обласної військової адміністрації Олега Синєгубова, російські війська запустили керовані авіабомби в напрямку міста, що спричинило нові пошкодження житлових будинків та інфраструктури.

Серпнева спека: прогноз погоди на 20 серпня по регіонах

У середу, 20 серпня, в Україні очікується тепла та суха погода. Температура підвищиться по всій країні, на південному сході знову повернуться справжні літні “тридцятки”. Опадів не прогнозується. День мине під знаком мінливої хмарності. Стовпчики термометрів у більшості регіонів піднімуться до +25°…+29°, а на південному сході — до +30°. Погода в регіонах Київ — хмарно з […]

Стерненко після замаху на нього пообіцяв помститися

Активіст і волонтер Сергій Стерненко, який 1 травня пережив черговий замах, оприлюднив фото з головою Служби безпеки України Василем Малюком та пообіцяв, що відповідальні за напад не уникнуть покарання. На знімку, опублікованому в Instagram, Стерненко стоїть поруч із Малюком, підписавши світлину латинським висловом Fiat justitia ruat caelum — «Нехай здійсниться правосуддя, хоч би впало небо». […]

Зеленський: Повернення територій потребує дипломатичних рішень

Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?

«Нашій армії не вистачає сил, щоб зробити це. Це правда. Нам дійсно потрібно знайти дипломатичні рішення», – сказав президент в інтерв’ю Kyodo News.

Він наголосив, що це стане можливим «лише тоді, коли ми знатимемо, що ми достатньо сильні», щоб Росія не змогла розпочати нове вторгнення.

Зокрема, для цього він знову закликав запросити Україну до НАТО.

Зеленський зазначив, що війна вступила у «складний період» і Росія активно наступає на Донбасі.

Раніше український президент заявив про неможливість військової перемоги в інтерв’ю телеканалу Fox News.

А також заявляв, що Україна може погодитися із зупинкою війни по лінії фронту за умови членства в НАТО.

До збільшення ефективності мобілізації: новий інструмент – електронний кабінет для військовозобов’язаних

Україна продовжує зміцнювати свою систему мобілізації та військової підготовки, впроваджуючи передові електронні інструменти для громадян, які мають військовий облік. Один із важливих кроків у цьому напрямку — запуск електронного кабінету, який дозволить військовозобов'язаним зручно та оперативно оновлювати свої дані в Технічному центрі контролю за автомобілями (ТЦК) через Інтернет. Планується, що цей сервіс стане доступним вже цього літа.

Зараз реєстрація в електронному кабінеті для військовозобов'язаних є добровільною. Однак, в Міністерстві оборони передбачають, що у майбутньому всі громадяни, які підпадають під військовий облік, будуть автоматично зареєстровані у системі, щоб спростити процедуру актуалізації даних в ТЦК.

Згідно з новим законом про посилення мобілізації, українці, які перебувають на військовому обліку, мають 60 днів на актуалізацію своїх особистих даних. Електронний кабінет стане зручним інструментом для виконання цієї вимоги.

В електронному кабінеті військовозобов'язаного можна буде швидко та зручно внести необхідні дані, використовуючи будь-який доступний пристрій. Крім того, користувачі матимуть можливість перевірити інформацію, яка вже міститься в реєстрі "Оберіг".

Для авторизації у сервісі будуть використовуватися надійні методи, такі як BankID або "Дія.Підпис". Інформація, яка буде доступна в кабінеті, включатиме ПІБ, місце реєстрації, дату народження, сімейний стан, а також інші важливі відомості про користувача.

Однак, слід зазначити, що електронний кабінет не буде використовуватися для відправлення повісток про мобілізацію. Це питання не було врегульоване законодавством, тому розсилка повісток залишається поза межами цього сервісу.

Україна активно вдосконалює свою систему мобілізації та військової підготовки шляхом впровадження сучасних електронних інструментів для військовозобов'язаних громадян. Запуск електронного кабінету, який незабаром стане доступним, покликаний спростити процес актуалізації даних у Технічному центрі контролю за автомобілями (ТЦК) та зробити його більш зручним для користувачів. Хоча реєстрація в цьому сервісі є зараз добровільною, проте у майбутньому планується автоматичне зареєстрування всіх громадян, які мають військовий облік, з метою спрощення процедури актуалізації даних.

Закон про посилення мобілізації встановлює обов'язок українців, які стоять на військовому обліку, актуалізувати свою інформацію у ТЦК протягом 60 днів. Електронний кабінет стане важливим інструментом для виконання цієї вимоги, забезпечуючи зручний та швидкий доступ до необхідної інформації та забезпечуючи можливість перевірки даних, що містяться у реєстрі "Оберіг".

Хоча через електронний кабінет не будуть розсилатися повістки про мобілізацію, цей інструмент все ж відіграє важливу роль у підвищенні ефективності та зручності процесу мобілізації в Україні.

Печінка виконує важливу функцію в організмі — вона відповідає за переробку токсичних речовин і детоксикацію. Проте через великий обсяг роботи цей орган часто зазнає значних навантажень, тому для його нормального функціонування варто регулярно допомагати йому очищатися. Одним із простих і ефективних способів підтримати печінку є вживання корисних напоїв, особливо перед сном.

Сульфатно-магнієва мінеральна вода
Магній відіграє важливу роль у захисті печінки під час переробки токсинів. Рекомендована доза для дорослих — приблизно 100 мл такої мінеральної води. Вона сприяє зниженню навантаження на печінку, забезпечуючи більш безпечний обмін речовин.

Цикорій
Цикорій багатий на поліфеноли — природні речовини з протизапальними властивостями. Вони допомагають знизити запалення в кишечнику і судинах, а також підтримують роботу печінки. Крім того, цикорій містить інулін — пребіотик, що нормалізує роботу кишечника, від якої залежить стан печінки. Рекомендується пити дві-три чашки цикорію на день. Варто обирати напій із натурального кореня, а не подрібнений у пил, де може бути багато домішок.

Ромашковий чай
Ромашка має помітний протизапальний ефект і сприяє заспокоєнню. Вживання ромашкового чаю допомагає не лише підтримати печінку, а й покращити якість сну. Напій можна підсолоджувати медом або додавати лимон для смаку.

Відвар із вівса
Цей відвар допомагає очистити печінку, нормалізувати обмін речовин і відновити функції органу після хвороб. Він також має загальнозміцнювальний ефект і корисний під час періодів підвищеного стресу.

Проблеми зі сном, що виникають через стрес, можуть негативно впливати на загальний стан здоров’я. Тому вживання цих напоїв увечері допоможе не лише підтримати печінку, а й покращити якість нічного відпочинку.

Останні новини