П’ятниця, 16 Січня, 2026

Вітамін B12: кому та як правильно його пити, а коли краще утриматися

Важливі новини

Порошенко у 1999 році засуджував НАТО: виявлено стенограму його виступу

Експерт Петро Олещук виявив стенограму виступу Петра Порошенка 1999 року, коли той був членом Соціал-демократичної партії України (об’єднаної) – СДПУ(о). У своєму виступі Порошенко засуджував дії НАТО під час військової операції в колишній Югославії. Народний депутат Петро Порошенко рішуче засуджував “агресію блоку НАТО”  під час своєї каденції, коли представляв інтереси проросійської партії Медведчука СДПУ (о) […]

The post Порошенко у 1999 році засуджував НАТО: виявлено стенограму його виступу first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Що не можна дарувати на Новий рік: подарунки з негативною енергетикою

Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?

Як розповів мольфар Макс Гордєєв, у 2025 році настане рік Зеленої Дерев’яної Змії, і саме це міфічне створіння диктує свої правила для тих, хто хоче привабити удачу, гармонію та процвітання в наступному році. Вибір подарунків для близьких і рідних у новорічну ніч має не менше значення, ніж вибір кольору одягу або страви на святковому столі. Адже не всі подарунки можуть нести позитивну енергетику та бути сприятливими для Змії.

Змія — це істота глибока, змінна і мудра, але водночас й обережна і прагматична, каже мольфар. Вона віддає перевагу тій енергії, що сприяє росту, розвитку, захисту і гармонії. Деякі подарунки можуть порушити ці енергетичні потоки або ж внести дисбаланс у святкову атмосферу. Тому важливо уважно поставитись до вибору, враховуючи не тільки особисті переваги, а й символіку самого подарунка.

1. Ножі та інші гострі предмети

Змія — це символ трансформації і захисту, але її природна енергія не любить насильства або різкості. Ножі, шипи та інші гострі предмети можуть бути розцінені як символи конфліктів, розривів та нещасних подій. В давнину існувала віра, що гострі предмети, подаровані на свято, можуть “розрізати” удачу, призвести до енергетичних негараздів і навіть стати причиною сварок у родині.

Чому не можна дарувати ножі:

• Ножі є символом розриву, навіть якщо подарунок має функціональну цінність. Вони можуть порушити енергетичний потік гармонії, і їх дарування може стати знаком розчарування, розлучень або навіть відчуженості.

• Відсутність гнучкості в символіці ножів суперечить характеру Змії, яка вимагає гнучкості і можливості адаптації до нових умов.

• Подарунок у вигляді ножа може передбачати конфлікти та суперечки, чого Змія категорично не приймає у своєму році.

Приклад: ножі для кухні, набори ножів, декоративні ножі, кинджали чи мечі.

2. Чорні коштовності або предмети, пов’язані з трауром

Чорний колір асоціюється з трауром, втратою та скорботою. Змія, попри свою таємничість і глибину, не любить занурення в негативну енергетику чи затемнення світла. Чорні коштовності або будь-які інші темні предмети, що можуть нагадувати про сум, не є прийнятними подарунками для новорічної ночі.

Чому не можна дарувати чорні коштовності:

• Чорний колір, особливо в аксесуарах, є символом кінця, втрати і закритості. Це може пригнічувати енергію Змії, що любить нові початки, процвітання і життя.

• Вибір чорних каменів або прикрас може призвести до пригнічення внутрішнього світу отримувача подарунка і обмежити його можливості для розвитку.

• Змія вважає чорні коштовності невідповідними для святкувань, бо вони не сприяють процвітанню і відродженню, а, навпаки, уособлюють фіксацію на минулому і втраті.

Приклад: чорні діаманти, чорний онікс, чорні кольорові камені, чорні прикраси з символікою трауру.

3. Будь-які предмети, що нагадують про хвороби або смерть

Змія є символом переродження, але вона не любить нагадувань про смерть або хвороби. Подарунки, які асоціюються з поганими подіями, можуть мати дуже негативний енергетичний вплив на новорічну ніч. Тому предмети, що нагадують про трагічні події, похоронні атрибути або щось пов’язане з хворобами, є абсолютно непридатними для святкових дарів.

Чому не можна дарувати такі предмети:

• Подарунки, пов’язані з темами смерті, несуть енергетику розпаду і застою, що суперечить енергії Змії, яка віддає перевагу життєвій силі і розвитку.

• Хвороби та смерть — це ті енергії, які Змія намагається обійти, а не вітати у своєму царстві. Вони блокують енергетичні потоки удачі та гармонії.

• Такий подарунок може непомітно впливати на підсвідомість отримувача, спричиняючи емоційні блоки, тривогу або навіть страх.

Приклад: лікарські препарати або сувеніри у вигляді скелетів, могильних плит, статуеток пов’язаних із темою смерті.

4. Предмети, що асоціюються з порушенням балансу чи хаосом

Змія є істотою, яка обожнює баланс і гармонію. Вона може не оцінити подарунки, що асоціюються з дестабілізацією, хаосом і непередбачуваністю. Вибір таких подарунків не тільки порушує природну енергетику святкування, але й може створити негативні наслідки для обох сторін. Речі, що нагадують про безлад або ж створюють дисгармонію, здатні змінити настрій і емоційний стан.

Чому не можна дарувати предмети хаосу:

• Вибір подарунка, що викликає відчуття нестабільності, може перешкоджати настанню періоду змін і нових починань, які важливі в рік Змії.

• Подарунки, що нагадують про перевантаження або перевантаженість, такі як складні механізми або речі, що спричиняють замішання, можуть затягнути енергетичні потоки у негативний бік.

• Змія не любить зайвого шуму, божевільних ситуацій або безглуздих емоційних коливань, тому подарунки, які викликають емоційну невизначеність, будуть неприязно сприйняті.

Приклад: надмірно складні іграшки, головоломки, які потребують надмірних зусиль для складання, технічні предмети, що викликають безлад або незрозумілі ситуації.

5. Копії або фальшиві предмети

Змія є істотою, яка не любить підробок і нещирості. Вона оцінює справжність і глибину, тому дарувати фальшиві або копії справжніх предметів — це не найкращий вибір на Новий рік. Фальшиві речі не лише не принесуть удачі, а й можуть навіть порушити енергетичний баланс отримувача.

Чому не можна дарувати фальшиві предмети:

• Копії предметів символізують обман, неповноцінність і відсутність справжнього потенціалу.

• Фальшиві речі створюють енергетичний дисбаланс і перешкоджають руху до справжніх цілей і досягнень.

• Вони можуть приносити з собою енергію непорозумінь і сумнівів, що призводить до емоційної нестабільності і втрати впевненості.

Приклад: підроблені сумки, фальшиві брендові аксесуари, пластикові або неякісні декоративні камені під виглядом дорогоцінних.

“Змія — це істота, яка прагне до гармонії, балансу і розвитку. Її енергетика не приймає предметів, які несуть з собою негативні емоції, конфлікти або нестабільність. Тому для того, щоб Новий рік приніс удачу, здоров’я, процвітання і гармонію, важливо уникати подарунків, які асоціюються з насильством, хворобами, хаосом або фальшивістю. Правильний вибір подарунків, який відповідає символіці року Змії, допоможе вам налаштуватися на позитивні зміни і привернути удачу у новому році. Даруйте подарунки, які сприяють росту, розвитку, душевному спокою і радості!” – підсумував Гордєєв.

Європа розробила новий підхід для прискорення постачання зброї Україні

Верховна Рада України зробила значний крок у напрямку вдосконалення військового законодавства, ухваливши в першому читанні законопроєкт, який стосується питань самовільного залишення військових частин та дезертирства в умовах дії воєнного стану. Цей документ спрямований на внесення змін до чинного законодавства з метою пом'якшення наслідків для військовослужбовців, які приймають рішення повернутися до виконання своїх обов'язків.

Згідно з новим підходом, європейці фінансують українські державні контракти з українськими виробниками зброї на виробництво устаткування для ЗСУ, включно з ракетами великої дальності та безпілотниками, які можуть завдавати ураження по території Росії. Київ вказує партнерам, з якими компаніями працювати і купувати озброєння, а європейці самостійно перевіряють виробників, перш ніж погоджуватися на угоди.

Україна все ще покладатиметься на західних партнерів щодо передової зброї, наприклад, у ракетах для Patriot. Але чиновники кажуть, що новий підхід дасть змогу Києву отримати зброю швидше і в більшій кількості, ніж чекати, поки буде виготовлено європейську зброю. Україна може це зробити, бо зараз через недостатнє фінансування її збройова промисловість працює набагато нижче рівня своєї виробничої потужності. За деякими оцінками – на 30%.

Прихильники цього підходу кажуть, що українські оборонні компанії здатні виробляти багато систем швидше і дешевше за західних постачальників. Українські компанії також адаптують обладнання більш конкретно до постійно мінливих потреб країни, одночасно зміцнюючи її оборонну промисловість на майбутнє.

СБУ затримала топ-менеджера «Енергоатому» за хабарництво

У нещодавньому інтерв'ю виданню Forbes Ukraine, Голова Національного банку України Андрій Пишний наголосив на ключовій ролі валютного курсу як інструменту економічної стабілізації. Він підкреслив, що відповідальність за підтримку стабільності курсу, а також цінової та фінансової стабільності, покладено на НБУ відповідно до Конституції України.

Про це йдеться в повідомленні прес-служби СБУ. Мова йде про директора НАЕК “Енергоатом” з контрольно-ревізійної роботи та комплаєнсу Олександра Скопича.

У межах кримінального провадження задокументовано, що в обмін на «данину» у 15 відсотків від розміру контракту він обіцяв постачальникам прискорений розрахунок за відповідний контракт.

Зловмисника затримали на гарячому, коли він отримав 100 тис. грн від постачальника паливно-мастильних матеріалів, який забезпечує державне підприємство, що видобуває уран.

Наразі слідчі СБУ повідомили затриманому про підозру за ч. 3 ст. 369-2 Кримінального кодексу України (зловживання впливом).

Викриття проводили співробітники Головного управління СБУ у м. Києві та Київській області під процесуальним керівництвом Київської міської прокуратури.

Затриманому на хабарі посадовцю АТ НАЕК “Енергоатом” обрано запобіжний захід. Про це повідомила пресслужба Київської міської прокуратури.

Арешт майна, вилученого під час обшуків у справах афери з металобрухтом

24 жовтня 2025 року, слідчий суддя Шевченківського районного суду Києва виніс рішення, яким наклав арешт на все майно, вилучене під час обшуків на підприємствах, пов’язаних з колишнім податківцем Романом Афоновим і бізнесменом Феліксом Кусаєвим. Це рішення стосується справи №761/44359/25, яку розглядав Офіс генерального прокурора. Арешт також поширюється на два відділення АТ «АБ «РАДАБАНК» у Запоріжжі, що є частиною широкої кримінальної справи, яка охоплює схему незаконного обороту металобрухту.

За даними слідства, група осіб, до якої входили Афонов і Кусаєв, організувала злочинну схему, що функціонувала з 2020 року. Підконтрольні їм транзитно-конвертаційні підприємства займалися реєстрацією фіктивних податкових накладних на реалізацію брухту чорних і кольорових металів. Загальна сума операцій у рамках цієї афери склала понад 2 мільярди гривень. Такі махінації дозволяли учасникам схеми незаконно отримувати податкові пільги та ухилятись від сплати податків, наносячи суттєву шкоду державному бюджету України.

Для легалізації походження металобрухту організатори складали акти приймання-передачі від фізичних осіб, які фактично не займалися заготівлею та не мали доступу до банківських рахунків, на які надходили кошти.

Надалі безготівкові кошти дробилися на рахунки підконтрольних фізичних та юридичних осіб і обготівковувалися у банках та через банкомати за допомогою платіжних карток. Слідство зазначає, що до схеми могли бути причетні й посадові особи банківських установ.

Судовий арешт покликаний забезпечити збереження активів до завершення досудового розслідування та розгляду справи в суді.

Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?

Вітамін B12 відіграє важливу роль у виробленні нуклеїнових кислот (ДНК та РНК), які містять генетичну інформацію. Це означає, що він необхідний для нормального поділу клітин і відновлення тканин організму. Дефіцит цього вітаміну може проявлятися у вигляді слабкості, постійної втоми та схильності до частих захворювань. У крайніх випадках – може виникнути анемія, але це трапляється рідко.

Якщо у вас є дефіцит вітаміну B12, то за рекомендацією лікаря дозування може становити 1 мг на день. Для профілактики ця доза буде меншою – 0,35 мг на добу. Такі рекомендації дає гастроентеролог та терапевт Станіслав Кравчук.

Особливо корисним буде цей вітамін для вагітних та вегетаріанців, а також для тих, хто переніс операції на шлунку або мав В12-дефіцитну анемію.

Також важливо пам’ятати, що вітамін B12 можна поєднувати з іншими вітамінами, але для максимального ефекту краще проконсультуватися з лікарем перед початком прийому.

Людям з атрофічним гастритом зазвичай не можна пити вітамін B12 у таблетках, оскільки їх організм не може засвоїти його в такій формі. В такому випадку лікар призначає ін’єкції, що дозволяє обійти проблему з засвоєнням. Окремо слід відзначити людей старше 55-60 років або тих, хто переніс операції на шлунку – вони часто потребують пожиттєвого введення вітаміну B12, хоча не щодня.

Якщо у вас виникає питання про можливість профіциту вітаміну B12, то варто зазначити, що цей вітамін є водорозчинним і не накопичується в організмі, як це відбувається з деякими іншими вітамінами. Однак є виняток — вітамін B12 може частково накопичуватися в печінці, якщо його надмірно споживати. Однак не варто хвилюватися: більша частина надлишку все одно буде виведена з організму через сечу.

Високий рівень вітаміну B12 в аналізах може бути також свідченням серйозних захворювань, таких як лейкоз, тому дуже важливо уважно ставитися до цього показника в організмі.

Загалом, вітамін B12 – це важливий елемент для нормального функціонування організму, але приймати його слід лише за показаннями лікаря, щоб уникнути непотрібних ризиків.

Останні новини