Як неправильна поза для сну впливає на спину та шию: поради експертів

Перші вихідні жовтня 2025 року стануть чудовою можливістю для відновлення сил після інтенсивного тижня. Астрологічні прогнози вказують на те, що цей період сприятиме як фізичному, так і емоційному відпочинку. Кожен зможе знайти оптимальний варіант відновлення, в залежності від своїх потреб. Комусь зірки радять зайнятись активними справами та шукати нові враження, інші, навпаки, віддаватимуть перевагу спокійному та затишному відпочинку вдома. Головне – не поспішати із вибором і довіряти власній інтуїції, адже саме зараз вона буде найбільш чутливою.

Для Овнів цей період обіцяє відчутний приплив енергії. Багато представників цього знака захочуть вирушити в подорож або спробувати щось нове і незвичне. Важливо пам’ятати, що надмірна активність може призвести до втоми, тому не варто перевантажувати себе і варто віддавати перевагу плануванню, яке дозволяє залишити час для відпочинку та роздумів. Вдалим варіантом буде баланс між динамічними справами та моментами тиші, які дозволяють зібратися з думками.

Близнюки отримають новини та знайомства, які надихнуть їх на нові починання. Ракам захочеться побути наодинці та розібратися у власних емоціях, а також зайнятися творчістю. Леви потраплять у центр уваги на цікавих заходах і отримають приємні враження.

Діви матимуть змогу зайнятися здоров’ям та впорядкувати простір, а Терези відчують натхнення, приділяючи час хобі чи мистецтву. Скорпіони можуть зустріти людей із минулого або повернутися до старих спогадів, що допоможе оцінити власні зміни.

Стрільці відчують потребу в рухові та пригодах – прогулянки чи короткі поїздки принесуть відчуття свободи. Козероги зосередяться на відпочинку та фінансових питаннях, можливо знайдуть практичне рішення проблем, що давно турбували. Водолії надихатимуть інших своїми ідеями та отримають гарний час для дружніх зустрічей, а Риби проведуть час у спокої, подбають про себе і займуться тим, що приносить гармонію.

Ці вихідні стануть чудовою нагодою для відновлення сил, внутрішньої рівноваги та приємного проведення часу з близькими.

Декларації депутата Київської міської ради від фракції «Єдність», заступника голови комісії з питань власності та регуляторної політики Костянтина Бровченка викликають низку запитань щодо повноти та достовірності відображених у них даних. Аналіз оприлюднених документів свідчить про сталі підходи до заниження вартості майна, непослідовне декларування активів і формальне трактування фінансових зобов’язань, на що звертають увагу журналісти та експерти з антикорупційної тематики.

У декларації за 2020 рік депутат задекларував значні суми готівкових коштів — 13,5 мільйона гривень власних заощаджень, близько 5 тисяч гривень на банківських рахунках, а також понад 59 тисяч гривень готівкою, що належать його дружині. Така структура заощаджень виглядає нетипово, з огляду на мінімальні залишки на рахунках і переважання готівки, що традиційно ускладнює перевірку походження коштів.

У 2021 році депутат задекларував 14 земельних ділянок, проте ділянка площею 2,9197 га вартістю 109 тис. грн не була відображена. Того ж року дружина придбала квартиру в центрі Києва площею 84,1 кв. м за 2,7 млн грн і разом із чоловіком земельну ділянку площею 21,9125 га за 1,3 млн грн, яка в декларації відсутня.

Також із декларації зникли відомості про 12 компаній, бенефіціаром яких раніше був Бровченко, включаючи ТОВ «Київський БКК», «СФ Юкрейн Пропертіз» та «Київхліб Агро», яка фігурує у кримінальному провадженні щодо шахрайства з коштами банку «Альянс».

Поворотна фінансова допомога у розмірі 500 тис. грн у декларації відображена як дохід, хоча за законом вона є фінансовим зобов’язанням.

У декларації за 2022 рік більшість земельних ділянок зникли, частина продана, частина передана до статутного капіталу ТОВ «Аппель», але відображена у декларації лише частково.

У 2023 році Бровченко почав використовувати нормативну оцінку землі замість фактичної вартості. Так, сім ділянок із реальною вартістю понад 2 млн грн задекларовані як 723 тис. грн. Дружина депутата придбала нерухомість у Бучанському районі, квартиру в центрі Києва за 3,1 млн грн та автомобіль ZEEKR 001 вартістю 2,2 млн грн, але ці активи в декларації не зазначені.

За підсумками 2023 року при доходах сім’ї понад 1 млн грн грошові активи скоротилися з 14,8 млн грн до 8,94 млн грн. При цьому придбано нерухомість, автомобілі та земельні ділянки, внесено 900 тис. грн до статутного капіталу, що створює розрив у щонайменше 1,75 млн грн. Квартира за 3,1 млн грн підлягає оплаті до 25 жовтня 2025 року, але відповідне фінансове зобов’язання не відображене.

Сукупність цих фактів свідчить про системне неправдиве декларування, заниження вартості активів і приховування зобов’язань, через що декларації Костянтина Бровченка мають формальний характер і не відображають реальний майновий стан депутата та його сім’ї.

Система моніторингу та реагування на погодні явища включає:

Після того, як у 2022 році комбригом став полковник Олег Побережнюк, у бригаді керівні посади стали обіймати наближені до Побережнюка люди. Зокрема, його кум Валерій Пастух став заступником командира, а похресника Владислава Пастуха було призначено командиром одного зі взводів.

Як з’ясувалося пізніше, Владислав вимагав у бійців гроші та фізично знущався над ними. В одному з випадків він прив’язав бійця до дерев’яного хреста.

Пастух молодший погрожував тим, що його батя – начальник штабу, а хресний – комбриг, які можуть перевести військових у піхоту, де їх одразу кинуть «на м’ясо». За рахунок цих погроз йому вдавалося вимагати в хлопців гроші.

Також комбриг Побережнюк відправляв бійців на Хмельниччину, щоб ті будували йому будинок.

Чекаємо на реакцію правоохоронців.