ЗСУ можуть потрапити в “котел” під Торецьком у Донецькій області

Щоденна звичка додавати сіль до їжі може серйозно позначитися на здоров'ї та навіть скоротити тривалість життя. За результатами новітнього дослідження, надмірне споживання натрію підвищує ризик передчасної смерті на 28-30%. Вчені проаналізували дані понад 500 тисяч осіб, зокрема звертаючи увагу на тих, хто помер до 75 років. Виявлено, що люди, які регулярно додають сіль до своїх страв, мають на 28% більший ризик ранньої смерті порівняно з тими, хто контролює споживання натрію.

Проблема надлишку солі в раціоні є глобальною, адже більшість людей навіть не усвідомлюють реальної кількості натрію, яку вони споживають щодня. Найбільше солі містять оброблені продукти, фаст-фуд та напівфабрикати, а не лише звичні приправи. Додавання солі до готової їжі може стати частиною звички, яку важко змінити, однак вона має серйозні наслідки для серця, судин та загального стану організму.

Для прикладу, чоловіки віком 50 років, які часто підсолювали їжу, втрачали в середньому 1,5 року життя, а жінки того ж віку — близько 2,28 року.

Доктор медичних наук Лу Ці, старший автор дослідження, наголошує, що високий рівень натрію негативно впливає на серце, нирки та інші життєво важливі органи. Фахівці радять дотримуватися балансу натрію та калію, оскільки їх дисбаланс підвищує кров’яний тиск і шкодить серцю, очам, мозку та ниркам.

Офіційні рекомендації медиків радять обмежувати споживання натрію до 2300 мг на день — це приблизно одна чайна ложка кухонної солі. Експерти радять обирати менш оброблені продукти, адже найбільше натрію міститься у готових стравах. Для підсилення смаку без шкоди для здоров’я можна використовувати яблучний чи рисовий оцет, цитрусові та інші кислотні добавки.

Контроль над споживанням солі допомагає підтримати здоров’я та збільшити тривалість життя, наголошують дослідники.

Сьогодні в Україні відзначають одразу кілька важливих подій і свят, кожне з яких має своє особливе значення для нашої історії та культури. Серед них — День територіальної оборони, День вчителя та день пам'яті святої мучениці Харитини. Крім того, на міжнародному рівні цей день привертає увагу до боротьби з менінгітом і важливості підтримки рибальського флоту.

День територіальної оборони — це свято, яке набуло особливої ваги після 2014 року, коли Росія окупувала Крим і почала агресивні дії на сході України. Цей день став символом мужності та патріотизму українських громадян, які в різні часи та в різних обставинах готові були йти на захист своєї Батьківщини. Підрозділи територіальної оборони стали невід'ємною частиною сил оборони країни, що, з початком повномасштабної війни, ще раз довели свою важливість і непохитність у боротьбі за незалежність.

5 жовтня в Україні відзначають також День учителя, який збігається з Всесвітнім днем учителя. Свято було започатковано ЮНЕСКО та Міжнародною організацією праці у 1994 році. Мета цього дня — вшанувати працю педагогів, які формують майбутнє, і звернути увагу на умови їхньої роботи.

Православна церква цього дня вшановує пам’ять святої мучениці Харитини. Вона народилася близько 287 року в Понтійському регіоні, залишилася сиротою, але виховувалася у благочестивому середовищі. Під час гонінь на християн за імператора Діоклетіана Харитина не зреклася віри, за що зазнала страшних тортур і загинула. Її образ став прикладом непохитної віри й духовної сили.

Наші предки уважно спостерігали за природою цього дня.

Якщо вранці туман — день буде ясний.

Низько пливуть хмари — очікуй дощу або мокрого снігу.

Синиці активно літають біля хат — скоро вдарять перші заморозки.

Окрім національних свят, сьогодні відзначають Всесвітній день боротьби з менінгітом, що покликаний нагадати про небезпеку запалення мозкових оболонок та необхідність своєчасного лікування.

Також цього дня святкують Міжнародний день благословення рибальського флоту — традицію, яка бере початок у Європі, коли священики освячували човни перед виходом у море. Крім того, у світі відзначають День африканської діаспори — подію, присвячену культурному надбанню та внеску африканських спільнот у розвиток світової культури.

Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?

“Розпочато розслідування за фактами насильницьких дій в одному зі спеціальних навчальних закладів Тернопільщини”, – ідеться у повідомленні.

Як вказано, за результатами моніторингового візиту Представниці Уповноваженого з прав дитини до однієї зі спеціальних шкіл на Тернопільщині виявлено факти порушення прав дітей, у тому числі вчинення насильницьких дій щодо вихованців спеціального навчального закладу.

За цими фактами ювенальні прокурори Тернопільської обласної прокуратури розпочали кримінальні провадження за ст. 137, ст. 151, ст. 153, ст. 364 КК України (неналежне виконання своїх професійних обов’язків щодо охорони життя та здоров’я неповнолітніх, незаконне поміщення здорової людини у психіатричний заклад, сексуальне насильство, зловживання службовим становищем).

Національне агентство з питань запобігання корупції (НАЗК) нещодавно оприлюднило результати свого розслідування, які викликали значний суспільний резонанс. Агентство повідомило про виявлення ознак корупційного правопорушення в діяльності колишнього високопосадовця прокуратури України.

Він пояснив, що під час аналізу мобілізаційного потенціалу було виявлено, що ці люди є практично анонімними для державних реєстрів, маючи лише ідентифікаційні коди. Деякі з них взагалі не фігурують у реєстрах підприємців або найманих працівників, а деякі свідомо уникають уваги держави, припиняючи офіційну зайнятість.

Наталуха вважає, що впровадження системи економічного бронювання може вирішити цю проблему. За його словами, відсутність такого інструменту сильно впливає на ринок праці, збільшуючи нелегальну міграцію та деморалізацію реального сектору економіки.

«Відсутність цього інструментарію (економічного бронювання, — ред.) має свій ефект і на ринок. За офіційно непідтвердженими даними, щоденно щонайменше 200 чоловіків призовного віку здійснюють спробу залишити країну. Щоденно. Не кажучи вже про кількість звільнень із робочих місць для того, щоб працювати неофіційно і не «світитися» у реєстрах. Це деморалізація реального сектору економіки. Вона має негативні наслідки», – наголосив політик.

Український гідрометеорологічний центр оприлюднив детальний прогноз погоди, який обіцяє досить стабільну атмосферну ситуацію в найближчі дні. Синоптики повідомляють, що цього тижня жителям України навряд чи варто очікувати сніговий покрив, що є досить характерним для зимового періоду.

Вочевидь, це повністю суперечить ранковим заявам активіста про те, що він нібито мобілізувався до лав ЗСУ.

Наразі О.Лємєнов ховається в лікарні, щоб виграти час до обрання йому запобіжного заходу.

Нагадаємо, О.Лємєнов є журналістом видання «Дзеркало тижня» та одним із засновників антикорупційної організації State Watch.

Як повідомлялося раніше, він перебуває в розшуку Національної поліції і внесений у розділ «Розшук» на сайті Міністерства внутрішніх справ.

Як стало відомо, О.Лємєнову було офіційно вручено підозру в злісному ухиленні від військової служби.

Його вже було затримано в одному з київських ресторанів після тривалого переховування.

За наявною інформацією, тоді його доставили до Білоцерківського ТЦК Київської області, звідки він зник після вручення чергової повістки.

Очолювана героєм антикорупційна організація StateWatch регулярно опиняється в центрі гучних скандалів.

Співзасновник її Гліб Канєвський після тривалого ухилення від військової служби працевлаштувався в Міністерство оборони, у підрозділ, що займається закупівлями.

З його приходом департамент закупівель Міністерства оборони опинився в епіцентрі численних корупційних скандалів за фактами розкрадань.