П’ятниця, 16 Січня, 2026

Блогерка Олена Мандзюк заявила про погрози після заяви нардепа Гончаренка

Важливі новини

Чому в Україні неможливі справжні податкові реформи

Кожного разу, коли в Україні лунають розмови про «справедливу податкову систему», суспільство завмирає в очікуванні, а політики — у страху. Податкова реформа — одне з тих питань, яке роками залишається хронічно нерозв’язаним. І головна причина не у браку законопроєктів чи фахівців. Вона — у самому серці системи. У 2018 році президент США Дональд Трамп ввів […]

Фігуранти гучної справи про розкрадання землі в Києві опинилися на волі

Фігуранти гучної справи про земельну корупцію в Києві продовжують виходити на свободу. Черговими звільненими стали депутат Київради Михайло Терентьєв, заступник директора КП “Спецжитлофонд” Юрій Леонов та заступник директора КП “Київблагоустрій” Олексій Мушта. Як стало відомо, за трьох підозрюваних були внесені значні суми застави, після чого їх випустили із СІЗО. Про це повідомили у Вищому антикорупційному […]

The post Фігуранти гучної справи про розкрадання землі в Києві опинилися на волі first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Майно, авто і зв’язки: як живе проросійський нардеп Олександр Качний

Народний депутат Олександр Качний, висловлює проросійську позицію та є членом в групі «Платформа за життя та мир», продовжує реєструвати майно на свою дружину Людмилу Качну. Попри скромні офіційні статки, родина володіє значною нерухомістю та користується елітними авто. Розкіш на дружину Згідно з декларацією за 2024 рік, Качний офіційно має лише одну квартиру в Києві площею […]

The post Майно, авто і зв’язки: як живе проросійський нардеп Олександр Качний first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Чому хропіння не завжди заважає спати: Наукове пояснення

Багато людей, які сплять поруч із партнером, що хропе, часто дивуються, як можна спокійно відпочивати під таким гучним і постійним шумом. На перший погляд здається, що хропіння повинно бути серйозним перешкоджанням для сну, але дослідження показують, що все не так однозначно. Виявляється, що самі хропуни іноді навіть прокидаються від власних звуків, однак ці пробудження тривають лише кілька часток секунди й майже не запам'ятовуються. Про це розповідає видання IFLScience.

Науковці пояснюють цей феномен тим, що мозок людини має здатність адаптуватися до знайомих звуків і подразників, які не сприймаються як загроза. Якщо хропіння є звичним для людини, мозок фільтрує цей шум і не дає йому стати на заваді глибокому сну. Такий механізм є частиною процесу, відомого як «сенсорна адаптація». Це дозволяє людині не прокидатися від незначних звуків, таких як звуки серфінгу або шелест вітру, що є постійними і не мають для нас загрози.

Дослідження 2013 року показало, що люди, які хропуть, мають більше порушень циклів сну, але менше мікропробуджень, коли використовують засоби захисту від шуму, зокрема беруші. Це підтверджує, що мозок активно блокує сигнали, які вважає неважливими. Ключову роль у цьому процесі відіграє таламус — ділянка мозку, яка фільтрує сенсорну інформацію, подібно до того, як люди звикають до постійного шуму вулиці за вікном.

Оскільки хропіння походить від самої людини, підсвідомість сприймає його як безпечний і знайомий звук. У результаті мозок віддає пріоритет збереженню сну, ігноруючи власні шуми, навіть якщо вони заважають оточуючим.

Водночас лікарі попереджають, що хропіння може бути не просто побутовою проблемою. Якщо воно супроводжується апное сну — короткими зупинками дихання — людина може переживати десятки мікропробуджень за ніч, що значно погіршує якість відпочинку та шкодить здоров’ю.

Щоб зменшити інтенсивність хропіння, фахівці радять змінювати позу для сну, зокрема спати на боці або з піднятою головою. Сон на спині може посилювати хропіння через вплив гравітації, тому будь-які методи, що запобігають перевертанню, часто дають помітний ефект.

Ігнорування проблеми може мати серйозні наслідки — від хронічної втоми та дратівливості до підвищеного ризику гіпертонії й діабету. За наявності симптомів апное лікарі рекомендують звертатися до спеціалістів, адже сучасні дихальні апарати для сну працюють тихо і значно покращують стан здоров’я, дозволяючи організму повноцінно відновлюватися.

“Шлюб онлайн” стає все популярнішим серед українців: понад 14 тисяч пар вже скористалися сервісом

В Україні цифровий проєкт «Шлюб онлайн» впевнено набирає обертів та стає однією з найбільш затребуваних електронних послуг для громадян. Від моменту його публічного запуску 22 вересня 2024 року через цифровий офіс ДРАЦС вже офіційно одружилися 14 370 пар. Динаміка користування сервісом свідчить про постійне зростання інтересу: лише у серпні 2025 року онлайн-реєстрацію шлюбу обрали 2043 пари.

Головна перевага цієї послуги полягає у зручності та доступності. Завдяки інтеграції із застосунком «Дія» українці мають можливість офіційно зареєструвати шлюб без необхідності відвідувати державні установи особисто. Це особливо актуально для тих, хто перебуває у відрядженнях, навчається в інших містах чи за кордоном, а також для військовослужбовців, які не завжди можуть бути присутніми на урочистій церемонії.

Можливість одружуватися онлайн отримала високу оцінку і за межами України: видання TIME визнало «Шлюб онлайн» одним із найкращих винаходів 2024 року.

Скористатися послугою можуть громадяни України, які відповідають кільком умовам: бути повнолітніми, мати верифікований податковий номер, ID-картку або закордонний паспорт у Дії, не перебувати в іншому шлюбі або бути розлученими з підтвердженими даними в Державному реєстрі актів цивільного стану громадян.

Таким чином, «Шлюб онлайн» спрощує процес укладення шлюбу, робить його доступним для широкого кола громадян і демонструє успішну цифровізацію державних послуг.

Довкола відомої блогерки Олени Мандзюк спалахнув гучний скандал: поліція відкрила проти неї кримінальне провадження за розпалювання ворожнечі. Заяву подав народний депутат Олексій Гончаренко.

У своєму Instagram Мандзюк повідомила, що після заяви нардепа почала отримувати погрози не лише на власну адресу, а й щодо своїх дітей. Вона наголосила, що зараз фактично позбавлена можливості працювати: через скандал рекламодавці відмовляються від співпраці, а її волонтерська та підприємницька діяльність опинилися під загрозою.

«Народний депутат Олексій Гончаренко здійснює наді мною психологічне насилля, а на моїх роботодавців — психологічний тиск. Через його безпідставні хворі фантазії мені та моїм дітям загрожує вбивство», — заявила блогерка.

Попри те, що деякі українські артисти стали на захист Мандзюк, кількість критичних коментарів щодо неї значно переважає. Частина користувачів нагадує, що її висловлювання справді могли виглядати провокаційними, інші ж вважають справу політичною.

На тлі скандалу блогерка допустила, що не хоче жити в країні, де «притісняють громадських діячів з проукраїнською позицією». Ця фраза викликала нову хвилю чуток — мовляв, Мандзюк може незабаром виїхати з України. Наразі вона запевняє, що залишається вдома разом із дітьми.

Останні новини