Вівторок, 3 Березня, 2026

Дієтолог пояснила, чому уповільнюється метаболізм і як цього уникнути

Важливі новини

Чорниця — натуральний засіб для зміцнення волосся, який варто мати у щоденному раціоні

Науковці та медики дедалі більше звертають увагу на природні засоби підтримки краси та здоров’я. Одним із таких дарів природи є чорниця — доступна ягода, яка може суттєво покращити стан волосся та запобігти його випадінню. Її вже давно використовують у косметології, а тепер фахівці закликають не лише наносити чорницю на волосся у вигляді засобів догляду, а […]

Диво-операція у Львові: як робот-хірург врятував життя 6-річної дівчинки

Ключові елементи ефективної системи реагування на стихійні лиха:

Поліна з Хмельниччини почала блювати після кожного прийому їжі, і її батьки звернулися по допомогу. Спочатку лікарі підозрювали апендицит, але пізніше, після обстеження, їй поставили діагноз “синдром Уїлкі” — захворювання, яке викликає кишкову непрохідність через здавлення дванадцятипалої кишки брижовою артерією.

Враховуючи серйозність ситуації, коли медикаментозне лікування не допомогло, львівські лікарі вирішили вдатися до хірургічного втручання з використанням роботизованої системи Da Vinci Si. Операція стала надзвичайно складною через розташування органів у критичній зоні, адже поруч з дванадцятипалою кишкою розташовані підшлункова залоза, печінка та жовчні шляхи.

Протягом двох годин хірурги виконали операцію, створивши обхідний шлях для їжі, з’єднавши вільну петлю кишківника з верхом дванадцятипалої кишки. Це дозволило їжі безперешкодно потрапляти до тонкого кишківника, обминаючи місце здавлення.

Зараз Поліна швидко відновлюється, почала повноцінно харчуватися та відновлює свою вагу. Завдяки роботизованій хірургії і високому професіоналізму медиків, її життя вдалося врятувати.

Мобілізація на розгляді: ВР планує затвердити законопроект до кінця березня

Попереду Верховної Ради – законопроект про посилення мобілізації, який передбачає розгляд у другому читанні до кінця березня. За прогнозами члена оборонного комітету, Федора Веніславського, оптимістичний сценарій передбачає завершення роботи над поданими поправками до 10-15 березня, а песимістичний – до 20 березня. Представлено понад 4 тисячі поправок, які були об'єднані в 16 блоків. Всі вони вже пройшли розгляд на комітеті, де були уточнені перехідні та заключні положення. Наступним кроком буде обговорення з авторами поправок.

Основні аспекти законопроекту такі:

У змінах вирішено прибрати обмеження конституційних прав і свобод, що стосуються виїзду за межі України та арешту банківських рахунків. Про обмеження на керування транспортними засобами буде прийнято окреме рішення.Впровадження електронного кабінету призовника: реєстрація в ньому стане правом, а не обов'язком.Органи державної влади, місцевого самоврядування, підприємства та інші організації братимуть участь у мобілізаційних заходах, але їх повноваження будуть уточнені.Поліція матиме право повідомляти громадян за запитами територіальних центрів комплектування. У присутності представників цих центрів поліцейські зможуть вручати повістки. Поліцейські будуть переведені зі спеціального обліку на загальний військовий облік, але отримають бронежилети від мобілізації. З'являться засоби відеофіксації.Всі аспіранти отримають право на відстрочку незалежно від форми навчання. З'явиться механізм обчислення ухильників.Громадяни, які отримали інвалідність II і III групи або визнані обмежено придатними до військової служби, пройдуть перегляд у ВЛК.Деякі засуджені та особи, що відбувають покарання, можуть бути мобілізовані.Щодо демобілізації домовлено, що вона відбудеться після 36 місяців служби.Збережеться базова військова підготовка для чоловіків 18-25 років. Українська Верховна Рада активно працює над законопроектом щодо посилення мобілізації, очікується, що його розглянуть у другому читанні до кінця березня. Члени оборонного комітету прогнозують, що це може статися відповідно до оптимістичного сценарію до 10-15 березня або до 20 березня за песимістичного. Законопроект містить понад 4 тисячі поправок, які були об'єднані в 16 блоків. Всі вони вже пройшли розгляд на комітеті, але передбачено додаткове обговорення з авторами поправок. Основні зміни стосуються скасування обмежень на конституційні права та свободи, впровадження електронного кабінету призовника, уточнення повноважень органів влади та поліції участь у мобілізаційних заходах, а також механізму демобілізації після 36 місяців служби. Важливою є також збереження базової військової підготовки для чоловіків 18-25 років. Всі ці заходи спрямовані на підвищення ефективності мобілізаційних процесів та забезпечення національної безпеки України.

Засудження за спробу підкупу співробітника СБУ: корупційний скандал у Львові

Залізничний районний суд Львова ухвалив вирок щодо Володимира Пацула, заступника директора ДП «Мостиське військове лісництво», визнавши його винним у спробі підкупити співробітника Служби безпеки України (СБУ). Згідно з матеріалами справи, посадовець намагався через хабарництво вплинути на хід розслідування кримінального провадження, яке стосувалося незаконної вирубки лісу.

У вересні 2023 року, під час особистої зустрічі з оперативником СБУ, Пацула запропонував щомісячну неправомірну вигоду на суму 20 тисяч гривень — по 10 тисяч за кожну з двох дільниць лісництва. В обмін на ці кошти він вимагав від правоохоронця «не втручатися» в розслідування та «закрити очі» на вже виявлені порушення в лісовому господарстві.

У суді обвинувачений своєї провини не визнав, пояснюючи, що не мав на увазі хабар, а лише хотів з’ясувати, які докази потрібні для закриття справи. Він також стверджував, що сказані ним суми стосувались кількості порушень, а не грошей.

Суддя Олеся Постригач не прийняла ці аргументи та встановила факт пропозиції неправомірної вигоди. Пацулу визнано винним за ч.1 ст.369 ККУ та призначено штраф у розмірі 51 тисячі гривень. Крім того, він має компенсувати понад 32 тисячі гривень за проведення експертиз.

Вирок може бути оскаржений у встановленому порядку.

Під час концерту в Києві співачка СолоХа розкрила, що чекає третю дитину

Популярна українська співачка СолоХа, яка підкорила серця слухачів піснями “Омана”, “Верба” та “Ваша мати”, поділилася особливою новиною просто зі сцени. Артистка зізналася, що втретє чекає на дитину – і зробила це під час свого сольного концерту в Києві. Зірка, справжнє ім’я якої Тереза Балабашова, розповіла про вагітність на початку виступу, чим викликала бурхливу реакцію в […]

The post Під час концерту в Києві співачка СолоХа розкрила, що чекає третю дитину first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Проблеми з обміном речовин стають однією з головних причин набору ваги, появи зайвого жиру в області живота та розвитку небезпечних для здоров’я ускладнень. За словами дієтолога, уповільнення метаболізму найчастіше пов’язане з неправильним харчуванням і способом життя.

Фахівчиня зазначає, що багато людей банально переїдають, ігнорують режим харчування, зловживають жирними продуктами або ж навпаки — сидять на занадто низькокалорійних дієтах. Це провокує збої в роботі організму та негативно позначається на метаболізмі.

Сім основних причин уповільнення метаболізму:

  • відмова від сніданку;

  • недостатнє надходження води в організм;

  • нерегулярне харчування;

  • великі порції;

  • основний прийом їжі у вечірній час;

  • неповноцінний сон;

  • постійний стрес.

Метаболізм — це складний комплекс процесів, від якого залежить не лише вага, а й робота судинної та гормональної систем. Особливо небезпечним наслідком його порушення є накопичення вісцерального (так званого «білого») жиру на животі, який підвищує ризики серцево-судинних захворювань та гормональних збоїв.

Що допоможе нормалізувати обмін речовин:

  • відмова від цукру;

  • достатнє вживання білка;

  • включення в раціон клітковини;

  • регулярне споживання чаю;

  • відмова від алкоголю.

Дієтолог наголошує: навіть прості зміни в харчуванні та щоденних звичках здатні суттєво вплинути на метаболізм, покращити самопочуття та знизити ризики небезпечних хвороб.

Останні новини