Вівторок, 15 Липня, 2025

Глобальне потепління позбавляє людей сну та підриває здоров’я

Важливі новини

“Полтавагаз” на чолі з Лелюком викрито у корупційній схемі з газом

“Полтавагаз”, який формально має належати державі, фактично став годівницею для родини колишнього нардепа-регіонала Олексія Лелюка. Правоохоронці викрили масштабну схему перепродажу газу, через яку “Нафтогаз” зазнав мільйонних збитків. А населення – як завжди – опинилося крайнім. Згідно з матеріалами слідства, менеджери “Полтавагазу” продавали газ, який купували у “Нафтогазу” за пільговим тарифом для населення (7,96 грн/м³), – […]

Експерт попередив: комуналка в Україні може зрости не на 50, а на 120%

Українців можуть чекати не просто підвищення комунальних тарифів на 50%, а справжній ціновий обвал — до 120% і більше. Про це заявив голова Спілки споживачів комунальних послуг України Олег Попенко, коментуючи меморандум із МВФ. У публічному просторі з’явилась інформація, що МВФ нібито вимагає від України підвищити тарифи на комунальні послуги до ринкового рівня, оскільки зараз […]

Звіт адвоката Роберта Амстердама: обґрунтовані докази атак на УПЦ та її представників

Адвокат Української православної церкви Роберт Амстердам, у своєму відеозверненні, повідомив про створення звіту, що налічує понад 250 сторінок, із документальними свідченнями про напади, що вчинені проти УПЦ, її святинь та священиків. За його словами, законопроект 8371, який спрямований на заборону діяльності УПЦ, є виявом мови ненависті, атак на віруючих під час війни, та є абсолютно неприпустимим. Він закликав уряд припинити його розгляд і не допускати поділу суспільства. Амстердам підкреслив, що УПЦ не має жодних зв'язків з Московським патріархатом і активно відстоює свою незалежність. Також він зазначив, що УПЦ повністю підтримує територіальну цілісність України та закликає до підтримки країни з боку Сполучених Штатів Америки. "Підтримка України — це не лише питання для самої країни, але й критично важливо для міжнародної довіри до Сполучених Штатів, особливо після подій в Кабулі та зараз в Києві," — додав він у своєму повідомленні у соцмережі.

• Роберт Амстердам, адвокат Української православної церкви, наголосив на серйозності та обґрунтованості звіту, що містить понад 250 сторінок із доказами нападів на УПЦ, її святині та представників.

• Законопроект 8371, спрямований на заборону УПЦ, був визнаний Амстердамом як прояв мови ненависті та неприпустимою атакою на віруючих. Він закликав уряд України припинити його розгляд та уникати поділу суспільства.

• УПЦ підтримує свою незалежність від Московського патріархату та активно виступає за територіальну цілісність України.

• Роберт Амстердам закликав до підтримки України з боку США, наголошуючи на важливості цього кроку для міжнародної довіри до Сполучених Штатів.

Шмигаль розповів про відновлення авіасполучення

Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?

Він також повідомив, що внаслідок російських атак значно постраждала авіаційна інфраструктура, і було пошкоджено понад 15 цивільних аеропортів. Окрім того, росіяни здійснили майже 60 атак на портову інфраструктуру, що призвело до пошкодження або знищення понад 300 об’єктів і 22 цивільних суден, із численними жертвами серед людей.

Незважаючи на ці труднощі, завдяки зусиллям українських Сил оборони вдалося стабілізувати морський коридор. За словами Шмигаля, через нього за період війни перевезено понад 75 млн тонн вантажів на більш ніж 2800 суднах. Це дозволяє підтримувати важливі міжнародні поставки, незважаючи на проблеми в інших сферах транспортної інфраструктури.

Також, Міністерство розвитку громад та територій разом з Посольством США презентувало дорожню карту для відкриття повітряного простору України в умовах воєнного стану, щоб зберегти авіаційну інфраструктуру та кваліфіковані кадри, що дозволить швидко відновити цивільні польоти після завершення війни.

Ситуація в Кураховому: російські війська наближаються, загроза блокування міста

Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?

З боку Богоявленки російські війська просунулися на північ і наблизилися до Трудового, українські військові писали вчора, що штурм села вже почався.

Також, судячи з карти DS, практично захоплена Ясна Поляна, від якої по прямій близько 11 кілометрів до Константинополя, тобто, виходу на «дорогу життя» в Курахове.

Причому до Константинополя далі тільки один населений пункт – Розлив – уже в безпосередній близькості від траси.

Зростання температури у світі призводить не лише до кліматичних катастроф, а й до менш помітних, але небезпечних наслідків — порушення сну. Особливої уваги заслуговують нічні температури, які дедалі частіше перевищують позначку в 27 °C. Нове дослідження, опубліковане в журналі Nature Communications, показало, що нічна спека серйозно впливає на якість сну і провокує розвиток обструктивного апное уві сні (ОАС).

Проаналізувавши дані 116 тисяч людей із 41 країни, вчені виявили тривожну закономірність: у спекотні ночі частота епізодів апное зростає на 45 %, особливо в людей з уже підвищеним індексом AHI. Це призводить до частих пробуджень, порушення дихання та погіршення самопочуття. У довгостроковій перспективі — до хронічної втоми, серцево-судинних захворювань та зниження якості життя.

Але це не лише медична проблема. За оцінками вчених, лише у 2023 році людство втратило понад 785 тисяч років здорового життя через розлади сну, спричинені спекою. Економічні втрати — приблизно 30 мільярдів доларів у 29 країнах, переважно через падіння продуктивності працівників, які не висипаються.

Особливо гостро проблема відчувається у країнах, де кондиціонери не є стандартом. Кліматолог Нік Обрадович зауважує: навіть без діагнозу ОАС люди починають засинати пізніше та прокидатися раніше, що зменшує глибокі фази сну. А експерт зі сну Бастьєн Лешат додає, що якщо глобальна температура зросте ще на 1,8 °C, кількість випадків апное уві сні може зрости втричі до кінця століття.

Для того, щоб зменшити негативний вплив спеки, фахівці радять:

  • використовувати вентилятори чи кондиціонери;

  • обирати легку ковдру та охолоджувальні матраци;

  • провітрювати кімнату вночі чи вранці;

  • уникати важкої їжі та алкоголю перед сном.

Сон — не менш важливий для виживання, ніж їжа чи вода. І в умовах зміни клімату турбота про якість сну стає справою першочергової важливості.

Останні новини