Кофеїн, якого більшість з нас шукає в ранковій чашці кави чи чаю, може бути не лише джерелом енергії, а й ключем до уповільнення старіння. Нове дослідження британських науковців з Університету королеви Марії в Лондоні (QMUL) та Інституту Френсіса Кріка демонструє, що ця популярна сполука позитивно впливає на життєвий цикл клітин.
У ході експерименту дослідники використовували дріжджі як модель для вивчення клітинного старіння. Попри свою простоту, ці організми добре підходять для відтворення базових клітинних процесів, що відбуваються і в людському тілі. Метою було простежити, як кофеїн впливає на клітинну витривалість, здатність до самовідновлення та тривалість життя.
Виявилося, що кофеїн активує важливу систему всередині клітини — шлях AMPK, який виконує роль своєрідного «паливного індикатора». Коли рівень енергії в клітині падає, AMPK вмикається і сприяє пристосуванню клітини до стресових умов, покращуючи її здатність до відновлення та зменшуючи зношення. Кофеїн, як з’ясувалося, допомагає увімкнути цю систему навіть за відсутності критичного дефіциту енергії.
Це відкриття має важливі наслідки. Клітини, що зазнавали впливу кофеїну, краще реагували на стрес, довше залишалися здоровими та стійкими до пошкоджень. А коли вчені перервали ланцюг реакцій, що запускає кофеїн, позитивний ефект зникав — це стало підтвердженням того, що кофеїн справді працює на клітинному рівні.
Дослідники підкреслюють, що хоча кофеїн і не взаємодіє з клітинним регулятором TOR напряму (що раніше вважалося основним шляхом), він все ж здатен опосередковано впливати на нього через AMPK. Ця система також є мішенню для метформіну — препарату для лікування діабету, який нині досліджується як можливий засіб для уповільнення старіння.
Крім того, результати цього дослідження вкотре підтримують інші позитивні висновки про споживання кофеїну. Згідно з попередніми даними, він здатен покращувати пам’ять, знижувати ризики серцево-судинних захворювань, запобігати деменції та сприяти зниженню маси тіла.
Попереду ще багато досліджень, аби перетворити ці знання у практичні рекомендації чи ліки, але вже зараз науковці переконані: кофеїн — це не лише бадьорість, а й потенційний союзник у боротьбі за довге та здорове життя.

Ощадбанк оголосив про масштабне оновлення клієнтських рахунків, яке стартує вже з 1 липня 2025 року. У межах цього процесу буде автоматично анульовано частину банківських карток, зокрема ті, що вичерпали термін дії або тривалий час не використовувалися. Згідно з повідомленням фінустанови, оновлення охопить картки, термін дії яких завершився або закінчується до березня 2025 року включно. Якщо […]
Відомий український артист і музичний продюсер Потап, який останнім часом активно експериментує з контроверсійним контентом, оголосив про своє повернення в Україну. Його візит до Києва призначено на неділю, 3 серпня. Про це він повідомив у коментарі для «Новини.LIVE». «Наступного тижня я буду. Зустрічаємося на Поштовій площі о 19:00 у неділю», — зазначив Потап, не розкривши […]