В умовах спеки, яка тримається по всій Україні, Департамент охорони здоров’я Івано-Франківської ОДА нагадав українцям про небезпеку теплового удару та надав важливі рекомендації щодо першої допомоги.
Що таке тепловий удар
Тепловий удар — це гострий стан, який виникає внаслідок перегрівання організму, особливо під впливом прямих сонячних променів або в задушливому приміщенні. Він загрожує серйозними ускладненнями і вимагає негайного медичного втручання.
Основні симптоми теплового удару:
-
сильний головний біль;
-
сплутаність свідомості, дезорієнтація;
-
прискорене серцебиття, утруднене дихання;
-
нудота і блювання;
-
суха, гаряча і почервоніла шкіра;
-
втрата свідомості;
-
підвищена температура тіла;
-
сильна слабкість, втома.
Що робити, якщо стався тепловий удар
-
Викличте швидку — зателефонуйте на номер 103. Диспетчер надасть інструкції і за потреби надішле бригаду.
-
Перенесіть постраждалого в прохолодне місце, подалі від сонця.
-
Охолоджуйте тіло — прикладайте мокрі рушники або пакети з льодом до шиї, пахв та паху.
-
Давайте воду невеликими порціями, якщо людина при свідомості.
-
При блюванні — покладіть на бік, щоб уникнути задухи.
-
Слідкуйте за станом людини до приїзду лікарів: контролюйте дихання, пульс і рівень свідомості.
Профілактика теплового удару:
-
уникайте перебування на сонці в пікові години (12:00–16:00),
-
носіть головні убори і світлий одяг,
-
пийте достатньо води,
-
не займайтесь фізичними навантаженнями у спеку.
Тепловий удар — небезпечний стан, який легше попередити, ніж лікувати. Пильність і вчасна допомога можуть врятувати життя.


У Тернопільській області викрили колишнього керівника банківського відділення, який протягом кількох років обманював клієнтів та привласнював їхні кошти. Про це повідомила Тернопільська обласна прокуратура. За даними слідства, колишній банкір оформлював кредитні картки на ім’я клієнтів під виглядом уточнення даних чи зміни паролів. Отримані картки він використовував у власних цілях — знімав готівку через банкомати або […]
Яйця — один із найпоширеніших і водночас найцінніших продуктів у повсякденному раціоні. Вони багаті на білки, вітаміни A, D, B12, а також залізо, фосфор і лецитин. Проте, як і будь-який інший продукт, яйця підходять не всім. Для деяких категорій людей їх споживання може становити ризик для здоров’я. 1. Алергія на яйцяЦе одна з найпоширеніших харчових […]