Прем’єр-міністр Великої Британії Кір Стармер під час візиту до Києва заявив, що британські фахівці вже працюють над підготовкою до відновлення авіасполучення з Україною. За його словами, польоти зможуть відновитися лише після досягнення повноцінного припинення вогню, однак відповідні процеси вже запущено. “Я радий повідомити, що британські експерти вже працюють на місцях, аби допомогти з відновленням польотів […]
26 червня 2025 року українці відзначають одразу кілька важливих подій: церковне свято на честь Тихвінської ікони Божої Матері, державний День кримськотатарського прапора, а також низку міжнародних ініціатив, що покликані нагадати про права людини, здоров’я і солідарність. Церковне свято За новоюліанським календарем, який нині використовує ПЦУ, 26 червня вшановують Тихвінську ікону Божої Матері, одного з найбільш […]Лікарі радять частіше включати в раціон малину, адже ця ягода залишається корисною і доступною протягом усього року – як у свіжому, так і в замороженому вигляді.
Малина містить високу концентрацію вітаміну С, що зміцнює імунітет і захищає організм від сезонних інфекцій. Крім того, у ній небагато природних цукрів, тож ягода може стати легкою та корисною альтернативою солодким десертам. Медики зазначають, що малина здатна навіть допомогти організму виводити надлишки цукру.
Особливу цінність малині надає великий вміст антиоксидантів. Саме вони допомагають знижувати ризик розвитку діабету, ожиріння, серцево-судинних захворювань і навіть раку. Завдяки цим властивостям ягода вважається природним детокс-продуктом: вона сприяє очищенню організму від токсинів та підтримує нормальний обмін речовин.
Фахівці підкреслюють, що регулярне вживання малини – у будь-якому вигляді – позитивно впливає на самопочуття та може стати важливою частиною здорового харчування.
