П’ятниця, 17 Липня, 2026

Наталія Могилевська відверто розповіла про власний шлях до схуднення без спортзалу

Важливі новини

Європейський Союз анонсує місію для забезпечення безпеки в Ормузькій протоці

У відповідь на останні повідомлення про налагодження діалогу між...

Заборона абортів: в Івано-Франківську підписали звернення до Президента і ВРУ

На сесії Івано-Франківської міської ради депутати підтримали звернення до Верховної Ради та Президента України із закликом запровадити заборону на аборти. У документі йдеться про «захист життя людини від зачаття до природної смерті», що фактично передбачає законодавчу ініціативу щодо повної заборони переривання вагітності. Ініціатором звернення виступив депутат міської ради від партії «Свобода» Ярослав Дубас, який входить […]

Голова КМВА Ткаченко пояснив, чому звільнив Поворозника

Керівник Київської міської військової адміністрації Тимур Ткаченко повідомив про звільнення Миколи Поворозника з посади першого заступника. Причиною стали системні порушення, ігнорування доручень та підозра у навмисному саботажі діяльності КМВА. За словами Ткаченка, Поворозник регулярно блокував виконання завдань адміністрації. Йдеться, зокрема, про небажання звітувати щодо видачі перепусток у комендантську годину. Крім того, в апараті КМДА створювалися […]

Україна впровадила першу автономну керовану авіаційну бомбу

В Україні завершено розробку першої власної керованої авіаційної бомби...

Прогрес українських військових під Вовчанськом: атаки РФ виявилися неефективними

Російські війська продовжують свою наступальну кампанію на декількох фронтах,...

Відома українська співачка Наталія Могилевська знову привернула увагу прихильників, поділившись особистим досвідом змін у тілі та самопочутті. Артистка зізналася, що їй вдалося зменшити вагу без виснажливих тренувань у тренажерному залі, зосередившись на внутрішніх відчуттях, режимі дня та уважному ставленні до себе.

У своєму Telegram-каналі Могилевська наголосила, що не дотримувалася універсальних схем чи популярних марафонів схуднення. За її словами, ключову роль відіграло усвідомлене харчування, зниження рівня стресу та поступова зміна звичок, які накопичувалися роками. Співачка підкреслила, що перестала «воювати» з власним тілом і натомість почала з ним співпрацювати.

За словами Могилевської, вона схудла приблизно на 25 кілограмів завдяки оздоровленню та очищенню організму за методикою вірменської фахівчині. Ключовими елементами стали правильне вживання олій та гірких трав. Фізична активність була обмежена прогулянками, а танці та інші вправи повернулися у її життя лише на останньому етапі, коли значна частина ваги вже була втрачена.

«Наголошую, що це виключно мій досвід! Перед застосуванням будь-яких методів схуднення обовʼязково проконсультуйтесь зі своїм лікарем. Я робила оздоровлення та очищення організму. Головне — пити масла, вживати гіркі трави та очищати організм. З вправ, які я робила — це лише прогулянки. А танцями зайнялася, коли вже схудла на багато кілограмів», — поділилася Наталія.

Останні новини