Нове дослідження показало, що помірне вживання вина може бути корисним для здоров’я серця, зокрема для зниження ризику серцево-судинних захворювань у людей старше 60 років. Дослідження, проведене серед іспанців, які дотримуються середземноморської дієти, показало, що невеликий келих вина на день може зменшити ризик інфарктів та інсультів на 50%.
Дослідження вказує на те, що помірне споживання вина має позитивний ефект для людей з високим ризиком серцевих захворювань. Рамон Строх, провідний автор дослідження, зазначив, що вживання вина може пояснювати частину позитивних ефектів середземноморської дієти, підвищуючи її корисні властивості.
Однак, дослідження також підкреслює важливість помірності: споживання більше одного келиха вина на день може нівелювати ці корисні ефекти. Це є ключовим моментом у тому, як вино може впливати на серце.
Незважаючи на позитивні результати, експерти ставляться до вживання вина з обережністю. Трейсі Паркер, експерт із Британського кардіологічного фонду, наголосила, що надмірне споживання алкоголю завдає шкоди серцю, підвищуючи ризик гіпертонії, деменції, проблем з печінкою та раку. Вона також підкреслила важливість правильної кількості вина: стандартна порція складає лише 120 мілілітрів, але багато людей часто перевищують цю норму.
Багато експертів також вказують, що для підтримки здоров’я серця існують інші, більш безпечні способи, які не вимагають вживання алкоголю. Серед таких альтернатив – збалансоване харчування, регулярні фізичні вправи, правильна вага та відмова від куріння.
Хоча деякі дослідження показують, що помірне споживання вина може мати переваги для здоров’я серця, експерти закликають бути обережними і враховувати всі ризики, пов’язані з алкоголем. Здоровий спосіб життя, що включає правильне харчування і фізичну активність, залишається найкращим методом для підтримки серцево-судинного здоров’я.
The post Нове дослідження вчених довело, що вино корисне для здоров’я first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Після укусу деяких видів кліщів у людини може розвинутися небезпечна алергія на м’ясо, молочні та інші продукти тваринного походження. Це захворювання має назву синдром альфа-гал і останніми роками фіксується у все більшій кількості країн світу. Про це повідомило видання Sciencealert. Синдром альфа-гал — це алергічна реакція, яка виникає після потрапляння до організму молекули цукру галактоза-альфа-1,3-галактоза […]
Столична поліція разом із ДБР продовжує викривати багаторічну схему розкрадання коштів у “зеленій” сфері столиці. В епіцентрі розслідувань – комунальне об’єднання “Київзеленбуд”, його керівництво, підлеглі підприємства і підрядні фірми, які роками отримували мільйонні контракти. Суми збитків сягають десятків мільйонів гривень, а частина підозрюваних вже оголошені в розшук або сидять у СІЗО з можливістю внесення захмарних […]
У Києві триває поетапний ремонт мосту через річку Десенку, при цьому рух транспорту залишається відкритим. Роботи виконують окремими ділянками смуг руху, щоб зберегти сполучення між лівим і правим берегами, повідомили у Департаменті транспортної інфраструктури КМДА. За словами чиновників, повне перекриття мосту неможливе через його значення як ключової транспортної артерії столиці. Для зменшення заторів у години […]