Субота, 8 Серпня, 2026

Обвал мосту під час шкільної екскурсії в Буковині: постраждали діти

Важливі новини

Квашена капуста: користь, ризики та науковий погляд на улюблений зимовий продукт українців

Квашена капуста — справжня зимова класика українського столу, без якої важко уявити холодний сезон. Її освіжаюча кислинка й хрустка текстура роблять її улюбленою стравою мільйонів українців. Проте за цим простим і на перший погляд ідеальним продуктом ховається не лише користь, а й певні харчові ризики, про які нагадують фахівці з харчування.

За словами дієтологів, квашена капуста — джерело природних пробіотиків, що сприяють здоровій роботі кишківника та підтримують імунну систему. Під час процесу ферментації в ній утворюються корисні бактерії, які допомагають відновлювати мікрофлору після застуд, стресів чи курсу антибіотиків. Крім того, продукт містить вітаміни С, К, групи В, а також кальцій, залізо й клітковину, що робить його цінним доповненням до зимового раціону.

Ферментація робить капусту не лише пікантною, а й функціональною. У процесі утворюються молочнокислі бактерії – ті самі пробіотики, які зміцнюють мікробіом кишківника, зменшують запалення та допомагають травленню. «Здоровий кишківник – це основа сильного імунітету», – пояснює дієтолог Кріс Морх, наголошуючи, що ферментовані продукти підсилюють захист організму не гірше за модні БАДи.

Користь не обмежується лише травленням. Квашена капуста містить вітамін С – природний помічник імунітету, а також вітамін K2, який, за словами кардіодієтологині Мішель Раутенстайн, спрямовує кальцій у кістки, а не в судини. Це означає міцніший скелет і менший ризик судинної кальцифікації. Додайте до цього добову порцію клітковини – і отримаєте кращу моторику кишківника, стабільніший рівень цукру і довше відчуття ситості.

Є й менш очевидні бонуси. Помірна кількість натрію в квашеній капусті може допомагати людям, які активно тренуються або багато пітніють, підтримувати електролітний баланс. А завдяки «осі кишківник – мозок» ферментований продукт навіть здатний впливати на настрій і концентрацію, зменшуючи стресове навантаження.

Втім, є і зворотний бік. Основний ризик – надлишок солі. За даними Американської кардіологічної асоціації, добова норма натрію не має перевищувати 1500–2300 мг, а квашена капуста легко підштовхує до цієї межі. Це може провокувати стрибки тиску, затримку рідини й набряки. Окрім цього, людям із чутливим ШКТ перші порції можуть «відгукнутися» здуттям, спазмами чи дискомфортом. Лікарі радять починати з малого, щоб дати кишківнику час адаптуватися.

Фахівці сходяться в одному: квашена капуста – сильний продукт із реальним впливом на організм. Але сила ця працює на користь лише тоді, коли знаєш міру. Регулярність – так, безконтрольність – ні. І хоча квашена капуста не замінить повноцінний раціон, вона може стати його найціннішою зимовою складовою.

В Україні виявлено випадки метапневмовірусу: реальна загроза більша, ніж здається

В Україні зафіксовано 13 офіційних випадків зараження метапневмовірусом людини (HMPV), однак фахівці вважають, що справжня кількість інфікованих може значно перевищувати ці дані. Про це повідомила докторка медичних наук, інфекціоністка Ольга Голубовська. Як зазначила Ольга Голубовська, зростання кількості інфекцій HMPV є наслідком адаптації мікроорганізмів до змін у людській імунній системі після пандемії COVID-19. “Пандемія змінила імунний ландшафт, […]

The post В Україні виявлено випадки метапневмовірусу: реальна загроза більша, ніж здається first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Штурмова бригада «Азов» скасувала тур Німеччиною та Нідерландами через обурення лівих груп

Соціальні мережі часто стають майданчиком, де члени відомих родин діляться подробицями свого життя. Нещодавно увагу громадськості привернув допис Ольги Гринкевич, доньки відомого львівського підприємця.

Як заявлялося, поїздку скасовано «з міркувань безпеки».

Водночас, за даними видання Berliner Zeitung, причиною скасування туру стали обурення лівих груп у Німеччині, які звинуватили український підрозділ у «правоекстремізмі, мілітаризмі та неонацизмі».

Ліві активісти пригрозили протестами біля готелю «Континеталь», де мали зібратися українські військові.

Після цього в 3-й штурмовій скасували заходи в Німеччині та Голландії, але анонсували, що наступного тижня проведуть їх у Празі та Вільнюсі.

При цьому Berliner Zeitung у своїй статті пише і про інший скандал, який напередодні був у Німеччині.

Тиждень тому в німецькій пресі вийшла новина про те, що «правоекстреміст з Азова» приїхав до концтабору Освенцим «у неонацистській футболці».

«Солдат, якого можна знайти в Instagram під ніком «111toha_22», відвідав колишній нацистський концтабір. Він був одягнений у футболку російського блек-метал-гурту M8l8th (розшифровується ця назва як «Молот Гітлера», а її засновник Левкін воює (https://t.me/stranaua/106185) у складі Російського добровольчого корпусу на боці України – Ред.). На звороті красується фраза «Там, де ми є, немає місця нікому іншому». Деякі історики приписують цю цитату Адольфу Гітлеру, навіть якщо точне походження точно не доведено», – пише видання t-online.

Сайт стверджує, що ідентифікував хлопця як українського військового, знайшовши його фото на офіційних сторінках підрозділу. Після цього українець закрив свій інстаграм.

Компанії «НОВААГРО» постачала зерно окупантам і виводила мільярди в офшори

Група компаній «НОВААГРО», яку контролюють колишній нардеп-регіонал Дмитро Шенцев і бізнесмен Сергій Полумисний, вибудувала багаторівневу схему, що поєднує колабораціонізм, ухилення від оподаткування, фіктивне підприємництво та відмивання коштів. З початком повномасштабної війни частина елеваторів «НОВААГРО» у Граковому, Великому Бурлуці, Шевченковому та Козачій Лопані опинилася на тимчасово окупованих територіях. Однак замість припинення діяльності керівники компанії налагодили постачання […]

Співачка Тіна Кароль закликала до чесної боротьби на Нацвідборі Євробачення-2025 після скандалу з FIЇNKA

Відома українська співачка та продюсерка Національного відбору на “Євробачення-2025” Тіна Кароль висловила свою думку щодо скандалу, що спалахнув навколо учасниці конкурсу FIЇNKA, яку запідозрили у плагіаті. Співачка звернулася до своїх підписників у Telegram-каналі та закликала усіх учасників конкурсу вести чесну боротьбу за місце у фіналі. Нагадаємо, що FIЇNKA була запідозрена у плагіаті іспанської пісні “Con […]

The post Співачка Тіна Кароль закликала до чесної боротьби на Нацвідборі Євробачення-2025 після скандалу з FIЇNKA first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

У Чернівецькій області стався серйозний інцидент, що стався під час організованої екскурсії, внаслідок якого кілька дітей отримали травми. У селі Виженка, що належить до Вижницької територіальної громади, дерев’яний пішохідний міст не витримав ваги групи школярів і обвалився. Це призвело до падіння дітей з висоти та отримання ними травм різного ступеня тяжкості.

За інформацією Головного управління ДСНС України у Чернівецькій області, подія сталася в момент, коли група дітей одночасно перебувала на мосту, який не був розрахований на таку кількість людей. Часткове руйнування конструкції спровокувало падіння частини учасників екскурсії.

Постраждалих дітей оперативно доставили до медичних установ, де їм надали необхідну допомогу. Лікарі повідомили, що їхній стан оцінюється як стабільний, хоча деяким з них потрібно додаткове медичне обстеження. Кількість постраждалих наразі уточнюється.

Рятувальники зазначили, що їхні підрозділи не були залучені до ліквідації наслідків інциденту, оскільки постраждалі були евакуйовані ще до прибуття надзвичайних служб. Ситуація перебуває під контролем місцевих органів, які займаються розслідуванням обставин події.

Дерев'яний міст, що став місцем трагедії, використовувався для пересування через природну перешкоду і часто є частиною туристичних маршрутів у гірських районах Буковини. Однак такі конструкції мають обмежену вантажопідйомність, що потребує дотримання правил безпеки при їх використанні.

У зв'язку з інцидентом, фахівці ДСНС знову підкреслили важливість дотримання правил поведінки під час екскурсій, особливо в природних зонах. Супроводжуючі особи мають контролювати групу, щоб уникнути скупчення дітей на небезпечних ділянках.

Ця ситуація викликала значний суспільний резонанс, оскільки безпека дітей під час екскурсій є вкрай важливою. Місцеві органи влади можуть ініціювати перевірку стану туристичної інфраструктури, зокрема дерев'яних мостів і оглядових майданчиків, що використовуються для екскурсій.

Фахівці зазначають, що подібні інциденти часто є наслідком багатьох факторів, таких як перевантаження конструкцій, природне зношення та нехтування правилами безпеки. Це стало нагадуванням про важливість системного контролю за станом туристичних об'єктів, особливо тих, що використовуються для дитячих екскурсій.

Нагадаємо, подібні випадки вже мали місце в Україні. Наприклад, у травні на Миколаївщині сталася серйозна аварія з учасниками, серед яких були діти. Ці інциденти знову підкреслюють необхідність посиленої уваги до безпеки під час подорожей із дітьми.

Останні новини