Вівторок, 2 Червня, 2026

Оливкове листя: маловідоме джерело антиоксидантів для серця, тиску та метаболізму

Важливі новини

24 березня: які свята відзначають сьогодні

Сьогодні у світі відзначають Всесвітній та Всеукраїнський день боротьби із захворюванням на туберкульоз, а віряни вшановують святителя Артемія Солунського. Також до Нового року залишається 282 дні. Всесвітній день боротьби з туберкульозом Ця дата була встановлена Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ) у 1982 році. Саме 24 березня 1882 року німецький мікробіолог Роберт Кох відкрив збудника туберкульозу […]

The post 24 березня: які свята відзначають сьогодні first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Поступове підвищення температури в Україні: прогнози на цей тиждень

По всій території України цього тижня очікується поступове підвищення температури повітря, що триватиме кілька днів. Синоптики прогнозують стабільне та комфортне тепло, яке охопить більшість регіонів країни. Вже з середини тижня температура в деяких областях може досягти до 10-15 градусів за Цельсієм вдень. Така погода буде сприяти покращенню умов для сільськогосподарських робіт, а також стане приємною новиною для жителів міст, які з нетерпінням чекають на відновлення тепла після холодних днів.

Згідно з прогнозами Ігоря Кібальчича, до кінця тижня можна очікувати значне потепління на заході та півдні країни. Водночас, на півночі та сході температура залишатиметься дещо нижчою, але також підвищуватиметься, хоча й не такими швидкими темпами. Синоптики також зазначають, що на вулицях стане менш вітряно, а це додасть ще більше комфорту для мешканців великих міст.

Опади протягом тижня очікуються переважно невеликі. Подекуди можливі тумани, а дороги й тротуари залишатимуться слизькими через ожеледицю.

Погода 23 лютогоНа початку тижня в західних, північних та центральних областях прогнозуються помірний сніг і мокрий сніг, місцями з переходом у дощ. На решті території буде без істотних опадів. На дорогах зберігатиметься ожеледиця, на Правобережжі подекуди можливий туман. Температура вдень становитиме +1…+6 °С, на півночі Лівобережжя близько 0 °С.

Погода 24 лютогоУ вівторок опади очікуються по всій країні: сніг і мокрий сніг, на півдні та заході — з дощем. Місцями можливі туман і мряка. Дороги залишатимуться слизькими. Температура вночі -3…+2 °С, вдень +1…+6 °С, на Закарпатті — до +8 °С.

Погода 25 лютогоУ середу вночі прогнозується невеликий сніг і мокрий сніг, на півдні — з дощем. Вдень переважатиме суха погода, лише на сході можливий невеликий мокрий сніг. На більшості території збережеться ожеледиця. Вітер 5–10 м/с. Температура вночі -3…+2 °С, вдень -1…+4 °С, на Закарпатті — до +7 °С.

За словами синоптиків, загалом тиждень буде теплішим, однак із періодичними опадами та рвучким вітром. Зокрема, 23 лютого вітер може посилюватися на заході, півночі та в центрі до штормових поривів 15–20 м/с, тоді як на півдні та сході він буде помірнішим.

У Харкові стартувало будівництво нового обласного онкоцентру

У Харкові розпочато масштабне будівництво обласного онкоцентру, інвестиції в яке перевищують 3 мільярди гривень у межах програми Ukraine Facility. Департамент капітального будівництва Харківської ОДА підписав контракт із консорціумом «Білдінг Груп», який зобов’язаний завершити першу чергу будівництва до кінця 2028 року. Планується спорудження сучасного лікувального корпусу, енергетичного блоку, станції медичних газів, а також облаштування укриття на понад тисячу осіб.

Проєкт обіцяє значне покращення медичної інфраструктури регіону та створення умов для високоякісного лікування онкологічних захворювань. Він передбачає застосування сучасних технологій та обладнання, що відповідатиме міжнародним стандартам. Крім того, будівництво включає створення автономних систем енергозабезпечення та медичного газопостачання, що підвищить безпеку та ефективність роботи центру.

Консорціум став єдиним учасником тендеру. Замовник вимагав підтвердження значного досвіду виконання складних будівельних робіт, а підрядник послався на кілька попередніх проєктів у Харківській області, включно з реконструкцією лікарні та адміністративних будівель. До робіт планують залучити низку субпідрядних компаній.

Журналісти також відзначають зв’язки частини учасників консорціуму з бізнес-структурами, пов’язаними з колишнім народним депутатом від «Партії регіонів» Анатолієм Денисенком. Раніше ці компанії вже отримували значні держзамовлення, а аналітики неодноразово фіксували у них підозріло високі кошториси.

Будівництво онкоцентру — один із найбільших проєктів медичної інфраструктури у прифронтовому Харкові. Від прозорості і ефективності використання коштів буде залежати не лише строки реалізації, а й довіра до відновлювальних програм у регіоні, який щодня перебуває під загрозою обстрілів.

Зарплати українців можуть знизитися через підвищення податків – нардепка

Ключові елементи військового обліку:

В ефірі телеканалу КИЇВ24 Васильченко пояснила, що цей законопроєкт передбачає підвищення військового збору з 1,5% до 5%. Таким чином, працівники змушені будуть віддавати більшу частку своєї зарплатні до державного бюджету, що може призвести до зниження їхнього чистого доходу.

“По суті, зарплати у більшості навпаки знизяться, якщо буде підписаний законопроєкт про підвищення податків. Ми пам’ятаємо, що ним передбачається підвищення військового збору до 5%, а це на 3,5% більше доведеться зі своїх заробітних плат віддавати у державний бюджет”, – підкреслила Васильченко.

Народна депутатка також нагадала, що понад 15 днів тому законопроєкт був підписаний головою Верховної Ради Русланом Стефанчуком та переданий на розгляд Офісу президента. Хоча вона виступала проти цього законопроєкту і вважає його несправедливим, більшість у сесійній залі підтримала документ.

“Президент має його підписати. Я не підтримувала цей законопроєкт і вважаю його несправедливим, але, тим не менш, він, на жаль, був підтриманий більшістю у сесійній залі. Тому, якщо говоримо про заробітні плати, навпаки очікується їх зменшення”, – додала Васильченко.

Ця ініціатива викликає занепокоєння серед працівників як у державному, так і приватному секторах, адже підвищення податкового навантаження може зменшити реальну зарплату, що призведе до зниження купівельної спроможності громадян.

Контроль над Куп’янськом майже втрачено, бій за Константинівку почнеться наступного тижня

Ситуація в Покровську залишається критичною. За даними джерел, українське командування під керівництвом Сірського наразі не контролює повністю місто. Водночас, за нашою інформацією, Україна майже втратила контроль над Куп’янськом, а наступного тижня очікуються бої за Константинівку та Сіверськ. Військовий оглядач німецького видання Bild Юліан Рьопке повідомив, що російські війська вже увійшли в центр Покровська. За його […]

Більшість із нас знає про користь оливкової олії для здоров’я, однак мало хто звертає увагу на іншу частину цієї середземноморської рослини — оливкове листя. А дарма: воно є потужним джерелом антиоксидантів, і може позитивно впливати на артеріальний тиск, рівень холестерину, глюкозу в крові та навіть когнітивну функцію.

Про це розповіла професорка харчування Евангелін Мандзіоріс з Університету Південної Австралії. В інтерв’ю для The Conversation вона зазначила, що основна біоактивна речовина листя — олеуропеїн — міститься в значно більших кількостях, ніж в оливках або олії. Цей антиоксидант, а також гідрокситетрозол, лутеолін, апігенін та вербаскозид, здатні знижувати окислювальний стрес — шкідливий процес, який сприяє розвитку хронічних захворювань, включно з раком та серцево-судинними хворобами.

Огляд 12 досліджень за участю 819 осіб виявив, що екстракт оливкового листя сприяє зниженню артеріального тиску та покращує ліпідний профіль крові — особливо у тих, хто вже мав проблеми з тиском. Учасники досліджень вживали екстракт у формі капсул (від 250 мг до 5 г на день) або у складі продуктів, таких як хліб.

Крім впливу на серце, були зафіксовані й інші переваги: поліпшення контролю глюкози, зменшення ваги, підтримка здоров’я кісток та суглобів, а також когнітивних функцій. Однак результати не завжди були стабільними, що, на думку дослідниці, пов’язано з різною дозою, формою вживання та тривалістю прийому.

Листя оливки можна використовувати як чай або додавати до страв. Втім, через гіркий смак вживання в такому вигляді може бути неприємним. З іншого боку, екстракти активно додають до випічки, що не лише збагачує продукти антиоксидантами, а й, за відгуками, робить смак приємнішим.

Однак Мандзіоріс наголошує: попри всі переваги, екстракт оливкового листя — не чарівна пігулка. Він може бути корисним людям з високим тиском, діабетом або порушеним ліпідним профілем, але застосовувати його потрібно лише після консультації з лікарем. А головне — жодна добавка не замінить різноманітне та збалансоване харчування, багате на рослинні продукти.

Останні новини