Понеділок, 1 Грудня, 2025

Перші симптоми та розвиток раку легенів: на що слід звернути увагу

Важливі новини

Чашка гарячого какао як засіб захисту судин: нові результати дослідження британських вчених

Здається, звична чашка гарячого какао може стати не тільки смачним, але й корисним напоєм, здатним захистити серцево-судинну систему, особливо після тривалого сидіння. Таку цікаву інформацію представили британські вчені, чиї результати дослідження були опубліковані у виданні Daily Mail. У рамках експерименту, який проводили дослідники, 40 молодих чоловіків із різним рівнем фізичної підготовки проводили по дві години в нерухомому положенні. Це дослідження мало на меті вивчити, як довгий період сидіння може впливати на судини та які заходи можуть знизити негативний ефект.

Учасники експерименту були розділені на дві групи. Перша група перед початком дослідження випила какао з високим вмістом флаванолів — природних сполук, які допомагають поліпшити функцію серця і судин. Друга група отримала напій-плацебо, у якому флаванолів не було. Після двогодинного сидіння в нерухомому положенні дослідники перевірили стан судин обох груп. Результати показали, що в групи, яка споживала какао з флаванолами, судини залишалися в більш здоровому стані. Вони не зазнали таких змін у тонусі, як у групи, що пила напій без флаванолів.

Результат здивував навіть дослідників: у тих, хто пив натуральне какао, функція кровоносних судин залишилася стабільною, тоді як у решти значно знизилася. І це — незалежно від того, наскільки тренованими були учасники.

Докторка Катаріна Рендейро з Бірмінгемського університету, яка очолювала дослідження, пояснила:«Навіть короткі періоди сидіння можуть впливати на судини. Але вживання продуктів, багатих на флаваноли, допомагає цьому запобігти. Це, разом із короткими перервами на рух, може суттєво покращити стан судин і серця».

Отже, чашка якісного какао — не просто задоволення, а й потенційний “тренажер” для вашої судинної системи.

«У нас є наше “ми”»: ведуча Раміна Есхакзай розповіла про нове кохання

Українська блогерка та ведуча Раміна Есхакзай, яка після розриву з актором Євгеном Проніним знайшла нове кохання, вперше розповіла про свого обранця. В інтерв’ю виданню ELLE вона пояснила, чому не поспішає розсекречувати особисте життя. Раміна зараз перебуває у стосунках із військовим і свідомо не афішує його обличчя. За словами блогерки, це — питання безпеки та психологічного […]

Німеччина розглядає законопроект, що обмежує соціальні виплати для громадян України

Влада Німеччини працює над новим законопроектом, який може позбавити громадян України права на отримання соціальних виплат по безробіттю, зокрема Bürgergeld. Це рішення обґрунтоване значним потоком української молоді, яка після відкриття кордонів для осіб віком від 18 до 22 років почала активно переїжджати до Німеччини. За офіційними даними, на сьогодні в країні перебувають майже 490 тисяч громадян України, що перебувають у працездатному віці.

Причиною розгляду цього законопроекту стали побоювання щодо можливого перенавантаження соціальної системи Німеччини, зокрема, в частині безробіття. Влада вважає, що в умовах зростаючої кількості нових мігрантів країна повинна захищати свої соціальні виплати і при цьому запобігти зловживанням. Очікується, що це рішення викличе широкий резонанс як серед українських мігрантів, так і в самій Німеччині, де питання імміграції залишається вкрай актуальним.

«Ми не зацікавлені в тому, щоб молоді українці проводили час у Німеччині замість того, щоб захищати свою країну», — заявив Юрген Хардт, високопоставлений депутат ХДС з питань зовнішньої політики. Він наголосив, що Україна приймає власні рішення, однак останні зміни у законодавстві ФРГ призвели до зростання тенденції еміграції, яку необхідно контролювати.

Коаліція канцлера Мерца, яка стикається з бюджетним тиском та прагне скоротити витрати на соціальне забезпечення, активно працює над законопроектом. Водночас представники СДПГ висловили незгоду з колегами по коаліції. Інші політики пропонують дочекатися подальшого розвитку ситуації та оцінити, чи залишатиметься високим потік прибулих, перед ухваленням рішень.

Будівельники, водії та викладачі: хто може заробляти більше 50 тисяч гривень

Відсутність вищої освіти в Україні не завжди є перешкодою для отримання роботи з високою зарплатою. Роботодавці пропонують привабливі умови праці для фахівців з технічних професій, викладачів англійської мови та водіїв-міжнародників. Популярні вакансії та зарплати Оператор екскаватора Будівельна компанія шукає кваліфікованого оператора екскаватора для роботи над будівництвом складських приміщень. Зарплата: 40 000–60 000 грн. Основна вимога: […]

The post Будівельники, водії та викладачі: хто може заробляти більше 50 тисяч гривень first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

“Шлюб онлайн” стає все популярнішим серед українців: понад 14 тисяч пар вже скористалися сервісом

В Україні цифровий проєкт «Шлюб онлайн» впевнено набирає обертів та стає однією з найбільш затребуваних електронних послуг для громадян. Від моменту його публічного запуску 22 вересня 2024 року через цифровий офіс ДРАЦС вже офіційно одружилися 14 370 пар. Динаміка користування сервісом свідчить про постійне зростання інтересу: лише у серпні 2025 року онлайн-реєстрацію шлюбу обрали 2043 пари.

Головна перевага цієї послуги полягає у зручності та доступності. Завдяки інтеграції із застосунком «Дія» українці мають можливість офіційно зареєструвати шлюб без необхідності відвідувати державні установи особисто. Це особливо актуально для тих, хто перебуває у відрядженнях, навчається в інших містах чи за кордоном, а також для військовослужбовців, які не завжди можуть бути присутніми на урочистій церемонії.

Можливість одружуватися онлайн отримала високу оцінку і за межами України: видання TIME визнало «Шлюб онлайн» одним із найкращих винаходів 2024 року.

Скористатися послугою можуть громадяни України, які відповідають кільком умовам: бути повнолітніми, мати верифікований податковий номер, ID-картку або закордонний паспорт у Дії, не перебувати в іншому шлюбі або бути розлученими з підтвердженими даними в Державному реєстрі актів цивільного стану громадян.

Таким чином, «Шлюб онлайн» спрощує процес укладення шлюбу, робить його доступним для широкого кола громадян і демонструє успішну цифровізацію державних послуг.

Одними з початкових проявів пухлини легенів можуть бути легкий кашель або незначна задишка, які на ранніх етапах часто ігноруються пацієнтами. Проте з часом ці симптоми стають інтенсивнішими та стійкими, що вже може свідчити про розвиток серйозного захворювання. Недрібноклітинний рак легені (НМРЛ), який є одним із найпоширеніших типів цього онкологічного захворювання, на початкових стадіях зазвичай локалізується у бронхах, але швидко поширюється на інші ділянки організму.

У міру прогресування хвороби до переліку ознак додаються нові симптоми. Пухлина може тиснути на сусідні органи або пошкоджувати нервові закінчення. Наприклад, відомим ускладненням є синдром Хорнера, що проявляється опущенням повіки, зменшенням зіниці та втратою нормальної реакції ока на світло. Найчастіше ураження відбувається лише з одного боку обличчя, що робить ознаки особливо помітними.

Класичними ознаками раку легенів залишаються кашель, який триває більше двох-трьох тижнів, повторні інфекції грудної клітки, кровохаркання, біль під час дихання, стійка задишка та постійна втома. Серед менш поширених проявів лікарі відзначають захриплість, набряки обличчя чи шиї, біль у плечі або грудях.

Фахівці нагадують: один із найефективніших способів знизити ризик захворювання — повна відмова від куріння. Також наукові дослідження підтверджують, що дієта з низьким вмістом жирів і високим рівнем клітковини, зокрема з п’ятьма і більше порціями свіжих фруктів і овочів на день, може суттєво зменшити ймовірність розвитку хвороби.

Останні новини