П’ятниця, 16 Січня, 2026

Політична напруга в столиці: навколо можливого звільнення очільника КМВА

Важливі новини

Чорний шоколад проти високого тиску: як улюблені ласощі допомагають судинам

Гіркий чорний шоколад — не просто задоволення, а й несподівано ефективний союзник у боротьбі з підвищеним артеріальним тиском. Наукові дослідження підтверджують: регулярне, але помірне вживання цього продукту сприяє нормалізації тиску та підтримці серцево-судинної системи. Ключ до корисного ефекту — у високому вмісті какао. Шоколад, що містить понад 70% какао, багатий на флаваноли — природні антиоксиданти, […]

Теща чиновника Мінмолодьспорту виграла тендери на 19 мільйонів

Теща начальника відділу зимових олімпійських видів спорту Міністерства молоді та спорту України Сергія Седнєва — Оксана Шперик — виграла тендери на постачання спортивного інвентаря для зимових видів спорту на суму понад 16,6 млн грн. Усі угоди укладалися з державною установою «Укрспортзабезпечення», яка підпорядковується тому ж міністерству, де працює її зять. За даними розслідування Tribuna.com та […]

Неочікувані надбання: Житло для дружини головного кіберрозвідника СБУ та її матері вартістю 20 мільйонів

Нове розслідування "Слідства.Інфо" розкриває несподівані обставини щодо придбання квартири в Києві в грудні 2023 року дружиною Іллі Вітюка, глави департаменту кібербезпеки СБУ. За даними журналістів, квартира, розташована в елітному житловому комплексі на Печерську, має ринкову вартість понад 20 мільйонів гривень, хоча у декларації Вітюка зазначено, що за неї було сплачено лише 12,8 мільйонів гривень. Ця справа стає ще більш інтригуючою, оскільки річний дохід Іллі Вітюка, як стверджують, складає лише 1,8 мільйонів гривень. Яким чином його дружині вдалося здійснити такий значний покупецький вчинок за їхніх фінансових обставин? Слідство також виявило, що дружина Вітюка, Юлія, яка займається підприємницькою діяльністю, отримувала значні прибутки у 2022 та 2023 роках. Вона відкрила ФОП та працює у сфері права, однак журналісти не змогли отримати інформацію про її клієнтів чи конкретні послуги. Ці зведення ставлять під сумнів не лише фінансову здатність Вітюкових на таку покупку, але й викликають запитання щодо джерела доходу та можливих конфліктів інтересів. Юлія Вітюк відмовилася коментувати ці події, що додатково підкреслює загадковість ситуації.

Поміж деталей, які стають на шляху зрозуміння фінансових обставин родини Іллі Вітюка, слід відзначити вражаючий перелік нерухомості, належної його матері, Наталії. Наталія, лікар за фахом, володіє не лише житлом у Тернополі та Броварах, а й має власність у столичних житлових комплексах. Одна з її квартир розташована безпосередньо на Дніпровській набережній, де з вікон відкривається захоплюючий вид на розлогі береги Дніпра. У 2013 році Наталія Вітюк придбала двокімнатне житло площею 85 квадратних метрів у житловому комплексі на лівому березі Києва. За останніми даними ринку, подібна квартира має вартість близько 177 тисяч доларів. Це саме тут, згідно з деклараціями посадовця СБУ, родина Вітюків мешкала у 2021 та 2022 роках. До того ж, у матері Іллі Вітюка також є житло у затишному парковому комплексі, розташованому майже в самому серці Києва. Половина сотні квадратних метрів у цьому комплексі може обійтися в 100 тисяч доларів. Загальна вартість лише київської нерухомості матері Вітюка майже третина мільйона доларів, або понад 4 мільйони гривень, враховуючи курс на момент придбання. Ці деталі створюють додаткові питання щодо походження фінансових можливостей родини Вітюка та їхніх можливих зв'язків з нерухомістю.

Стаття розкриває складну картину фінансових обставин родини Іллі Вітюка, глави департаменту кібербезпеки СБУ. Згідно з наданою інформацією, як сам Ілля Вітюк, так і його мати, Наталія Вітюк, володіють значною кількістю нерухомості в різних регіонах, включаючи Київ та його околиці. Важливо відзначити, що ця нерухомість має значну ринкову вартість, що викликає питання щодо джерела доходів і фінансової здатності родини Вітюка на такі великі покупки. Також важливою є інформація про підприємницьку діяльність дружини Іллі Вітюка, Юлії, яка отримувала значні прибутки від своєї діяльності у сфері права. Ці деталі варто докладніше розглянути та проаналізувати з метою з'ясування можливих конфліктів інтересів та дотримання норм етики у сфері публічної служби. В цілому, стаття викликає великий інтерес до питань фінансової прозорості та етичності серед посадових осіб у владних структурах.

Вітамін B12: кому та як правильно його пити, а коли краще утриматися

Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?

Вітамін B12 відіграє важливу роль у виробленні нуклеїнових кислот (ДНК та РНК), які містять генетичну інформацію. Це означає, що він необхідний для нормального поділу клітин і відновлення тканин організму. Дефіцит цього вітаміну може проявлятися у вигляді слабкості, постійної втоми та схильності до частих захворювань. У крайніх випадках – може виникнути анемія, але це трапляється рідко.

Якщо у вас є дефіцит вітаміну B12, то за рекомендацією лікаря дозування може становити 1 мг на день. Для профілактики ця доза буде меншою – 0,35 мг на добу. Такі рекомендації дає гастроентеролог та терапевт Станіслав Кравчук.

Особливо корисним буде цей вітамін для вагітних та вегетаріанців, а також для тих, хто переніс операції на шлунку або мав В12-дефіцитну анемію.

Також важливо пам’ятати, що вітамін B12 можна поєднувати з іншими вітамінами, але для максимального ефекту краще проконсультуватися з лікарем перед початком прийому.

Людям з атрофічним гастритом зазвичай не можна пити вітамін B12 у таблетках, оскільки їх організм не може засвоїти його в такій формі. В такому випадку лікар призначає ін’єкції, що дозволяє обійти проблему з засвоєнням. Окремо слід відзначити людей старше 55-60 років або тих, хто переніс операції на шлунку – вони часто потребують пожиттєвого введення вітаміну B12, хоча не щодня.

Якщо у вас виникає питання про можливість профіциту вітаміну B12, то варто зазначити, що цей вітамін є водорозчинним і не накопичується в організмі, як це відбувається з деякими іншими вітамінами. Однак є виняток — вітамін B12 може частково накопичуватися в печінці, якщо його надмірно споживати. Однак не варто хвилюватися: більша частина надлишку все одно буде виведена з організму через сечу.

Високий рівень вітаміну B12 в аналізах може бути також свідченням серйозних захворювань, таких як лейкоз, тому дуже важливо уважно ставитися до цього показника в організмі.

Загалом, вітамін B12 – це важливий елемент для нормального функціонування організму, але приймати його слід лише за показаннями лікаря, щоб уникнути непотрібних ризиків.

Найкумедніші наукові відкриття року отримали Шнобелівську премію

Щорічна Шнобелівська премія 2025 року визначила найсумнівніші та водночас найдивовижніші наукові дослідження. Церемонія нагородження відбулася цього тижня у Бостонському університеті в США, а результати оприлюднив науково-гумористичний журнал Annals of Improbable Research. Переможці премії цьогоріч вражають нестандартними підходами та гумором: Команда японських науковців показала, що м’ясні корови, пофарбовані смужками під зебру, приваблюють менше мух; Дослідники перевіряли, […]

За інформацією джерел, у київських владних колах загострилася ситуація навколо голови Київської міської військової адміністрації Тимура Ткаченка. Повідомляється, що посадовця змусили підписати заяву про звільнення, що може свідчити про серйозні зміни в управлінні столицею в умовах воєнного стану. Офіційних коментарів із цього приводу наразі не оприлюднено, однак сама поява такої інформації викликала активне обговорення в політичному середовищі.

За словами співрозмовників, прихід Ткаченка на посаду супроводжувався гучними очікуваннями та заявами. Йому приписували наміри суттєво послабити вплив мера Києва Віталія Кличка і переформатувати баланс влади в місті. Проте, як стверджують джерела, за рік роботи ці плани так і не були реалізовані, а обіцяні зміни залишилися на рівні публічної риторики.

Водночас, за інформацією джерела, новим очільником КМВА може стати теперішній голова Оболонської РДА Кирило Фесик.

“Шанси Фесика очолити КМВА оцінюють у 40%, є й інші кандидатури, але їх поки не озвучують” – зазначає джерело.

Про бекграунд Фесика та його роль у владній вертикалі читайте у нашому матеріалі: Корупційні схеми глави Оболонської РДА столиці Кирила Фесика

Останні новини