Вівторок, 1 Вересня, 2026

Прогнози щодо курсу долара в Україні: відносна стабільність та можливі коливання

Важливі новини

Катерина Шкльода очолила Луцьк: нові обставини в міській раді

У Луцьку відбулася суттєва зміна в управлінні містом: після...

Вітамін B3: важливість ніацину для здоров’я та його роль у підтримці організму

Вітамін B3, який також відомий як ніацин або вітамін PP, є одним із найважливіших компонентів, необхідних для нормального функціонування людського організму. Цей вітамін має безпосереднє відношення до роботи нервової та серцево-судинної систем, що робить його незамінним для підтримки загального здоров’я. Історично, ніацин був відкритий третім серед вітамінів групи B, і його друга назва «PP» походить від англійського терміну «Pellagra-Preventing factor», що вказує на його здатність запобігати пелагрі — захворюванню, яке проявляється ураженнями шкіри, порушенням роботи травної системи, слабкістю і депресією.

Однак користь ніацину не обмежується лише профілактикою пелагри. Ніацин є важливим учасником багатьох біохімічних процесів у організмі. Зокрема, він допомагає перетворювати вуглеводи на енергію, що є критично важливим для підтримки життєдіяльності клітин. Також він відіграє ключову роль у виробленні різних гормонів, таких як інсулін, кортизон та статеві гормони, що впливають на обмін речовин, стресову реакцію організму та репродуктивну функцію.

За рекомендаціями, дорослим потрібно близько 14 мг ніацину на добу жінкам і 16 мг чоловікам. Вагітним, жінкам у період годування та людям у відновленні після хвороб потреба може бути більшою.

Найкращими джерелами вітаміну B3 є:– печінка (порція яловичої печінки покриває майже всю добову норму),– куряче філе,– тунець і лосось,– нежирна свинина,– арахіс, авокадо, картопля,– зелений горошок і коричневий рис.

Збалансований раціон, що включає ці продукти, допоможе забезпечити організм необхідною кількістю ніацину щодня та уникнути серйозних проблем зі здоров’ям.

Зеленський може створити нову політичну силу для виборів

Наше джерело в Офісі Президента спростовує інформацію про те, що Володимир Зеленський нібито не балотуватиметься на наступних президентських виборах. За словами співрозмовника, заяви Глави держави слід розглядати як політичний хід, покликаний показати, що він не тримається за владу і готовий у разі потреби відійти від посади. Насправді ж, наголошує джерело, керівник ОП Андрій Єрмак вже […]

Кадрові зміни в СБУ: новий керівник управління в Києві

У Службі безпеки України відбулася зміна керівництва в столиці:...

Скандал навколо заяви депутата Гуріна про ветеранів: нардеп публічно вибачився

Народний депутат від “Слуги народу” Дмитро Гурін потрапив у скандал через допис із закликом відмінити пільги для ветеранів. Про це пише видання 360ua.news. На заяву Гуріна відреагували військові, зокрема командир відділення 24-го штурмового батальйону “Айдар” Станіслав Бунятов з позивним “Осман”. Пізніше  під тиском громадськості Дмитро Гурін вибачився перед військовими: “Громадо, занесло, написав х*йню, вибачаюсь. Я так само […]

Серед економістів існує думка, що валютний ринок України в середині липня зможе зберегти стабільність, хоча й не виключається поступове подорожчання долара до 45-45,5 гривні. Основні чинники, що впливають на динаміку, включають політику Національного банку, попит населення та бізнесу на валюту, обсяги міжнародної фінансової допомоги, а також ситуацію на енергетичному ринку і можливі нові конфлікти на Близькому Сході.

Станом на 17 липня офіційний курс долара становив 44,6173 гривні, що на 13 копійок менше, ніж у попередній день. На відміну від нього, євро піднявся до 51,1649 гривні. Це свідчить про те, що побоювання щодо швидкого подолання психологічної межі в 45 гривень поки що не справдилися.

На готівковому ринку ситуація залишалася контрольованою: українські банки купували долар за середньою ціною 44,41 гривні, а продавали за 44,88 гривні. У обмінниках середня ціна продажу коливалася близько 44,72 гривні. Межі котирувань на міжбанку становили 44,65–44,68 гривні за долар.

Експерти попереджають, що ця стабільність не гарантує збереження таких цін до кінця місяця, оскільки ринок під впливом кількох зовнішніх факторів залишається вразливим.

Олег Пендзин, член Економічного дискусійного клубу, вважає, що гривня може залишитися на нинішніх позиціях до кінця липня, при цьому готівковий курс долара коливатиметься близько 45 гривень без різких стрибків. Він підкреслює, що основним ризиком є можливе ескалація конфлікту між США та Іраном, яка може вплинути на безпеку судноплавства через Ормузьку протоку, важливу для світових поставок нафти. У разі загострення ціни на нафту можуть зрости, що призведе до зростання вартості імпорту.

Фінансовий аналітик Андрій Шевчишин має більш обережний підхід до прогнозування. За його словами, оптимістичний сценарій вже частково підтвердився: НБУ утримував курс долара в межах 44,50–44,80 гривні. Якщо НБУ не дозволить курсу закріпитися вище 45 гривень, гривня може закінчити липень без значної девальвації.

Шевчишин також зазначає, що ймовірність оптимістичного сценарію становить 60%, а базового – 40%. Якщо НБУ продовжить контролювати курс, це свідчитиме про стабільність пропозиції валюти.

Андрій Забловський, керівник секретаріату Ради підприємців, також прогнозує поступове подорожчання долара до кінця місяця, але вважає, що значних стрибків не станеться. Максимальний орієнтир — близько 45,5 гривні за долар.

Не менш важливим є вплив НБУ на валютний ринок. Хоча регулятор не фіксує курс, він активно впливає на ринок, проводячи валютні інтервенції для стабілізації коливань. Курс гривні залежить не лише від попиту, а й від дій НБУ.

Окрім того, на гривню можуть впливати сезонне зростання імпорту та потреба в енергоресурсах, що може збільшити попит на валюту. Водночас міжнародна допомога, експорти і перекази українців з-за кордону створюють підтримку для гривні, що знижує ймовірність неконтрольованої девальвації.

На 17 липня офіційний курс залишався нижче 44,62 гривні, а середній продаж готівкового долара — нижче 45 гривень. Це свідчить про те, що долару потрібно подорожчати на 60-90 копійок, щоб досягти прогнозованих 45,5 гривень. Найбільш вірогідним на кінець липня є поступове наближення долара до 45 гривень без різких коливань, тому економісти радять громадянам не покладатися виключно на прогнози і не вкладати всі гроші в валюту в періоди короткочасних скачків курсу.

Останні новини