Кава — напій, без якого багато хто не уявляє свого ранку. Але, як з’ясували британські дослідники, її надмірне вживання може сприяти набору зайвої ваги. Причина — вплив кофеїну на гормональний фон, зокрема на рівень кортизолу, відомого як гормон стресу. Кортизол у невеликих дозах виконує важливі функції: підтримує рівень глюкози в крові, стимулює мозок, регулює нервову […]
Міжнародна група науковців із Китаю та США виявила новий фактор ризику безсоння – склад кишкової мікробіоти. Про це йдеться у дослідженні, опублікованому в журналі General Psychiatry, повідомляє ScienceAlert. Фахівці проаналізували дані понад 400 тисяч людей та застосували метод менделівської рандомізації, що дозволив відокремити вплив способу життя від генетичних чинників. Результати показали: певні види бактерій у […]
Науковці дедалі частіше наголошують: харчування та спосіб життя мають ключове значення у профілактиці онкологічних захворювань. Одним із продуктів, який привертає особливу увагу медиків, є волоський горіх. Дослідження показують, що регулярне вживання близько п’яти волоських горіхів на день може знизити ризик розвитку раку товстої кишки. Ефект залежить не лише від кількості, а й від способу споживання. […]Міністр закордонних справ Польщі Радослав Сікорський висловив думку, що Росія на даний момент не має ресурсів для проведення масштабного наступу на країни НАТО. Проте він попередив, що Альянс повинен бути готовим до можливих диверсій, провокацій та інших форм гібридної агресії з боку Москви.
У своєму пості в соціальній мережі X, Сікорський прокоментував безпекову ситуацію в Європі, акцентуючи увагу на тому, що незважаючи на агресивну риторику Кремля та регулярні загрози на адресу Заходу, Росія поки не здатна здійснити великомасштабне вторгнення. Міністр зазначив, що західні союзники змогли б помітити будь-яку підготовку до такого сценарію завдяки супутниковій розвідці.
Паралельно Сікорський нагадав про події напередодні початку повномасштабної війни в Україні в 2022 році, коли розвідки фіксували нарощування російських військ біля кордонів країни. Він також визнав, що наміри Володимира Путіна виявилися значно більш загрозливими, ніж багато хто в Західній Європі міг припустити, що вимагає серйозного ставлення до сигналів з Москви.
Проте, за словами міністра, основною загрозою в даний час можуть бути не військові формування, а гібридні методи впливу. Сікорський підкреслив, що Росія може активізувати диверсійні акції, кібератаки та інформаційні кампанії, які можуть дестабілізувати ситуацію, не переходячи межу відкритої війни.
Такі побоювання не є новими для Польщі, країн Балтії та Фінляндії, де останнім часом регулярно піднімали питання активності російських агентурних мереж у Європі, а також спроб втручання у внутрішні справи, кібератак і кампаній дезінформації. У відповідь на ці загрози, Фінляндія посилює заходи безпеки на кордоні з Росією, зокрема, ініціюючи законопроект про продовження обмежень, спрямованих на боротьбу з нелегальним перетином кордону.
Польща залишається одним із найактивніших членів НАТО у стримуванні Росії. З початку повномасштабної війни у Україні Варшава суттєво збільшила свої оборонні витрати, модернізує армію та укріплює східний фланг Альянсу. Напруженість між Росією та НАТО зросла останніми місяцями через нові погрози з боку Кремля, військові навчання та агресивні висловлювання російських чиновників про можливі конфлікти із Заходом.
Попри це, представники НАТО не вбачають ознак підготовки Росії до атаки на країни Альянсу. Проте союзники продовжують зміцнювати свою оборону, нарощувати військову присутність і модернізувати системи протиповітряної оборони. Західні аналітики вважають, що війна в Україні суттєво виснажила російську армію, обмежуючи її можливості для великомасштабних дій проти НАТО.
