Вівторок, 15 Липня, 2025

Суперпродукти для боротьби зі стресом: що варто включити у раціон

Важливі новини

Королівські розкоші на Закарпатті: переможці тендерів та принцеса Беатриса Греченюк

У 2010-му році Микола Греченюк став депутатом Підвиноградівської сільської ради на Закарпатті. Це невелике село, де проживає близько 4000 осіб, займає значне місце у вузьких колах регіону. Завдяки своїм бізнесам, зокрема ФОПу, Греченюк став впливовою особистістю в місцевих справах. Його успіхи в державних тендерах на ремонт доріг, прибирання снігу та інші комунальні послуги відомі у всьому районі.

Населення заздрить його успіхам і неабиякої розкоші, якою він живе. Це викликає обговорення та підозри щодо можливих шляхів фінансування цього розмаху, зокрема, через недекларовані доходи або контрабанду.

Тим не менш, життя дочки Миколи Греченюка, Беатриси, нагадує казку. Хоча вона не належить до королівської родини, але має всі привілеї, що супроводжують такий статус. Її розкішне життя, яке вона активно демонструє в соціальних мережах, зачіпає уяву громадськості і викликає питання щодо джерел її достатку.

Таке контурування розкладу між двома світами, а також підозри щодо можливої корупції чи нелегального фінансування, створюють певну напругу в суспільстві і вимагають уваги правоохоронних органів та антикорупційних служб.

У 2015 році, під час депутатства Миколи Греченюка у сільській раді від Партії регіонів, його родичі та близькі отримали принаймні чотири земельні ділянки у Підвиноградові. Це стало можливим завдяки рішенню сільської ради, яка реалізувала їхнє право на безкоштовне отримання землі, передбачене українською Конституцією. Отримали ділянки: донька Греченюка Беатриса Миколаївна, брат Михайло Васильович Греченюк, а також Михайло Михайлович Крайнер (по даним ЗМІ, водій Греченюка) та Маріанна Олександрівна Крайнер (дружина водія Греченюка). Судові процеси щодо виділення цих ділянок тривали до 2021 року, але зазначені особи все ж відстояли своє право на землю.

Сам Микола Греченюк має в Підвиноградові чотири земельні ділянки та будинок, а його дочка Беатриса володіє загалом трема ділянками та власним маєтком. Покрім того, крім ФОПу, Микола Греченюк є засновником ТОВ "Лігаспецбуд", якому також пощастило у тендерах. За даними "Прозоро", ця компанія брала участь у щонайменше 124 конкурсах і виграла підрядів на суму приблизно 370 мільйонів гривень.

Беатриса Греченюк, хоча вказується як Беатрікс у реєстрах, живе розкішним життям, яке активно демонструє на своєму Instagram. Вона не поступається своїм розкошам подружкам, серед яких сестра розкрадача армійської техніки Романа Гринкевича, Ольга, та колишня дружина народного депутата від "Слуги народу" Миколи Тищенка, Алла Барановська. Її чоловік, Андрій Петьовка, також відома особистість, син народного депутата Василя Петьовки, який є двоюрідним братом іншого нардепа Івана Балоги.

Вірогідно, Беатриса Греченюк може мати певні права на Замок Закарпаття "Паланок", який у 2008 році Мукачівська міська рада передала в оренду компанії дружини Петьовки. Цей замок може бути для неї місцем відпочинку та відповідати її іміджу "справжньої принцеси". Крім того, Беатриса вказує у своєму Instagram, що є дизайнером інтер'єрів, а також володіє рестораном Darlin’ restobar у Мукачевому, де подаються розкішні страви та дорогі вина.

У 2022 році, під час розгортання війни Росії проти України, драматичні події відбувалися і на Закарпатті. Андрій Петьовка, чоловік Беатриси, діяв у складних обставинах, пов'язаних із замовленням перепусток на виїзд за кордон для себе та свого свата Миколи Греченюка. Незважаючи на запити національних органів контролю, щодо законності цих дій, після обіцянок про волонтерську допомогу, ситуація знайшла свій розв'язок.

У цей період також народилася донька Беатриси, що, здається, мала би вимагати усієї уваги та зусиль. Проте, нещодавно виявлені фотографії з Instagram Беатриси Греченюк свідчать про те, що вона разом з чоловіком, можливо, і дочкою, відправилася у розкішну подорож до Італії. Їхня здатність до розкошів та бажання вражати неабиякі.

Проте, зауваження, які з'явилися відносно можливої контрабанди через Закарпаття, підштовхують до замислення. Чи всі ці розкішні придбання та подорожі фінансуються чесним шляхом, чи може, є ще один більш сумний джерело їхнього походження? Відомо, що саме ця область має сумну репутацію лідера з поставок незадекларованих товарів. Тому, необхідно приділити увагу цьому питанню для визначення його справжнього характеру та наслідків.

У висновках можна зазначити, що описаний у тексті приклад є лише одним із численних випадків, коли в Україні влада, бізнес та привілеї об'єднуються в одній особі або родині. Спільне володіння бізнесом, політична активність та розкішний спосіб життя стають визначними рисами окремих елітних класів, які не завжди відповідають закону і моралі.

Зазначений у тексті приклад також відображає загальну проблему корупції та контрабанди в Україні, особливо в регіонах, де контроль за оборотом товарів та послугами є менш ефективним. Це свідчить про необхідність подальших заходів з боротьби з корупцією, підвищення прозорості та відповідальності влади перед громадянами.

Нарешті, висновок полягає у необхідності посилення контролю та відкритості щодо діяльності представників влади та бізнесу, а також у підтримці механізмів, спрямованих на забезпечення суворої відповідальності за порушення закону та зловживання владою. Тільки таким шляхом можна досягти більшої справедливості та розвитку суспільства в цілому.

Новий етап реформ: мобілізація командирів “Добровольного українського корпусу” до інших військових частин

У зв’язку із втратою деяких позицій на напрямку Часового Яру на Донеччині у 67-й окремій механізованій бригаді "Добровольчий український корпус" розпочалися перевірки та переведення командирів і військових до інших підрозділів. Ситуація викликає серйозні обговорення, як серед військових, так і серед громадськості. За інформацією, опублікованою на сторінці у Facebook 67-ї ОМБР ДУК, вище командування ЗСУ розпочало процес переведення всіх командирів і бійців ДУК ПС в інші військові частини. Однак мотиви таких дій залишаються невідомими. У між тим, спроби зупинити цей процес та встановити причини не дали результатів. Деякі особи вважають, що розпорошення бійців ДУК ПС по різних підрозділах Збройних сил може загрожувати існуванню самого корпусу. У зв’язку з цим у бригаді активно працюють комісії, які складають списки бійців, що активно захищали Україну з перших днів існування частини. На даний час, проводяться службові розслідування з приводу командирів підрозділів, і не виключено, що будуть відкриті кримінальні провадження за надуманими звинуваченнями у невиконанні бойових приписів. Командири та бійці готові відстоювати свою честь та гідність у законний спосіб, однак вони виконують всі накази командування. Залишається незрозумілим, чому прийнято рішення про ослаблення боєздатного підрозділу, який є ключовим у відповіді на агресію. ЗМІ повідомляють, з посиланням на джерела в командуванні напрямку, що військове керівництво цікавилося причинами "просідання" бригади під Часовим Яром. Встановлено, що керівництво бригади більше довірило тим, хто вже був у складі, аніж новобранцям, що приєдналися пізніше. Це викликало нестабільність і, в кінцевому підсумку, втрати на фронті. Повідомляється, що корінь проблеми полягає в складнощах переформатування колишнього добровольчого підрозділу в регулярну бригаду Збройних сил. Нагадаємо, що "Добровольчий український корпус" (ДУК) був сформований у 2014 році "Правим сектором" під час війни на Донбасі. Цей корпус протягом тривалого часу не входив до складу офіційних силових структур України, що породжувало питання щодо його статусу.

Загалом, зазначена стаття свідчить про серйозні зміни в структурі та керівництві "Добровольного українського корпусу" у зв'язку з втратами на фронті та намаганнями влади переорганізувати цей підрозділ. Перевірки та переведення командирів та військових у інші підрозділи свідчать про напружену ситуацію в рядках самого корпусу та спробу влади змінити його структуру. На фоні цього виникають різні гіпотези щодо мотивів таких дій, від намірів ослабити корпус до зусиль забезпечити його ефективне функціонування у складі Збройних сил України. Водночас, з'являються питання щодо дисципліни в самому корпусі та ставлення керівництва до різних груп військових. Крім того, акцентується проблематика переформатування добровольчих підрозділів у регулярні частини ЗСУ, що може вимагати додаткових заходів з координації та адаптації.

На Закарпатті засудили чоловіка за ухилення від мобілізації

У Закарпатті Міжгірський районний суд ухвалив вирок чоловіку, якого засудили до 3 років і 6 місяців позбавлення волі за ухилення від мобілізації. Як зазначено у вироку, в грудні 2023 року чоловік отримав повістку, але написав заяву про відмову від служби в Збройних силах України, пояснивши своє рішення страхом перед війною і тим, що його рідний […]

The post На Закарпатті засудили чоловіка за ухилення від мобілізації first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

У Запоріжжі жінка хотіла позбавитись від колишнього чоловіка щоб заволодіти його мільйонами

У Запоріжжі правоохоронці запобігли потрійному вбивству, яке мало стати результатом жорстокого плану 34-річної жінки. Маючи двох малолітніх дітей, вона прагнула позбутися колишнього чоловіка, його брата та матері, щоб захопити його мільйонні статки. Поліцейські організували спецоперацію, в ході якої інсценували вбивство братів, щоб врятувати їхні життя. Завдяки швидким і рішучим діям правоохоронців вдалося попередити трагедію. Жінка […]

The post У Запоріжжі жінка хотіла позбавитись від колишнього чоловіка щоб заволодіти його мільйонами first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Призов до армії з травня зріс у три рази, але цього недостатньо

За повідомленням адвоката підозрюваного, Ігоря Сулими, його клієнт послався на статтю 63 Конституції України. Ця стаття захищає громадян від самозвинувачення та дозволяє не надавати інформацію, яка може бути використана проти них у суді.

За їхніми словами, це вдвічі-втричі більше, ніж в останні зимові місяці, і приблизно стільки ж, скільки російська армія набирає щомісяця.

Тому «найближчими тижнями на фронт прибуде велика кількість новобранців, але деякі з них погано навчені або не у формі».

«Ситуація трохи покращується порівняно з кінцем 2023 року, коли була сильна нестача людей. Але наші потреби все ще перевищують кількість людей, яких ми отримуємо», – заявив виданню Сергій Скібчик, прес-офіцер 65-ї бригади, яка воює на півдні України.

Медик, що воює в районі Торецька, сказала, що за останні два місяці її бригада прийняла дві тисячі призовників.

При цьому «мобілізаційний поштовх досі не призвів до значного посилення сил України на полі бою».

«Багато призовників усе ще завершують тижневий навчальний процес і ще не дісталися фронту. А деякі новобранці, які прибули, фізично не придатні до бою», – йдеться у статті з посиланням на українських військових.

Вони тим не менш «сподіваються, що приплив солдатів допоможе Україні стабілізувати лінію фронту цього літа».

У сучасному світі стрес став буденністю для багатьох людей. Щоб підтримати емоційний баланс і знизити рівень тривоги, окрім йоги, медитації та глибокого дихання, варто звернути увагу на харчування. Існує ціла низка продуктів, які мають природні властивості протистояти стресу та покращувати настрій.

Зелений чай
Цей напій містить поліфеноли та катехіни — речовини з потужними протизапальними ефектами. Особливо цінною є амінокислота L-теанін, яка допомагає знизити рівень стресу і занепокоєння, сприяючи розслабленню без сонливості.

Ягоди
Ягоди багаті на клітковину та антиоксиданти, зокрема вітаміни C і E, які захищають організм від окисного стресу. Вони також є джерелом фолієвої кислоти, кальцію, лютеїну, селену і бета-каротину, що підтримують нервову систему і допомагають запобігти депресії.

Авокадо
В одному плоді міститься близько 58 мг магнію — мінералу, важливого для синтезу білків, роботи нервів і м’язів. Недостатність магнію часто викликає дратівливість і тривожність, тож регулярне вживання авокадо може покращити самопочуття.

Несолодкий кефір
Ферментовані молочні продукти, зокрема кефір, збільшують кількість корисних бактерій у кишечнику. Здоров’я мікрофлори позитивно впливає на вироблення нейротрансмітерів, які необхідні для нормальної роботи мозку та регуляції настрою.

Листова зелень
Шпинат, рукола, салат та інша листова зелень містять клітковину, каротиноїди, вітамін B9 (фолієву кислоту), кальцій і вітаміни C і K. Фолієва кислота важлива для підтримки функції нейротрансмітерів, що регулюють настрій і емоційний стан.

Таким чином, включення цих продуктів у щоденний раціон може стати корисною допомогою у боротьбі зі стресом, покращити настрій і загальне самопочуття.

Останні новини