П’ятниця, 11 Вересня, 2026

Сибіга попередив про можливі спроби Росії зірвати нові американські санкції

Важливі новини

За $3000 чоловіки уникали мобілізації через фальшиві записи в «Оберіг»

Державне бюро розслідувань завершило досудове розслідування і передало до суду справу щодо співробітника Подільського районного територіального центру комплектування та соціальної підтримки в Одеській області. Чоловік за гроші вносив неправдиві дані до електронного реєстру призовників «Оберіг», допомагаючи охочим уникнути мобілізації. За даними слідства, посадовець почав займатися цим наприкінці 2024 року. Він змінював інформацію про розшук і […]

Олександр Усик став доктором філософії: що не так з дисертацією спортсмена

Чемпіон світу з боксу Олександр Усик нещодавно здобув ступінь доктора філософії в галузі права. Однак його дисертація вже викликала скандал у наукових колах через сумнівні джерела та можливі фальсифікації. Дисертація-«цитатник»? Колишній доцент Сумського державного університету Олег Смірнов звернув увагу на низку проблем у науковій роботі Усика. За його словами, вона належить до категорії так званих […]

The post Олександр Усик став доктором філософії: що не так з дисертацією спортсмена first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Зеленський повідомив про успіхи в знищенні крилатих ракет, але визнав проблему з балістичними загрозами

Президент України Володимир Зеленський під час спілкування з журналістами...

Відновлення організму після застуди та грипу: чому слабкість не минає одразу

Після перенесеної застуди або грипу чимало людей продовжують відчувати втому, сонливість і зниження концентрації уваги. Здається, що температура нормалізувалася, кашель майже зник, а нежить більше не турбує, проте сил для звичного ритму життя все одно бракує. Такий стан є природною реакцією організму на перенесене вірусне навантаження.

Під час хвороби імунна система працює в посиленому режимі, витрачаючи значні енергетичні ресурси. Організм мобілізує внутрішні резерви, активізує захисні клітини, прискорює обмінні процеси. Усе це потребує чималих затрат. Коли гострі симптоми відступають, тілу необхідний час, щоб відновити баланс і повернутися до стабільної роботи.

Лікарі радять звернути увагу на повноцінний раціон. Після хвороби організму необхідні білки, вітаміни та корисні жири. У щоденному меню варто збільшити кількість овочів і фруктів, продуктів із високим вмістом вітаміну C, а також риби, яєць, бобових і горіхів.

Недостатнє харчування може затягнути процес відновлення та підвищити ризик повторного зараження.

Фахівці наголошують на важливості достатнього споживання рідини. Вода, трав’яні чаї та легкі бульйони допомагають організму швидше нормалізувати обмін речовин.

Не менш важливим є сон. Імунна система активно відновлюється саме в нічний час. Медики рекомендують спати не менше 7–9 годин на добу та уникати перевтоми.

Після грипу не варто одразу повертатися до інтенсивних тренувань чи складного робочого графіка. Легка фізична активність — наприклад, прогулянки на свіжому повітрі — допоможе відновити тонус без перевантаження організму.

Різке повернення до активного способу життя може спровокувати повторне погіршення самопочуття.

Якщо слабкість триває більше кількох тижнів, з’являються ускладнення або підвищується температура, фахівці радять не зволікати з консультацією. Тривала втома може свідчити про поствірусний синдром або інші порушення.

Медики підкреслюють: відновлення після застуди — це не менш важливий етап, ніж саме лікування. Уважне ставлення до власного організму допоможе уникнути повторних хвороб і повернутися до звичного ритму життя без зайвих ризиків.

Пішла з життя колишня дружина Жадана і директорка харківського театру

19 грудня на 51-му році життя пішла з життя українська режисерка, засновниця та директорка харківського театру “Арабески” Світлана Олешко. Її смерть стала несподіваним ударом для театральної спільноти та всіх, хто знав її особисто. Сумну новину повідомив у своєму Facebook колишній чоловік Світлани, відомий письменник Сергій Жадан. Світлана Олешко була відомою режисеркою, яка своєю енергією та […]

The post Пішла з життя колишня дружина Жадана і директорка харківського театру first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Міністр закордонних справ України Андрій Сибіга висловив занепокоєння щодо можливих дій Росії, яка може намагатися перешкодити ухваленню нового пакета санкцій США, відомого як "пекельні санкції". Цей пакет ініціював покійний сенатор Ліндсі Грем. Про це дипломат повідомив на платформі X.

За словами Сибіги, Кремль минулого вже неодноразово вдавався до подібних дипломатичних ігор напередодні введення нових обмежень з боку західних країн, особливо Сполучених Штатів. Міністр зауважив, що спостерігається певна закономірність: щоразу, коли наближаються нові значні санкції, Володимир Путін намагається виграти час, використовуючи всі можливі методи.

Сибіга підкреслив, що серед основних тактик Кремля залишаються імітація активності в дипломатії, показові телефонні дзвінки та переговори, які, за його словами, не мають на меті досягнення реального миру. Міністр назвав ці методи "фальшивою дипломатією", зазначивши, що російська сторона використовує постановочні заходи та нещирі зустрічі.

Наступного тижня американські законодавці планують розглянути законопроект про новий пакет санкцій, і Сибіга закликав міжнародних партнерів бути пильними, щоб не піддатися спробам Москви представити себе як прихильника мирного вирішення конфлікту. "Росія може спробувати зірвати його, демонструючи, що вона піклується про мир. Посилення санкційного тиску на Москву є не лише своєчасним, а й життєво важливим для протидії російському терору та справжнього завершення війни", — зазначив він.

Початкова версія законопроекту, ініційованого Ліндсі Гремом, передбачала введення вторинних мит у розмірі 500% на країни, які продовжують купувати російську нафту, газ та інші енергоносії. Однак пізніше документ був змінений. У чинній редакції пропонується ввести мита на рівні 100% та надати президентові США Дональду Трампу право самостійно ухвалювати рішення про введення, призупинення або скасування цих санкцій.

Після смерті Грема законопроект отримав підтримку 60 співавторів, і голосування за нього заплановане на найближчий тиждень, попередньо 28 липня — в день похорону сенатора. Проте, як повідомляє The New York Times, розгляд документа може бути відкладено через заперечення представників Демократичної партії, які виступають проти надання президентові США широких повноважень щодо одностороннього застосування чи скасування санкцій.

Останні новини