Понеділок, 13 Квітня, 2026

Ситуація з електропостачанням у Запорізькій та Чернігівській областях

Важливі новини

Різка реакція Аліни Михайлової на заяви Сергія Лещенка щодо Ярослава Железняка та волонтерства

Військова медикиня Збройних сил України та відома громадська діячка Аліна Михайлова висловила публічне обурення з приводу допису радника Офісу президента Сергія Лещенка, у якому той зачепив народного депутата Ярослава Железняка та тему волонтерської діяльності. Як повідомляє «Цензор.НЕТ», обговорення розгорілося під постом Лещенка, де Михайлова залишила емоційний і доволі жорсткий коментар.

Попри те, що сама медикиня неодноразово критикувала Железняка за окремі дії та заяви, цього разу вона стала на бік депутата, наголосивши: характер висловлювань Лещенка переходить межі конструктивної дискусії. Михайлова підкреслила, що в умовах війни будь-які маніпуляції темою волонтерства є неприпустимими, а публічні намагання дискредитувати людей, які причетні до допомоги армії, завдають шкоди загальній боротьбі.

«Абсолютно не прихильниця Железняка, але, щоб таку х#йню писати — це треба норм відпрацьовувати так», — написала вона.

Медикиня наголосила, що війна триває з 2014 року, і за цей час, на її думку, Лещенко жодного разу не став на захист України зі зброєю в руках.

«Ого як, волонтер з медалями. Гидота», — додала Михайлова, звинувативши піарника ОП у лицемірстві.

Коментар Михайлової викликав активне обговорення у соцмережах, адже суперечка між представниками влади, військовими та волонтерами стала особливо чутливою темою у період активних бойових дій.

Чому хропіння не завжди заважає спати: Наукове пояснення

Багато людей, які сплять поруч із партнером, що хропе, часто дивуються, як можна спокійно відпочивати під таким гучним і постійним шумом. На перший погляд здається, що хропіння повинно бути серйозним перешкоджанням для сну, але дослідження показують, що все не так однозначно. Виявляється, що самі хропуни іноді навіть прокидаються від власних звуків, однак ці пробудження тривають лише кілька часток секунди й майже не запам'ятовуються. Про це розповідає видання IFLScience.

Науковці пояснюють цей феномен тим, що мозок людини має здатність адаптуватися до знайомих звуків і подразників, які не сприймаються як загроза. Якщо хропіння є звичним для людини, мозок фільтрує цей шум і не дає йому стати на заваді глибокому сну. Такий механізм є частиною процесу, відомого як «сенсорна адаптація». Це дозволяє людині не прокидатися від незначних звуків, таких як звуки серфінгу або шелест вітру, що є постійними і не мають для нас загрози.

Дослідження 2013 року показало, що люди, які хропуть, мають більше порушень циклів сну, але менше мікропробуджень, коли використовують засоби захисту від шуму, зокрема беруші. Це підтверджує, що мозок активно блокує сигнали, які вважає неважливими. Ключову роль у цьому процесі відіграє таламус — ділянка мозку, яка фільтрує сенсорну інформацію, подібно до того, як люди звикають до постійного шуму вулиці за вікном.

Оскільки хропіння походить від самої людини, підсвідомість сприймає його як безпечний і знайомий звук. У результаті мозок віддає пріоритет збереженню сну, ігноруючи власні шуми, навіть якщо вони заважають оточуючим.

Водночас лікарі попереджають, що хропіння може бути не просто побутовою проблемою. Якщо воно супроводжується апное сну — короткими зупинками дихання — людина може переживати десятки мікропробуджень за ніч, що значно погіршує якість відпочинку та шкодить здоров’ю.

Щоб зменшити інтенсивність хропіння, фахівці радять змінювати позу для сну, зокрема спати на боці або з піднятою головою. Сон на спині може посилювати хропіння через вплив гравітації, тому будь-які методи, що запобігають перевертанню, часто дають помітний ефект.

Ігнорування проблеми може мати серйозні наслідки — від хронічної втоми та дратівливості до підвищеного ризику гіпертонії й діабету. За наявності симптомів апное лікарі рекомендують звертатися до спеціалістів, адже сучасні дихальні апарати для сну працюють тихо і значно покращують стан здоров’я, дозволяючи організму повноцінно відновлюватися.

ВАКС узяв під варту заступника голови КМДА: застава — 15 мільйонів гривень

Вищий антикорупційний суд України (ВАКС) ухвалив рішення про взяття під варту заступника голови Київської міської державної адміністрації (КМДА) Петра Оленича. Водночас суд визначив альтернативу у вигляді застави в розмірі 15 мільйонів гривень. Про це повідомляє Absolution leaks. Крім того, заарештовані ще кілька посадовців та депутатів Київради, яких підозрюють у корупційних схемах, пов’язаних із земельними питаннями та містоплануванням. […]

The post ВАКС узяв під варту заступника голови КМДА: застава — 15 мільйонів гривень first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Ранковий спорт заряджає, вечірній — розслабляє: як знайти свій ритм

Однозначної відповіді на питання, коли краще тренуватися — зранку чи ввечері, не існує. Все залежить від вашого стилю життя, цілей, рівня енергії та графіку. І ранкові, і вечірні тренування мають свої переваги та обмеження, тому головне — обрати той час, у який ви реально зможете тренуватися регулярно. Ранкові тренування: заряд енергії на цілий день Ранкові […]

Шахраї обманюють українців через підробні повідомлення «Дія»

На початку 2025 року в Україні активізувалися шахраї, які надсилають громадянам фальшиві електронні листи, маскуючись під систему держпослуг «Дія». У цих повідомленнях аферисти пропонують отримати податкове відшкодування, але насправді їхня мета – отримати доступ до банківських рахунків жертв. Цю шахрайську схему вже зафіксували в Державній податковій службі (ДПС) та Центрі протидії дезінформації при РНБО України. […]

The post Шахраї обманюють українців через підробні повідомлення «Дія» first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Через бойові дії та регулярні обстріли в Запорізькій і Чернігівській областях спостерігаються випадки знеструмлення. Це пов'язано з пошкодженням енергетичної інфраструктури, що підтверджує Міністерство енергетики України.

За інформацією відомства, атаки російських військ на енергетичні об'єкти призводять до ушкоджень мереж різного рівня напруги. Це, в свою чергу, сприяє аварійним відключенням не лише у прифронтових зонах, але й в інших населених пунктах, розташованих глибше в регіонах. Найскладніша ситуація спостерігається в тих місцях, де обстріли часті або відбуваються поруч із важливими інфраструктурними об'єктами.

Енергетики вже розпочали відновлювальні роботи, проте у міністерстві підкреслюють, що швидкість їх завершення залежить від безпекової ситуації. У ряді випадків ремонтні бригади не можуть одразу приступити до роботи через загрозу нових атак, тому відновлення електропостачання виконується поетапно — після отримання дозволу від військових та ДСНС.

Аварійно-відновлювальні служби працюють цілодобово, виїжджаючи на місця пошкоджень одразу після стабілізації обстановки. Задля цього залучаються як регіональні енергокомпанії, так і диспетчерські служби, що координують навантаження в мережі.

Водночас, для стабілізації роботи об'єднаної енергосистеми України продовжують діяти обмеження споживання електроенергії для промислових споживачів. Міністерство енергетики повідомляє, що графіки обмежень застосовуються щоденно в пікові години — з 06:00 до 08:00 та з 16:00 до 24:00. Це необхідно для підтримання стабільності системи, яка залишається вразливою через минулі масовані напади.

Відомство також нагадує, що енергетична інфраструктура України є однією з основних цілей для російських атак. Це призводить до як локальних аварійних відключень, так і планових обмежень, які намагаються запобігти серйозним колапсам у системі.

Запорізька область є однією з найбільш вразливих через близькість до зони бойових дій. У цьому регіоні пошкодження електромереж може впливати на декілька районів одночасно. Чернігівська область також піддається атакам, що викликає локальні перебої в електропостачанні і потребу в терміновому відновленні.

Енергетики зазначають, що роботи з відновлення часто проводяться в складних умовах, де існує ризик повторних обстрілів та обмежений доступ до окремих об'єктів. Тим не менше, фахівці поступово відновлюють електропостачання в знеструмлених районах.

Міністерство енергетики закликає громадян з розумінням ставитися до можливих тимчасових відключень та слідкувати за офіційною інформацією від обленерго, оскільки ситуація може змінюватися залежно від навантаження на систему та нових пошкоджень інфраструктури. Українська енергосистема продовжує функціонувати в умовах підвищеного навантаження, а її стабільність забезпечується спільними зусиллями енергетиків, диспетчерських служб та резервних механізмів балансування, що дозволяє уникати масових відключень по всій країні.

Останні новини