П’ятниця, 16 Січня, 2026

У травні мобілізація в Україні посилилася, і до лав Збройних Сил призвали рекордну кількість українців

Важливі новини

Українська співачка Власова виступила на київському фестивалі та розповіла про творчі плани

Українська співачка Євгенія Власова вперше за тривалий час виступила у Києві, ставши учасницею фестивалю “Покоління”, який проходив з 12 по 14 вересня. Попри повернення на сцену, Власова спростувала чутки про бажання відновити повноцінну кар’єру у шоу-бізнесі. У новому випуску WEEKEND SHOW на М1 вона зазначила: «Я особливо нікуди не йшла, щоб повернутися. Просто живу своє […]

Авітаміноз: Як вчасно розпізнати дефіцит вітамінів і відновити здоров’я

Авітаміноз — це серйозний стан, що виникає через недостатність вітамінів, що призводить до порушень у роботі організму. Залежно від того, яких вітамінів не вистачає, симптоми можуть бути різними — від незначної втоми до значних проблем зі здоров'ям. Важливо знати, як розпізнати перші ознаки дефіциту вітамінів, адже своєчасне втручання може допомогти уникнути ускладнень і повернути нормальний рівень енергії в повсякденне життя.

Одним із найбільш поширених симптомів дефіциту вітамінів є постійна втома та загальна слабкість. Це часто вказує на нестачу вітамінів групи B, які важливі для нормального обміну речовин і енергетичного забезпечення організму, а також заліза. Якщо ви постійно відчуваєте втому, це може бути сигналом, що ваш організм не отримує достатньої кількості цих важливих елементів.

Причини — неправильне харчування з перевагою фастфуду і браком овочів та фруктів, підвищена потреба організму під час вагітності, стресу або інтенсивних тренувань, порушення всмоктування в шлунково-кишковому тракті (захворювання, медикаменти, алкоголізм) та сезонні фактори — наприклад, взимку часто знижується рівень вітаміну D через брак сонця.

Найкраща профілактика — різноманітне харчування: овочі, фрукти, риба, молочні продукти, горіхи, цільнозернові. У сезонні періоди або за підвищеної потреби доцільні добавки (D, C чи мультивітаміни), але приймати їх слід після консультації з лікарем. Регулярні аналізи крові допомагають виявити дефіцит на ранніх стадіях. Не забувайте й про спосіб життя: достатній сон, помірна фізична активність і зниження стресу покращують засвоєння поживних речовин.

Якщо симптоми прогресують (сильна втома, часті інфекції, раптова втрата ваги, серйозні проблеми зі шкірою або зором), обов’язково зверніться до фахівця — тільки лікар може призначити необхідні аналізи й корекцію харчування або лікування. Авітаміноз — це сигнал організму про потребу в турботі; прості зміни в харчуванні й режимі часто вирішують проблему, але інколи потрібне медичне втручання.

Трагедія на Одещині: 16-річний хлопець загинув під час фотографування з рушницею

У селі на Одещині сталася трагічна подія – 16-річний хлопець загинув від вогнепального поранення під час фотографування з рушницею в кар’єрі. Поліція розглядає цю справу як вбивство через необережність та проводить експертизу. Повідомлення про смерть хлопця надійшло від жительки одного з сіл Подільської громади 8 березня, вночі. Слідчо-оперативна група територіального підрозділу поліції за населеним пунктом […]

The post Трагедія на Одещині: 16-річний хлопець загинув під час фотографування з рушницею first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Яке сьогодні свято: прикмети, традиції та заборони дня

22 червня – особлива дата для українців. Вона не асоціюється з урочистостями, адже саме цього дня у 1941 році розпочалось вторгнення нацистської Німеччини в межах Другої світової війни. В Україні щороку вшановують пам’ять мільйонів загиблих у роки війни, адже саме наша країна зазнала одних із найбільших втрат: близько 8 мільйонів українців стали жертвами окупації, боїв, […]

ЄБРР: зростання ВВП України у 2025 році знизиться

Європейський банк реконструкції та розвитку (ЄБРР) прогнозує, що економіка України зросла на 3,5% у 2025 році та на 5% у 2026 році за умови припинення бойових дій. Про це йдеться в новому звіті організації. Оновлений прогноз на 2025–2026 роки За даними ЄБРР, темпи зростання ВВП України у 2025 році будуть нижчими, ніж раніше очікувалося . […]

The post ЄБРР: зростання ВВП України у 2025 році знизиться first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

У травні в Україні спостерігалася значна мобілізація громадян, що виявилася ефективною та активною, порівняно з попередніми місяцями. Інформацію про це надав у рамках брифінгу секретар Комітету Верховної Ради з питань національної безпеки, оборони й розвідки Роман Костенко. Такий ріст активності громадян свідчить про зростання усвідомлення суспільства щодо важливості національної безпеки та обороноздатності країни. Виявлення такого зацікавлення та готовності до дій сприяє утвердженню стабільності та безпеки в Україні. Це важливий крок у напрямку консолідації суспільства та підвищення його відповідальності перед державою.

Костенко відзначив, що травень 2024 року став найпродуктивнішим місяцем у плані мобілізації з початку 2023 року. Він зазначив, що серед факторів, які сприяли посиленню мобілізації, було набрання чинності нового закону, а також зростання свідомості громадян.

“Я вважаю, що багато людей, які хотіли мобілізуватися в період розробки закону, чекали на умови, і в травні вони вирішили вступити до війська”, – сказав він.

Костенко також висловив думку, що ефективність нового закону про мобілізацію можна буде оцінити безпосередньо в армії вже через кілька місяців.

Також стало відомо, що Кабінет Міністрів України розширив можливості бронювання від мобілізації для працівників підприємств оборонно-промислового комплексу.

Останні новини