Дослідники з Оксфордського університету опублікували результати найбільшого у своєму роді дослідження, яке охопило понад 2,5 мільйона чоловіків. Висновок — збільшення окружності талії прямо пов’язане з вищим ризиком передчасної смерті, зокрема від раку простати.
Як зазначила лікарка Сара Каят, збільшення талії всього на 4 дюйми (приблизно 10 см) підвищує ризик смерті від раку простати на 7%. Щороку на цю хворобу в Британії хворіють 52 тисячі чоловіків — це робить знахідки дослідження особливо значущими.
Йдеться про так званий вісцеральний жир, який накопичується навколо внутрішніх органів і буквально «обволікає» їх. Такий жир порушує обмін речовин і провокує запальні процеси, що згодом можуть призводити до розвитку онкологічних захворювань.
«Чоловіки більш схильні до “яблучної” форми тіла — коли жир відкладається на животі. Це є особливо небезпечним», — зауважила Каят.
Проте небезпека загрожує і жінкам. За даними іншого дослідження Університету Глазго, яке тривало 8 років і охопило 40 тисяч учасників, жінки з високими запасами вісцерального жиру мають удвічі більший ризик розвитку раку матки.
Високий рівень вісцерального жиру також асоціюється з підвищеним ризиком таких захворювань:
-
рак жовчного міхура
-
рак печінки
-
колоректальний рак (товстої і прямої кишки)
-
рак молочної залози
Простий тест, який радить доктор Каят: коло вашої талії має бути меншим, ніж половина зросту. Наприклад, якщо ваш зріст 170 см, окружність талії не повинна перевищувати 85 см.
Попри звичну недооцінку вісцерального жиру як «просто естетичної проблеми», наукові дані свідчать про серйозну загрозу здоров’ю. Лікарі радять слідкувати за талією не лише заради фігури — а й заради довгого життя.

У суботу, 9 серпня, по всій території України очікується тепла, а подекуди й спекотна погода. За прогнозом, опади можливі лише на крайній півночі країни, переважно в Чернігівській області, де пройдуть невеликі дощі. На решті території день буде сухим з невеликою хмарністю. Захід УкраїниТемпература коливатиметься в межах +25°…+28°, у Закарпатті стовпчики термометрів піднімуться до +30°. Опадів […]
Український блогер Володимир Бондаренко висунув нову гіпотезу щодо вбивства скандального юриста Андрія Портнова, акцентуючи увагу на давньому конфлікті між Портновим та суддею Артуром Ємельяновим. Згідно з його словами, зачіпки дедалі більше вказують на зв’язки між Ємельяновим та ексголовою СБУ Валерієм Хорошковським. У центрі уваги — ТОВ “Оздоровчий центр СЕСІЛЬ”, співзасновниками якого є Артур Ємельянов та […]
Міністр національної єдності України Олексій Чернишов задекларував понад 176 мільйонів гривень, ставши найзаможнішим урядовцем чинного складу Кабінету Міністрів. У його декларації також зазначено $490 тисяч готівки, п’ять квартир, а також приватну колекцію елітних годинників, творів мистецтва та рідкісних книг. Про це стало відомо з поданої декларації за 2024 рік, яку Чернишов оприлюднив відповідно до вимог […]