Служба безпеки України, Офіс генерального прокурора та Державне бюро розслідувань повідомили про нову підозру Руслану Магамедрасулову, керівнику одного з міжрегіональних управлінь детективів НАБУ. Чиновник уже перебуває під вартою за справою щодо співпраці з державою-агресором, однак тепер став фігурантом ще одного кримінального провадження. За версією слідства, Магамедрасулов використовував свої службові контакти, аби впливати на податкові й […]
У Баштанському районі Миколаївської області вночі 31 серпня сталася трагічна ДТП за участі рейсового мікроавтобуса. Близько 02:00 на перетині автодороги Н-11 «Дніпро – Миколаїв» та залізничної колії між селищами Новий Буг і Казанка перекинувся мікроавтобус Volkswagen Crafter, який здійснював регулярні пасажирські перевезення. У салоні перебували 18 людей. За попередніми даними, на місці загинули 17-річна дівчина […]
Президент США Дональд Трамп зробив кілька нових заяв про війну Росії проти України, висловивши готовність застосувати санкції та мита не лише до Москви, а й до Києва. «Зеленський теж не зовсім невинний. Для танго потрібні двоє», – сказав Трамп під час спілкування з журналістами, додавши, що попри це підтримує добрі особисті стосунки з українським президентом. […]
Працівники Державного бюро розслідувань спільно з Департаментом стратегічних розслідувань Нацполіції та Управлінням внутрішньої безпеки Державної кримінально-виконавчої служби України викрили масштабну схему хабарництва в системі пробації. За даними слідства, організатором злочинної схеми став директор Центральної державної установи України з питань пробації. Він вибудував вертикаль незаконного збагачення через начальників філій в областях. Схему документально зафіксували у Львівській […]Український гідрометеорологічний центр оприлюднив детальний прогноз погоди, який обіцяє досить стабільну атмосферну ситуацію в найближчі дні. Синоптики повідомляють, що цього тижня жителям України навряд чи варто очікувати сніговий покрив, що є досить характерним для зимового періоду.
“Виноградний сік містить такі корисні для здоров’я сполуки, як ресвератрол і флавоноїди”, – розповів доктор Кріс Мор, дипломований дієтолог і фізіолог. “Ці антиоксиданти дуже корисні для здоров’я серця. Вони покращують роботу кровоносних судин, зменшують запалення і не дають холестерину ЛПНЩ (“поганий” холестерин, – ред.) окислюватися”.
“Дотримання балансу – ключовий момент”, – каже Мор, зазначаючи, що, попри користь виноградного соку, з ним легко переборщити. “Хорошою ідеєю є вживання від чотирьох до восьми унцій на день. За такої кількості споживання калорій і рівень цукру залишається помірним, що допомагає контролювати вагу та рівень цукор в крові”.
Хоча ми говоримо конкретно про червоний або фіолетовий виноградний сік, було б упущенням не згадати про білий виноградний сік. Згідно з дослідженням, опублікованим 2019 року в журналі Nutrition, сік білого винограду знижує індекс маси тіла та окружність талії у жінок, а також підвищує рівень “хорошого” холестерину на 16%. Але, знову ж таки, не варто зловживати соком із білого винограду, тож не перевищуйте норму в 4-8 унцій на день, а це приблизно 115-230 грамів.
