Понеділок, 1 Грудня, 2025

Як допомогти дитині зберігати енергію та увагу в школі

Важливі новини

Зброя була в сейфі: підліток у Чернівцях застрелився з пістолета брата

Трагічний випадок стався сьогодні, 30 липня, у Чернівцях на вулиці Головній. Як повідомило Головне управління Національної поліції у Чернівецькій області, 14-річний підліток вчинив самогубство, вистріливши собі в голову з вогнепальної зброї. За попередньою інформацією, хлопець помер у кареті швидкої допомоги, не дочекавшись медиків. Його тіло направлено на судово-медичну експертизу. Правоохоронці з’ясували, що пістолет, з якого […]

Підготовка росіян до оточення Работиного: що чекає село на перетині оборонних ліній?

Російські війська продовжують свої військові дії в районі Работиного, вибираючи тактику оточення через облаштування позицій з боку Вербового. Український військовий, відомий під позивним "Алекс", повідомив про просування російських сил протягом останніх півтора місяців на північний захід від Вербового. Це супроводжується облаштуванням мінометних позицій на захопленій території. За словами "Алекса", стратегічна мета цього руху полягає у наближенні до Работиного зі сходу, з Вербового боку. Він вважає, що російські війська вирішили обійти село з метою оточення, оскільки спроба напряму атакувати Работине виявилася неможливою через його глибокі оборонні позиції. Спільнота військових Deep State підтверджує активні бої в південній частині села, а також зазначає, що з заходу Работине "підпирають" позиції російських військ. Якщо така ж ситуація складеться й на сході, оборона села може стати надзвичайно складною.

У результаті дослідження статті стає очевидним, що ситуація в районі Работиного є критичною і вимагає негайних заходів з боку українських військових. План російських військ оточити село зі сходу, використовуючи Вербове як опорний пункт, свідчить про серйозні зусилля з їх боку з метою отримання стратегічної переваги в регіоні. Негайне посилення оборонних заходів у цьому районі стає критичним завданням для збереження контролю над ситуацією. Також важливо підготуватися до можливих атак з інших напрямків та вжити заходів для підтримки обороноздатності села. Взаємодія з місцевими жителями та мобілізація ресурсів для забезпечення безпеки населення також є надзвичайно важливими аспектами в даній ситуації.

В Україні суттєво зросли зарплати: де платять найбільше

В Україні, попри складні економічні умови, зарплати в окремих галузях демонструють суттєве зростання. За даними Держстату, у 2024 році найбільші прирости середніх зарплат зафіксовані в трьох секторах: Поштова та кур’єрська діяльність – зарплати зросли на 37,4%, досягнувши середнього рівня 15 560 грн. Будівництво – зростання на 35,8%, при цьому середня зарплата тут становить 16 106 […]

The post В Україні суттєво зросли зарплати: де платять найбільше first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Загальна мобілізація в Україні: хто потрапляє під призов і чи варто очікувати змін у 2025 році

В Україні триває загальна мобілізація, в рамках якої до лав Збройних сил України (ЗСУ) залучають військовозобов’язаних чоловіків. У зв’язку з військовою ситуацією, державні органи активно працюють над посиленням обороноздатності країни, а тому питання мобілізації залишається актуальним для багатьох громадян. В даному матеріалі розглядається, хто саме підлягає мобілізації на сьогодні та чи варто очікувати змін у правилах призову в листопаді 2025 року.

Згідно з чинним законодавством, зокрема, Законом України «Про мобілізаційну підготовку та мобілізацію», під призов підпадають чоловіки віком від 18 до 60 років, які не мають чинної відстрочки або броні та є придатними для служби. Однак на практиці, з огляду на специфіку військових потреб, першочергово мобілізують осіб з певним досвідом, професійними навичками та спеціальностями, які мають найвищу потребу в оборонній сфері.

чоловіків віком 25–60 років без військового досвіду, за умови придатності та відсутності броні чи відстрочки.

чоловіків віком 18–60 років із військовим досвідом — строкова служба або запас, особливо якщо вони мають спеціальність.

чоловіків, які раніше були зняті з військового обліку за станом здоров’я, але отримали статус придатного після повторної військово-лікарської комісії (ВЛК).

Також мобілізація можливе для чоловіків старше 50 років — за умови, що вони придатні до служби, не мають відстрочки і підходять для виконання тилових, допоміжних чи спеціалізованих завдань.Добровільно можуть вступати на службу:

жінки до 60 років, якщо придатні і хочуть служити;

чоловіки віком 18-24 роки без попередньої служби — через контрактну службу (проєкт «Контракт 18-24»).

За доступною інформацією, будь-яких анонсованих змін до правил мобілізації на листопад 2025 немає — процес відбувається відповідно до чинного закону. Наприклад, до таких висновків дійшли джерела, які пояснюють, що вікові межі та категорії залишаються незмінними. Таким чином, наразі не очікується кардинального переформатування призову чи введення масових нових вікових категорій.

Серед категорій, які мають право на відстрочку або звільнення від мобілізації:

особи з інвалідністю I–III груп;

чоловіки старших за 60 років;

студентство за денною або дуальною формою навчання;

працівники критично важливих підприємств або ті, хто має бронювання;

Якщо ви — чоловік віком 25-60 років, придатний за станом здоров’я, не маєте чинної відстрочки чи броні — ви автоматично потрапляєте під категорію, яка може бути призвана в рамках мобілізації. У разі, якщо у вас є військовий досвід чи спеціальність — вашу кандидатуру можуть розглядати пріоритетно.Для молодших (18-24 роки) без служби — призову немає, але є можливість служити за контрактом.Для тих, хто має сумніви у своєму статусі чи стані придатності — слід пройти медкомісію ВЛК, оновити військовий облік, перевірити, чи не втратилося право на бронь чи відстрочку.

40% людей свідомо не читають новини — дослідження

Схоже, що світова аудиторія втомилася від поганих новин. Війна в Україні, ескалація на Близькому Сході, інфляція та глобальні конфлікти — у поєднанні з нескінченним скролінгом це починає серйозно впливати на психічне здоров’я мільйонів людей. Згідно з новим звітом Reuters Institute про цифрові новини, дедалі більше людей свідомо уникають інформації. У середньому 40% опитаних у 48 […]

Навчальний рік триває, і важливо підтримувати енергію дітей не тільки для уроків, а й для спортивних занять, ігор з друзями та інших активностей. Для цього батьки можуть забезпечити дітям збалансований раціон, який сприятиме збереженню високого рівня енергії та концентрації на навчанні. Ось кілька продуктів, які забезпечать енергію та підтримають розумову активність.

Мигдаль – це джерело вітаміну Е, магнію та корисних жирів, які допомагають підтримувати мозок і покращують пам’ять. Жменя замоченого мигдалю щодня вранці сприяє підвищенню когнітивних здібностей і підтримці стабільного рівня енергії протягом дня.

Яйця – багаті на білок, холін і вітаміни, які підтримують розвиток мозку та концентрацію. Вони дають дітям відчуття ситості і енергії на тривалий час, запобігаючи млявості.

Овес – є відмінним джерелом клітковини та вітамінів групи В, які стимулюють мозкову активність і підтримують стабільний рівень енергії протягом дня.

Арахіс – багатий на корисні жири, білки і вітамін B3, що підтримують когнітивні функції. Арахісова олія або просто горіхи стануть чудовим джерелом енергії на перерві.

Шпинат – містить залізо і фолієву кислоту, необхідні для постачання кисню до мозку, що запобігає втомі та підтримує активність мозку.

Молоко – є чудовим джерелом кальцію, вітаміну D та білка, які покращують пам’ять, концентрацію та загальний стан здоров’я. Склянка молока на сніданок чи перед сном сприяє розумовій активності.

Гхі – топлена олія, багата на корисні жири, які покращують пам’ять і активність мозку. Додавання гхі в раціон підтримує енергію і знижує втому.

Банани – швидке джерело енергії, багаті на калій та натуральні цукри, що підтримують постійне вивільнення глюкози. Вони допомагають дітям бути зосередженими і активними протягом навчального дня.

Волоські горіхи – багаті на омега-3 жирні кислоти, які покращують пам’ять і концентрацію. Вони допомагають підтримувати когнітивні функції і є відмінним перекусом для дітей.

Збалансований раціон із цими продуктами допоможе дітям залишатися енергійними, зосередженими на навчанні та готовими до нових досягнень як у класі, так і поза ним.

The post Як допомогти дитині зберігати енергію та увагу в школі first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Останні новини