Неділя, 19 Квітня, 2026

Як простий горіх може впливати на здоров’я та тривалість життя

Важливі новини

Автопарк еліти: хто з депутатів їздить на Ferrari, Lamborghini та Maybach

Поки українці збирають гроші на дрони та бронежилети, окремі народні обранці — на розкішні авто. У 2025 році найбільш гучною покупкою серед парламентарів стала Audi Q8 вартістю 5 млн грн. Її власником став Сергій Магера — нардеп і колишній член забороненого “Опозиційного блоку”. Але це лише вершина айсберга, адже у Верховній Раді — справжній автопарк […]

Землетрус у Полтавському районі: чи варто хвилюватися?

8 лютого, у неділю, у Полтавському районі Полтавської області було зафіксовано підземні поштовхи магнітудою 3 бали за шкалою Ріхтера. Це явище привернуло увагу як місцевих жителів, так і експертів. Однак, за оцінками сейсмологів, такі землетруси належать до категорії ледве відчутних, тобто не викликають серйозних наслідків для людей і будівель. Поштовхи були настільки слабкими, що не становлять загрози для населення.

За інформацією фахівців Головного центру спеціального контролю, землетрус стався о 15:33, а його епіцентр знаходився на глибині близько 9 км під поверхнею землі. Незважаючи на те, що такі землетруси рідко викликають фізичну шкоду, подібні події можуть бути цікавими для науковців, які аналізують сейсмічну активність на території України.

Сейсмологи зазначають, що землетруси такої сили зазвичай не призводять до руйнувань. У більшості випадків їх можуть відчути лише окремі люди, які перебувають у приміщеннях, особливо на верхніх поверхах будівель.

Це вже другий випадок сейсмічної активності у регіоні за останні кілька днів. Раніше, 6 лютого, у Полтавській області також фіксували землетрус магнітудою 3,1 бала на аналогічній глибині.

Фахівці пояснюють, що навіть у центральній частині України можливі слабкі землетруси через накопичення напруження в земній корі. Попри повільний рух літосферних плит у цьому регіоні, внутрішні геологічні процеси можуть активізувати давні розломи в кристалічних породах. Саме раптове розрядження такого напруження і спричиняє короткочасні підземні поштовхи магнітудою від 2 до 4 балів.

Експерти наголошують, що подібні землетруси є природним явищем і не свідчать про зростання сейсмічної небезпеки для Полтавської області.

Дружина Медведчука, Оксана Марченко покинула Україну під охороною «подвійного агента», – ЗМІ

Журналісти «Слідства.Інфо» з’ясували, що Оксана Марченко, дружина нардепа-зрадника Віктора Медведчука, виїхала з України у лютому 2022 року під супроводом охоронця, який отримував зарплату в Службі безпеки України. За інформацією журналістів, одного з охоронців звати Валерій Туз. Він ніколи офіційно не працював в охоронних структурах Медведчука, але з четвертого кварталу 2022 року по другий квартал 2024 […]

В’ячеслав Задоренко задекларував значні статки та земельні активи за 2024 рік

Начальник Дергачівської міської військової адміністрації В’ячеслав Задоренко оприлюднив свої статки за 2024 рік, згідно з інформацією, що міститься в Єдиному державному реєстрі декларацій. Документи свідчать про наявність у нього значних фінансових ресурсів, великих земельних масивів та елітного автомобіля. Декларація Задоренка містить не лише відомості про його особисті доходи, але й про активи, які належать його родині.

Зокрема, в декларації йдеться про те, що В’ячеслав Задоренко володіє земельними ділянками у Дергачах, сумарна площа яких перевищує 70 тисяч квадратних метрів. Окремі ділянки мають різну оцінку, причому ціна земель коливається від кількох сотень до кількох тисяч гривень. Найбільша з ділянок має площу понад 7,5 тисяч квадратних метрів, її оцінили трохи більше ніж у 5,5 тисяч гривень.

У квітні 2024 року Задоренко придбав позашляховик Toyota Land Cruiser 200 2020 року випуску, що належить до елітного сегмента автомобілів.

Фінансові активи родини також вражають. Начальник МВА зберігає 1,5 млн грн та 130 тисяч доларів США готівкою, а також понад 160 тисяч гривень на банківських рахунках. Його дружина задекларувала 7 млн грн готівки та кошти на рахунках у національній та іноземній валюті.

За 2024 рік Задоренко отримав понад 1,1 млн грн заробітної плати на посаді керівника МВА. Його дружина заробила понад 5,7 млн грн від підприємницької діяльності та ще понад 340 тисяч гривень у місцевій лікарні.

Попри високі доходи, родина також отримувала соціальні виплати як внутрішньо переміщені особи: 18 тисяч гривень на сина та додаткові суми від Управління соцзахисту.

Публікація декларації викликала суспільний резонанс, зважаючи на скромну офіційну вартість землі та значні обсяги готівки в сім’ї чиновника.

Російський обстріл у Харкові: загибла дитина, десятки поранених, тривають пошуки зниклого підлітка

Ключові елементи військового обліку:

Загибла дитина та щонайменше 35 поранених людей у Харкові. Нічний удар ворога зруйнував підʼїзд багатоповерхівки. Розбір завалів ще триває. Ймовірно, під руїнами ще можуть бути люди. Поліцейські отримали повідомлення про 15-річного хлопця, який не виходить на звʼязок. Задіяні всі необхідні підрозділи для пошуку

З його слів, розгорнуто пункт надання допомоги та прийом заяв до поліції. З постраждалими продовжують працювати психологи ДСНС.

У ніч на 31 жовтня росія вдарила керованою авіабомбою по девʼятиповерхівці в Харкові.

Виявляється, один із найпростіших перекусів може впливати на тривалість життя. Іспанські вчені дослідили, як щоденне споживання арахісу та арахісового масла впливає на теломери — кінцеві ділянки хромосом, які коротшають із віком та пов’язані з ризиком розвитку раку, діабету 2 типу та серцево-судинних захворювань.

Дослідження, опубліковане у журналі Antioxidants, охопило 58 людей, яких розділили на три групи. Перша група щодня їла 25 грамів смаженого арахісу, друга — 32 грами арахісового масла, а третя отримувала контрольне масло. Іншим продуктам, що можуть впливати на теломери (горіхи, виноград, темний шоколад, вино), учасникам забороняли.

Через три місяці у групи, яка споживала цільний арахіс, спостерігалося подовження теломер. У групи з арахісовим маслом позитивного ефекту не було, а у 22% навіть відбулося пришвидшене скорочення теломер.

Вчені пояснюють різницю тим, що цільний арахіс сприяє утворенню коротколанцюгових жирних кислот у кишечнику. Вони знижують рівень кортизолу та біомаркери депресії, що підтримує здоров’я клітин. «Ці результати підкреслюють важливість вживання цільних продуктів замість перероблених», — зазначають автори.

Водночас дослідники зауважують обмеження роботи: невелика кількість учасників і коротка тривалість спостереження. Зміни теломер відбуваються повільно, тому потрібні довші дослідження для підтвердження результатів.

Раніше вже доведено, що регулярне споживання горіхів, включно з арахісом, знижує рівень інсуліну та кількість жиру в ділянці живота. Водночас слід пам’ятати, що понад шість мільйонів американців мають алергію на арахіс і не можуть скористатися цими перевагами.

Останні новини